Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Колко вода трябва да пиемКолко вода трябва да пием
03 Септ.
Колкото по-едър е човек, толкова по-голямо е количеството течности, от което има нужда....
Колко и каква вода да пиемКолко и каква вода да пием
17 Дек.
Учените, занимавали се с въпроса колко вода е необходима на човек на дневна база, не са взели предвид нито това, че приемаме вода и чрез храната си (в много зелени салати количеството вода е над 90%, а в краставиците е над...
Колко течности да пием преди, по време и след фитнес?Колко течности да пием преди, по време и след фитнес?
12 Февр.
Разберете колко течности да пиете преди, по време и след тренировка, за да постигнете най-добрите резултати. Течности преди фитнес Преди продължително тичане или тренировка пийте много течности....
Колко течности да пием преди, по време и след фитнес?Колко течности да пием преди, по време и след фитнес?
16 Януари
И все пак, колко течности да пием преди, по време и след фитнес? Сутринта, преди да се отправите към залата за тренировки, също трябва да се приеме половин литър течност....
Червено вино преди или след хранене?Червено вино преди или след хранене?
16 Ноем.
Пийте умерено червено вино - или заедно с храна, или се нахранете преди да започнете да го пиете....
Колко точно минерална вода трябва да пиемКолко точно минерална вода трябва да пием
23 Април
Експертите препоръчват да пием по две чаши с минерална вода сутрин, 30 минути преди хранене. Човешкият организъм най-добре абсорбира полезните вещества в натуралната напитка, когато тя е около 38 градуса....
Колко вода трябва да пием на ден?Колко вода трябва да пием на ден?
21 Февр.
Но: Колко трябва да е количеството вода дневно Един 100 килограмов човек би следвало да приема повече вода, отколкото този, който е на половината от теглото му....
Защо трябва да пием вода след сън?Защо трябва да пием вода след сън?
09 Февр.
Поглъщането на по-големи количества вода ще ви накара да се храните с по-малки порции. А какво ще кажете за кожата си, когато пиете достатъчно вода?...
Колко време след хранене е добре да се пие вода?Колко време след хранене е добре да се пие вода?
24 Януари
Преди хранене Въпреки че западната култура свързва пиенето на вода преди хранене с подобряване на стомашното здраве, Аюрведа го отрича....
По колко чаши вода дневно трябва да пиемПо колко чаши вода дневно трябва да пием
16 Ноем.
За това спор няма - колкото повече вода пиете на ден, на толкова по-крепко здраве ще се радвате. Но тук идва и логичният въпрос, който мнозина си задават. Колко чаши вода дневно трябва да пием?...
Кога трябва да пием селен и по колкоКога трябва да пием селен и по колко
22 Февр.
Винаги трябва да се консултираме със специалист преди започване на приема....
Каква вода да пием?Каква вода да пием?
21 Юни
Чистата и безопасна вода от чешмата е едно от най-големите постижения на цивилизацията. Бутилираната вода става все по-популярна, но при нея съществуват опасения за влиянието ѝ върху околната среда и липсват конкретни свидетелства...
Хранене преди или след тренировка?Хранене преди или след тренировка?
28 Май
Макар да няма разлика в това колко нови протеини произвежда тялото, яденето след упражнения намалява количеството на белтъчините....
Защо да пием повече вода?Защо да пием повече вода?
24 Септ.
Не е нужно да се доказва нуждата от вода за човешкия организъм, нито трябва да бъдем убеждавани в положителния ефект, който тя има върху нас. Това са истини, в които всеки е убеден. И все пак много хора заменят нуждата отвода...
Как правилно да пием водаКак правилно да пием вода
09 Май
15
Друг мит е, че по време на хранене не може да се пие вода. Това е само една теория....
Как да пием вода правилноКак да пием вода правилно
15 Ноем.
Противно на теорията, че по време на хранене не трябва да се приемат течности, италианският учен съветва обратното: Според него пиенето на малко вода по време на ядене е полезно, понеже течността улеснява преработването...
Грешка ли е да пием вода по време на хранене?Грешка ли е да пием вода по време на хранене?
20 Юли
Пиенето на вода по време на хранене не е вредно....
Кога какъв чай да пиемКога какъв чай да пием
26 Дек.
Чаят не трябва да се пие на гладно, сутрин се хапва нещо преди първата глътка чай. Не се пие чай, който е престоял повече от час след запарването му....
Може ли да се пие вода след храненеМоже ли да се пие вода след хранене
07 Окт.
Все пак, в пиенето на вода по време на хранене има някои тънкости. Например не трябва да се пие студена вода....
Колко време след хранене може да се тренира?Колко време след хранене може да се тренира?
17 Окт.
Мнозина обаче не са наясно трябва ли да се яде преди тренировка и ако да, колко време след хранене може да се тренира....
След детоксикация - какво и по колко да ядем и пиемСлед детоксикация - какво и по колко да ядем и пием
30 Юли
Какви са последствията, ако не направите захранване след детокс Ако няма период на приспособяване и захранване след пречистване и много бързо преминете към нормалния си начин на хранене, дори да се храните здравословно,...
Кога да си мием зъбите - преди или след закуска?Кога да си мием зъбите - преди или след закуска?
14 Септ.
- Ако предпочитате да четкате преди закуска, направете го половин час преди хранене, за да възстановите вкусовото възприятие на храната и да позволите на съставките на пастата да попият в емайла, а след хранене изплакнете...
Какво да правим след обилно хранене?Какво да правим след обилно хранене?
14 Май
Колкото повече сте ограничени в движенията си, толкова по-неудобно и интензивно ще се чувствате, което ще влоши мъките на храносмилателната система....
Кога и как да пием прополисКога и как да пием прополис
15 Юни
Приема се по 1 ч.ч. половин час преди хранене три пъти на ден....
Кога какъв чай трябва да пием?Кога какъв чай трябва да пием?
08 Юли
Той е направен от листа, приготвени чрез частично ферментиране, преди да бъдат изсушени. Този чай ще задоволи жаждата ви в горещите летни дни. Най много пийте билкови чайове....