Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Тиквата заздравява костите- Тиквите съдържат цинк, който е от съществено значение за имунната система, подобрява плътността на костите. Ето защо този плод се препоръчва горещо на хората, изложени на риск от остеопороза....
27 Окт.
Соята заздравява коститеАко имате проблеми с костите, яжте соя, за да ги заздравите!
Освен че укрепва костите, соята забавя развитието на остеопороза. Това е много важно за жените, които навлизат в менопауза....
10 Септ.
Аспержите са богати на антиоксиданти и заздравяват коститеПоддържат костите здрави: Аспержите са отличен източник на витамин К. Една купа варени аспержи предоставя повече от необходимия дневен прием на този витамин....
22 Април
Ежедневните навици, които ще заздравят костите виЗа да поддържате костите си здрави, трябва да се храните балансирано и разнообразно. Включете повече плодове и зеленчуци в менюто си. Избягвайте бялото брашно и захарта. Включете повече пълнозърнести продукти....
13 Февр.
При счупване на костите - кисел трънВъншно с отварата се напояват марли и се правят компреси за бързо зарастване на счупените кости.
Рецептата е от книгата на Рим Билалович Ахмедов - "Растения — твои друзья и недруги", 2006...
07 Май
Смес със стафиди за регенериране на коститеПомага за болки в ставите при различни заболявания, регенерира костите....
09 Юли
При менопауза - самобайка за укрепване на коститеПрепоръчва се за укрепване на костите при менопауза.
Рецептата е от книгата на Рим Билалович Ахмедов - "Растения — твои друзья и недруги", 2006...
25 Април
Защо някои рани заздравяват трудноАко не заздравеят от 4 до 6 седмици след появата си, те се наричат трудно заздравяващи рани.
Трудно заздравяващите рани се лекуват трудно....
17 Януари
Шампоаните заздравяват ли косъма?Биошампоаните заздравяват косъма, съживяват косата и влияят благотворно на скалпа. Те са подходящи за употреба за различните видове коса, като голяма част от тях дори помагат за разрешаване на по-специфични проблеми....
19 Февр.
Смехът и плачът заздравяват социалните връзкиСъщо както когато гледате как някой се прозява, се прозявате и вие, смехът е подвластен на същата социална мимикрия, твърдят учени от Белгия. Достатъчно е да чуете как някой се смее и без да го искате, се смеете и вие....
12 Януари
Фрактура на коститеНай-често фрактурите се отнасят до черепните кости, лицевите кости, кости на горен или долен крайник, ребра, тазови кости или дори да засегнат цялата дължина на гръбнака....
21 Март
Чупливост на коститеПродуктите, богати на витамин С, цитрусовите плодове също са много важни.
Статията има информативен характер и не замества консултацията с лекар!...
16 Април
Фрактура на коститеХранене при фрактура на костите
Храненето е изключително важна част от възстановяването на костта след преживяна фрактура на костите....
19 Февр.
Яйца и зелен чай заздравяват тънката косаЗа да изглежда добре косата ни, сме склонни да отделим много средства и време. Но всъщност състоянието на косата ни показва какво се случва с тялото ни, а скъпите шампоани и балсами само маскират проблемите.
Върху главата...
20 Февр.
Царете на плодовете: Безценните ползи от горските плодовеКалият в тях е полезен за нервната система, а калцият и фосфорът поддържат здравината на костите.
Горските плодове подобряват функционирането на храносмилателната система....
18 Юли
Бирата прави костите по-здравиУчените са категорични, честата консумация на бира може да ни помогне да имаме по-здрави кости....
20 Септ.
1
Бирата е полезна за коститеТе предупреждават, че само умерената консумация ще е в полза за костите ви....
09 Февр.
Не само калцият укрепва коститеКостите на детския скелет са по-плътни при приемане на три порции плодове и зеленчуци дневно в сравнение с тези на деца, които пропускат да хапват три пъти свежи вкусотии от природата....
27 Юли
1
Основните хранителни вещества за коститеМагнезий за здрави кости
Друг важен елемент за поддържане на здравето на костите е магнезият. Той подпомага функцията на мускулатурата и пази костната плътност....
10 Март
Нередовният цикъл вреди на коститеТази субстанция води до разрушаване здравината на костите....
23 Ноем.
Затлъстяването руши костите и ставитеКогато чревоугодничим не си даваме сметка, че създаваме големи затруднения на опорно-двигателния апарат – костите, мускулите, ставите, сухожилията....
09 Окт.
Доматеният сок прави костите здравиТова е вещество, което се освобождава в кръвта, когато костите започнат да се разрушават....
10 Април
Щангите правят костите ни здравиВдигането на тежести прави костите ни по-здрави, посочва се в ново проучване, което е дело на експерти от Мисури....
23 Юли
Флуорът разрушава костите и зъбитеОсвен на зъбите, многото флуор влияе негативно и на костите. Те стават слаби и чупливи. Предозирането засяга предимно плоските кости....
29 Април
2