Овесени ЯдкиТе също се накисват или кипват във вряла вода;
- Фини овесени ядки - тези ядки предварително са ситно нарязани и пресовани, след като са изпечени....
Диета с овесени ядкиОсновата на диетата с овесени ядки са овесените ядки, които съдържат микро- и макроелементи, витамините Е, РР и В.
100 грама овесени ядки са достатъчни да задоволят дневната доза от целулоза на организма....
Овесени ядки ПориджЗаливаме овесените ядки с кипяща, подсолена вода, отцеждаме ги и ги сваряваме в млякото до омекване.
Добавяме маслото и намаляваме котлона.
Разбиваме яйцето със захарта и сипваме при овесените ядки....
Здравословни десерти с овесени ядкиТук ще намерите няколко здравословни идеи за десерти, включващи в състава си овесени ядки.
Кекс с овесени ядки
Необходими продукти:
250 гр овесени ядки, 250-300 мл прясно мляко, 2 с.л....
Вкусни идеи с овесени ядкиМожете да използвате овесени ядки и ориз, за да създадете своята рецепта, докато добавяте любимите си ядки, сушени плодове и аромати.
Овесени бисквити
Кой не обича идеята за мляко и бисквитки за закуска?...Бухти с Овесени ЯдкиСмесваме киселото мляко, овесените ядки и ваниловата есенция в дълбока купа. Периодично ги разбъркваме за около 10 минути.
Към тях прибавяме яйцето и олиото и разбъркваме добре.... Топчици от овесени ядкиБрашното се пресява и се прибавя в купа към захарта, добавят се всички сухи съставки.
Разбъркват се добре и се прибавя лъжицата течен мед и разтопеното краве масло.
Продуктите се омесват добре.... Крекери от овесени ядкиКогато са готови се подреждат върху решетка, за да изстинат равномерно и станат хрупкави.
Тези чудесни крекери от овесени ядки се поднасят с дипове, разядки или хумус.... Празеник с овесени ядкиПоставя се в предварително загрята фурна на 175 °C, да се изпече празеникът за 40 минути.
Идеална закуска с айрян е този празеник с овесени ядки.... Тарталети с овесени ядкиВ отделен съд разбъркваме овесените ядки с канелата и солта и към тях добавяме банановата смес и продължаваме да бъркаме отново с обикновена лъжица.... Пасти с овесени ядкиВ голяма купа се изсипва брашното с бакпулвера. Добавят се овесените ядки и захарта.
Маслото се разтопява заедно с меда, след което се добавя към брашното. Накрая се изсипва и разбитото яйце.... Бухтички с овесени ядкиПостепенно се прибавят кокосът, кафявата захар, солта, ванилията и брашното от лимец.
Сместта се разбърква много добре. Оставяме да почине около 15 мин. за да поомекнат овесените ядки.... Омлет с овесени ядкиЯйцата се разбиват с вилица и щипка сол на пяна. Добавят се овесените ядки и се разбърква добре.
Оставя се за 20-30 минути да омекнат овесените ядки. Може да добавите и други зеленчуци по желание.... Супа от овесени ядкиОвесените ядки изпържваме на слаб огън в маслото.
Разбиват се с малко гореща вода и се заливат с горещото прясно мляко.
Посоляват се и се варят до омекване.... Крекери с овесени ядкиСмесваме брашното, овесените ядки, солта, содата и захарта. Бравим кладенче и в него изсипваме айряна и разтопеното масло.
Замесваме тесто и разточваме на тънко.... Мъфини с овесени ядкиСместа се изсипва в овесените ядки и леко се разбърква, няма нужда да се престаравате.
Във формата за мъфини се слагат специални хартийки и сместа се разпределя равномерно в тях.... Бисквити от овесени ядкиПечете 10-15 минути на 180 градуса, извадете от фурната и оставете да се охладят за 10 минути преди да ги извадите от тавата.... Овесени ядки с ябълкиСварете овесените ядки, като края на варенето сипете подсладеното мляко и щипка сол.
Прибавете към готовите ядки резени от обелените и почистени от семките ябълки.... Бисквити с овесени ядкиОвесените ядки се изсипват в купа и се прибавят нарязаните банани. Намачкват се добре с вилица. Добавя се захар или мед по желание.
С лъжица се оформят топчета, поставят се върху хартия за печене и се притискат.... Сладки с овесени ядкиОт всички продукти се замесва тесто и се оформят топчета. Пекат се на хартия на 180 градуса. Оставете да престоят малко и поднесете.... Хляб с овесени ядкиНамажете с малко олио и поръсете с фини овесени ядки.
Сложете да се пече в загряна на 180 градуса фурна до готовност.
Готовият хляб вади и се увива в кърпа, докато изстине.... 
Вкусни идеи с овесени ядки
Бухти с Овесени Ядки
Топчици от овесени ядки
Крекери от овесени ядки
Празеник с овесени ядки
Тарталети с овесени ядки
Пасти с овесени ядки
Бухтички с овесени ядки
Омлет с овесени ядки
Лападник с овесени ядки
Палачинки с овесени ядки
Супа от овесени ядки
Крекери с овесени ядки
Мъфини с овесени ядки
Кюфтета от овесени ядки
Бисквити от овесени ядки
Овесени ядки с ябълки
Бисквити с овесени ядки
Сладки с овесени ядки
Хляб с овесени ядки
