Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Семена от ЧиаВече е напълно доказано, че семената от чиа влияят върху консумираните захари в тялото....
13 Май
12 причини, поради които трябва да ядеш повече рибаПомага за понижаване на холестерола
Рибата има много добра здравословна репутация, и то по основателна причина....
19 Февр.
Питка със семена от чиаПоръсвате с чия или други семена, слагате в фурната и тогава включвате на 150 градуса за първите 15 минути, като постепенно увеличавате до 180. Питката се пече 50 мин.
Питката със семена от чиа е готова....
16 Дек.
1
Детокс напитка с чиа семенаДобавете семената от чиа, разбъркайте и оставете да престои за 1 час, за да набъбнат семената /може и пвече/.
След което прибавете прясно изцедения лимонов сок и разбъркайте....
04 Юли
Какаово смути с чиа семенаБананът се замразява - желателно е да престои във фризера 12 часа.
След млякото и останалите продукти се добавят в блендера и се разбива до получаването на хомогенна смес....
16 Февр.
1
Няколко причини да консумираме месоВ същото време е факт, че с месото не трябва да се прекалява като количество....
31 Януари
3
Няколко причини да консумирате пресен чесънПодобрява кръвообращението - още една отлична причина за по-редовната консумация на пресен чесън....
18 Юни
Веган Крекери с чиа и семенаШарени и хрупкави крекери с чиа и семена, любими на всички – и големи и мънички!
Чудно Вкусно!...
16 Февр.
Здравословни бисквити със семена от чиаЗдравословните бисквити със семена от чиа съхранявайте в кутия или друг затворен съд....
22 Ноем.
Сладка каша със семена от чиаЗалейте чиа семената с бадемовото мляко и ги оставете за 1 нощ в хладилника.
На сутринта полейте кашата с кленов сироп и я поръсете със счукани ядки по избор....
08 Април
Десет причини да консумираме годжи бериЗдрави очи. В годжи берито има високи дози витамин А, който е известен като витамина, грижещ се за здравето на очите.
Предпазва от появата на рак....
28 Януари
1
Причините, поради които всяка жена трябва да пие зелен чайТочно по тази причина ви препоръчваме вместо традиционните билкови и плодови напитки да си направите чаша зелен чай....
25 Януари
Здравословна закуска с чиа семена и плодовеОрехите се счукват и добавят към получената смес, поръсва се с чиа семената и се добавят нарязаните на дребно ягоди.
Наслаждавайте се на една закуска за добро начало на деня....
12 Дек.
Закуска с чиа семена при висок холестеролПрибавете чиа семената, солта и меда, като след всеки добавен продукт разбърквате.
Вашата здравословна закуска е готова за консумиране!...
07 Юни
Крекери с ядки и семена от чиаРазбъркваме добре и оставяме да престои 10 минути (докато семената от чиа абсорбират течността). След това малко по малко добавяме останалото брашно и замесваме средно твърдо тесто....
19 Септ.
10 причини да консумирате ядки по-честоЕто 10 невероятни факта, които трябва да знаете за ядките:
Ще имате по-здраво сърце. Ежедневната консумация на ядки значително намалява риска от сърдечни заболявания....
01 Февр.
Седем сериозни причини да консумирате червен лукПредлагаме ви седем добри причини, заради които трябва да ядете червен лук, за да можете да подобрите здравето си.
1....
12 Ноем.
Няколко причини да консумирате яйца всеки денПрочетете ползите от яйцата и причините, поради които да ги похапвате ежедневно. Ще останете очаровани от тази простичка, но толкова вкусна и здравословна храна....
21 Ноем.
Защо трябва да консумираме краве масло?От това следва, че зеленчуците стават по-полезни (и вкусни), ако се консумират с масло;
3. Потреблението на краве масло не води до наднормено тегло....
06 Юли
Защо трябва да консумирате селъри по-често?Това е една от причините защо е толкова популярно сред хората, провеждащи диета....
16 Август
Здравословните храни, които трябва да консумирате ежедневноТОП СЪВЕТ: За най-добър ефект консумирайте чая топъл. Ако го предпочитате студен, добавете малко лимонов сок, който ще помогне за запазването на флавоноидите.
4....
13 Февр.
Противопоказания при консумацията на чиа семенаТрябва да спрете да консумирате чиа, няколко дни преди предстоящата ви операция....
23 Ноем.
Причини, поради които е добре да намалите млякотоИма и други причини, поради които може би ще намалите консумацията на този продукт. Нека ги видим.
1....
22 Август
Няколко съществени причини да консумирате редовно сусамов таханПричините да консумираме редовно сусамов тахан не са една и две. Той е чудесно средство за засилване на имунната система поради богатото съдържание на витамините от групата В и Е....
09 Септ.