Диета Саут Бийч пази сърцето здравоИ за да се постигне намаляване на телесното тегло и укрепване здравето на сърдечно-съдовата система, трябва да се избират най-здравословните продукти....
Сладки жълъдиСлед това с помощта на чаена лъжичка оформете няколкосантиметрови сладки във формата на жълъди....
Здрав сън – здраво сърцеНе можете да имате силно сърце, здрав ум и устойчива нервна система, ако получавате недостатъчно добър и отморяващ сън. Той е повече необходим от храната....
Зелено здраве в чинияБъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути.
Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме....Сладки слепени жълъдиВ купа сипваме брашното, чуква се яйцето в средата и добавяме пудра захар. Разбърква се с вилица, прибавя се меко масло, ванилова ампула и замесваме средно меко тесто, да не лепне.
Завива се във фолио и оставяме в хладилник... Ароматната ягода пази сърцетоСмята се, че ползата за здравето се държи на антиоксидант в червените плодове.
В Европа ароматната ягода се появява през XVI век.... Курбан за здраве от СливенскоИзмиваме месото и го заливаме с три литра студена вода. Поставяме го да ври на не много силен огън.
От момента, в който започне да се образува пяна, започваме непрекъснато да отделяме пяната с решетъчна лъжица.
Огънят... Цитрусов коктейл Здраве и енергияЦитрусите са безценни плодове за здравето ни, особено лимоните /разграждат оксалатните камъни в бъбреците/.
Богати на витамин С, цитрусовите плодове са подходящи и в сезона на вирусните инфекции.... ЖълъдиВижте още кафе от жълъди пази сърцето здраво.
Ползи от жълъди
Здравословните ползи от жълъди са известни на човечеството открай време.... Салата Здраве с броколи и киноаКиноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало.
Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус.
Изключитено... Нарът пази сърцето от инфарктПо този начин се предотвратява образуването на плаки по стените на артериите, което гарантира оптимален приток на кръв към сърцето.... Яжте Чиа - пази сърцето и стомаха!Чиа - това са дребни и твърди семена, вид плод, който се добива от растение. На вид много прилича на градински чай, с много малък размер. Преди време се е отглеждало само за декоративен елемент, но с течение на времето... Ястие Сърцето ми вземиСърцата се измиват и изчистват, поръсват се с пилешкия бульон и се прибавят към лука.
Добавя се соевият сос и виното.
Ястието се оставя в микровълновата фурна за 17 мин на пълна мощност.... Обедното кафе ви пази от диабетЗа достигнат до резултатите, специалистите са анализирали данните от изследване на здравето и хранителните навици на почти 70 000 жени от Франция между 41 и 72 години. Проучването е продължило цели 11 години.... Питка за здраве с топено и краве сирене1 Стъпка: Затоплете прясното мляко, толкова че да ви трае пръста. В керамична или порцеланова купичка сипете около 100 мл, добавете 2 лъжици захар и маята. Разбъркайте да се разтопи захарта, поръсете със брашно около 2 супени... 
Зелено здраве в чиния
Дивият ориз пази сърцето здраво и помага да отслабнем
Сладки слепени жълъди
Портокаловият сок пази сърцето
Ароматната ягода пази сърцето
Курбан за здраве от Сливенско
Цитрусов коктейл Здраве и енергия
Сьомгата пази сърцето ни здраво, Омарът е най-добрият афродизиак!
Жълъди
Салата Здраве с броколи и киноа
Риба пази сърцето от болести
Нарът пази сърцето от инфаркт
Чай от маточина за здрав и спокоен сън
Яжте Чиа - пази сърцето и стомаха!
Ястие Сърцето ми вземи
Обедното кафе ви пази от диабет
Питка за здраве с топено и краве сирене
Отвара от Коприва за Здрава и Сияйна Коса
