Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Витамин B6 - защо е толкова полезен и как да си го набавим?Витамин B6 - защо е толкова полезен и как да си го набавим?
30 Юли
Храни, съдържащи витамин B6 1. Слънчоглед - 28 г набавят на организма 19% от дневната нужда. 100 г съдържат 67% от този витамин. Освен това тиквените семки също съдържат витамин B6. 2....
Защо витамин К е толкова важен и как да си го набавим?Защо витамин К е толкова важен и как да си го набавим?
28 Януари
Всички знаем колко важни са витамините за правилното функциониране на организма и за здравето ни, както и че най-добрият начин да си ги набавим е чрез правилно хранене....
Яхния Да си оближеш пръститеЯхния Да си оближеш пръстите
05 Февр.
Яхнията Да си оближеш пръстите е готова....
Гювеч Да си оближеш пръститеГювеч Да си оближеш пръстите
16 Ноем.
1
Гювечът Да си оближеш пръстите е готов....
Тригуни Да си оближеш пръститеТригуни Да си оближеш пръстите
26 Септ.
1
Предварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади. Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
Как да си направим пестоКак да си направим песто
19 Окт.
Как да си направим песто? Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Как да си направим домашна юфкаКак да си направим домашна юфка
12 Май
Вече знаете как да си направите домашна юфка. Добър апетит!...
Свински ребърца Да си оближеш пръститеСвински ребърца Да си оближеш пръстите
14 Септ.
1
Сипва се 1/2 чаена чаша бира и толкова вода. Свински ребърца се пекат във фурна, затоплена до 220 градуса, само на горен реотан до хрупкава коричка. Сервират се със студена бира или червено вино! Добър апетит!...
Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене
27 Януари
Как да си направим домашно сирене - отговорът на този въпрос може да видите в следващите редове: Първо излейте прясното мляко в дълбока тенджера....
Как да си направим домашно краве сиренеКак да си направим домашно краве сирене
20 Дек.
3
Домашно сирене от краве мляко е толкова вкусно, че вече ще искате винаги сами да си го приготвяте. За сиренето използвам домашно краве мляко....
Как да си направим домашно филе ЕленаКак да си направим домашно филе Елена
03 Ноем.
Филето Елена ще трябва да престои 2-3 седмици, като го държите под наблюдение да не мухляса или пресъхне. Ето как да си направим домашно филе Елена....
Витамин А: Защо е полезен и как да си го набавимВитамин А: Защо е полезен и как да си го набавим
28 Дек.
Толкова просто и невероятно полезно....
Имунистимулираща напитка с Витамин С и ЙодИмунистимулираща напитка с Витамин С и Йод
30 Март
1
Билковия микс насища организма ни с голямо количество витамин С, Йод и още много други важни елементи за здрав имунитет!...
Витамин D: защо ни е нужен и откъде да си го набавим?Витамин D: защо ни е нужен и откъде да си го набавим?
01 Окт.
Ако страдате от непоносимост към лактоза и не може да консумирате млечни продукти, пресният портокалов сок е чудесен вариант да си набавите важния витамин D....
Витамин К2 - защо е важен и как да го набавим?Витамин К2 - защо е важен и как да го набавим?
10 Дек.
Витамин К2 е мастноразтворим витамин, който бива открит през 1929 година. Този витамин има много важна роля за коагулацията на кръвта....
Как да си набавим витамин D?Как да си набавим витамин D?
28 Май
Колкото по-близо живеете до Екватора, толкова повече витамин D ще можете да произвеждате целогодишно поради физическата си близост до слънчевите лъчи....
Откъде да си набавим редкия витамин TОткъде да си набавим редкия витамин T
08 Ноем.
Така че в Мексико си набавят редкия витамин Т чрез вкусното тако....
Недостиг на витамин К1 и как да го набавимНедостиг на витамин К1 и как да го набавим
01 Март
Просто за ролята на витамин К за здравето ни, както и по какъв начин можем да си го набавим, не се говори толкова много. Което е пропуск....
Ресвератрол - защо е важен и как да си го набавимРесвератрол - защо е важен и как да си го набавим
27 Август
Ясно е, че от храните не може да се набави, затова остава другата възможност - като хранителна добавка. Дали си заслужава интерес тази възможност всеки ще прецени сам, запознавайки се с ползите от ресвератрола....
Препоръчителен дневен прием на витамин C и как да си го набавимПрепоръчителен дневен прием на витамин C и как да си го набавим
25 Дек.
Кои храни са богати на витамин С? Плодовете и зеленчуците са най-добрите източници на витамин C....
С кои храни да си набавим витамин PС кои храни да си набавим витамин P
14 Февр.
Затова си ги набавяме основно чрез храната от растителен произход. Храни, източници на витамин Р Хранителните източници на витамин P са най-често консумираните храни....
От кои храни да си набавим витамин B?От кои храни да си набавим витамин B?
11 Юни
Приемането на витамин B1 вечер спомага спокойния сън и възстановява тялото. Витамин B2 е помощник при мускулните схващания....
От кои храни да си набавим витамин CОт кои храни да си набавим витамин C
22 Май
Всъщност някои марки портокалов сок съдържат толкова захар, колкото и газираните напитки....
Храните, от които можем да си набавим витамин B12Храните, от които можем да си набавим витамин B12
17 Август
За да избегнем тези проблеми, можем да си набавим този толкова важен витамин с помощта на балансирано и здравословно хранене, като наблегнем на продуктите, в които съдържанието му е високо....
Как да си набавите витамин D безопасно?Как да си набавите витамин D безопасно?
06 Февр.
В тази статия ще ви научим как да си набавите витамин D безопасно. Слънцето е най-добрият източник на витамин D Витамин D се нарича слънчев витамин, тъй като най-лесният начин да си го набавим е от слънцето....

Популярни днес

‹›