Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пролетен детокс с ябълкиПочистваме и измиваме листата от кейл, измиваме спанака, белим ябълките и ги нарязваме на парчета, почистваме ягодите.
Изсипваме приготвените продукти с шейкъра и доливаме изворна вода, пасираме, ако е необходимо добавяме...
24 Март
Топ 5 храни за летен детоксВижте този списък с най-добрите храни за летния ви детокс и най-добрите начини да им се насладите!...
21 Май
Идеални катмиВ дълбок съд се разбиват яйцата, прибавят се киселото мляко и затопленото прясно мляко, в което е разтворена маята с захарта и солта.
Пресява се брашното с бакпулвера и постепенно, при непрекъснато бъркане се добавя към...
12 Февр.
Детокс на лимфата по рецепта на Силвена РоуДетоксът се сипва в чаша и се консумира веднага след изцеждане.
Детоксът на лимфата по рецепта на Силвена Роу е много полезен, опитайте!...
20 Ноем.
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Десет храни, които са забранени по светаТе не бива да го консумират по религиозни причини, защото се смята, че свръхполезният зеленчук е храна за Боговете....
29 Дек.
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Десет храни за щастиеХрани с витамин D
Повишеният прием на витамин D може да подобри настроението чрез засилване на производството на щастлив хормон - серотонин....
24 Септ.
1
Тиквичките са идеални за отслабванеТиквичките са перфектни за всяко пролетно и лятно ястиe. Ако надникнем в състава на тиквичката ще открием полезни и здравословни съставки с безспорни предимства за здравето.
На всички е добре позната като отличен източник...
09 Ноем.
Ягоди и боровинки са идеална храна преди тренировкаОсвен това в тях има малък обем калории, което ги прави перфектна храна за спортуващите. Преди тренировка можете да хапнете нискомаслено мляко с парчета боровинки и ягоди или банан....
23 Август
Идеалните летни десертиПоследната рецепта никак не е диетична предвид това, че в нея има сметана, но пък за по-специален повод през лятото или ако очаквате гости, това е идеалният десерт:
Десерт с кайсии
Необходими продукти: 500 г кайсии...
15 Юли
Идеалните подправки за всеки вид месоОбичайният списък от подправки, които ползва всяка домакиня, е доста малък: чесън, черен и червен пипер, копър и магданоз. Различните видове месо изискват различни подправки, за да бъдат още по-вкусни и ароматни....
09 Март
Детокс еликсирГотовата детокс напитка налейте в две чаши и поднесете с счукан лед.
Ако ви е твърде гъсто като консистенция, може да разредите с още малко вода....
25 Ноем.
Детокс НапиткаИзцеждаме сока от лимоните като оставяме резенчета за украса.
Слагаме меда и разбъркваме.
Добавяме водата. Пожелание може и сода бикарбонат да се сложи и става газирано....
19 Февр.
1
Детокс смутиДжинджифилът трябва да е настърган.
Кивитата се белят.
Всички продукти се слагат в блендера и се пасират до хомогенност.
Калории: 180...
29 Април
1
Десет евтини и полезни храниОт нея можете да приготвите супи, салати, палачинки, десерти.
Царевица
Разчитайте и на царевицата. Източник е на натрий, калий, магнезий, желязо и витамин В6....
16 Март
Лятна детокс напиткаНапитката е лятна, много освежаваща и детокс. Подходяща е за сутрин след злоупотреба с алкохол :))
Наслаждавайте се!
Лятната детокс напитка е готова....
02 Юли
1
Зелена детокс напиткаДобавяме водата и разбъркваме добре зелената детокс напитка за няколко секунди.
Сервираме охладена детокс напитката....
02 Август
Студен детокс чайПрибавете меда и лимона и разбъркайте добре детокс напитката.
Изсипете студения детокс чай в чаша с лед и по желание прибавете мента....
23 Април
Зелена детокс супаНарязаните зеленчуци и подправки се слагат в тенджера и се заливат с топла вода, докато покрият 2-3 пръста продуктите, и се слага да ври около 20 мин, докато омекнат зеленчуците....
09 Януари
Джинджифилова детокс напиткаДжинджифиловият корен се измива и без да се бели се настъргва на едро ренде.
Краставицата се измива, обелва и нарязва на тънки кръгчета.
Лимонът измит, необелен от кората, се нарязва на полумесеци.
В трилитров буркан...
12 Март
1
Идеалните десерти за РождествоЕто защо тук ще Ви предложим три идеи за коледни десерти, които биха паснали чудесно на всяка трапеза:
Изключително лесни за приготвяне и същевременно неизменно присъстващи на коледната трапеза са меденките....
25 Дек.
Какви са ползите от алкохолния детокс?Затова е нужна детокс програма, която да започне след диагностиката.
Целта на всяка детокс програма е да премахне всички следи от натрупаните токсини....
22 Август
Исоп е идеална подправка за кайма и телешкоКореспондира добре с други подправки, като риган, майоран, босилек, магданоз и копър. Веднъж добавен в ястието, то не трябва повече да се покрива с капак....
25 Май
Стафидите са идеални в съчетание с месоСтафидите без или със семки имат най-голяма употреба в кулинарията на Средния и Близкия Изток, а също и в Средиземноморието. Познати са четири вида стафиди.
Светлите, дребни стафиди без семки са от сладки сортове грозде...
19 Януари