Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо трябва да намалим хляба?Защо трябва да намалим хляба?
15 Февр.
Това не означава да избягваме хляба и продуктите с глутен, а просто да намалим консумацията им. Не трябва да се отказваме от въглехидратите, защото изхвърлянето им от менюто ни ще е голяма грешка....
Защо трябва да намалим месото?Защо трябва да намалим месото?
02 Януари
Ако искате да намалите месото, то си гответе често рецепти като: - постни яхнии; - ориз без месо; - безмесни кюфтета....
Защо да намалим кафето?Защо да намалим кафето?
03 Април
За нормализиране на водния баланс човекът трябва да изпива не по-малко от 6-8 чаши води дневно....
Защо трябва да ядем хляб редовноЗащо трябва да ядем хляб редовно
16 Септ.
20
В белия хляб няма да намерите всички тези витамини и минерали, но те се съдържат в пълнозърнестият хляб, както и в хляба от покълнали зърна....
Защо не трябва да забучвате ножа в хляба?Защо не трябва да забучвате ножа в хляба?
08 Май
Вярва се, че никога не трябва да се подава забучен хляб, нито да се оставя така на трапезата. Самият акт на рязането на хляба се приема като кощунство....
Ето защо трябва да ядете повече кивиЕто защо трябва да ядете повече киви
11 Май
В полза на дихателната система Хората с астма и хронични проблеми с дихателната система също трябва да похапват по-често киви....
Ето защо не трябва да носите бикиниЕто защо не трябва да носите бикини
29 Окт.
3
Има обаче и много застъпници на тезата, че жените трябва да ходят без бикини и те също имат своите обосновани причини за това....
Ето защо трябва да спите без възглавницаЕто защо трябва да спите без възглавница
04 Дек.
За да се намали натискът, най-добре е да се махне възглавницата. Така главата ще бъде отпусната по естествен начин върху матрака и напрежението ще изчезне. Намаляване на акнето....
Ето кои са знаците, че трябва да намалите алкохолаЕто кои са знаците, че трябва да намалите алкохола
02 Окт.
1
Освен това определиха и какви са признаците, за които трябва да следим, за да разберем, че пиенето ни е проблем и трябва да намалим алкохола....
Не яжте пресен хляб! Ето защоНе яжте пресен хляб! Ето защо
01 Април
Киселинността на хляба е качество, което търпи промяна с времето. Нужни са поне 8 часа, за да намалее, а най-добре едно денонощие, за да може печените изделия да станат по-малко вредни за стомашно-чревния тракт....
Ето защо бременните трябва да приемат витамин ЕЕто защо бременните трябва да приемат витамин Е
10 Август
Бременните жени трябва да са изключително внимателни с храната, която консумират. Те не хранят само себе си, но и мъничето в утробата си....
Ето защо трябва да ядете лук всеки ден!Ето защо трябва да ядете лук всеки ден!
27 Януари
Легенда разказва, че сватбеното шествие при някои южни народи се ръководело от сватбар, носещ гордо на врата си венец от лук - символ за благополучие на младите семейства. Как се е появила тази традиция? Причината...
Ето защо всяка жена трябва да има съдомиялнаЕто защо всяка жена трябва да има съдомиялна
20 Март
Не всеки ден ви се налага да перете, но всеки ден трябва да миете чинии, нали? 5) Може да приемате неограничен брои гости, без да се притеснявате за това кой ще мие после....
Ето защо трябва да ядем само сезонни храниЕто защо трябва да ядем само сезонни храни
02 Юли
По-голяма част от хората са чували, че е препоръчително, ако искаме да бъдем здрави и изпълнени с енергия, да консумираме определени храни според сезона, в който сме. Ако се водите по максимата „ Аз съм това, което ям...
Ето защо не трябва да прекалявате с шоколадаЕто защо не трябва да прекалявате с шоколада
28 Май
Особено трябва да се внимава с млечните и черните шоколади....
Ето защо не трябва да си миете зъбитеЕто защо не трябва да си миете зъбите
19 Януари
По въпроса за устната хигиена мненията на стоматолозите и еколозите коренно се различават. Последните винаги са смятали агресивната човешка намеса в която и да е екосистема за опасна и вредна. Например да се мият зъбите...
Ето защо бременните трябва да пият рибено маслоЕто защо бременните трябва да пият рибено масло
07 Септ.
Рибеното масло, приемано през бременността, помага за засилване на растежа на детето през първите шест години. До този извод стигнаха учени от университета в Копенхаген, установявайки, че когато бъдещите майки...
Учени: Ето защо трябва да готвите с повече зехтин!Учени: Ето защо трябва да готвите с повече зехтин!
26 Юни
Почти няма човек, който да не е чувал за Средиземноморската диета. Славата на този тип хранене идва от изключителните му здравословни ползи. Диетата е базирана на традиционни за районите на Гърция и Италия храни, приготвени...
Ето защо трябва да четете книги на вашето бебеЕто защо трябва да четете книги на вашето бебе
22 Май
Ако не сте сигурни дали има мисъл от четенето на книги на вашето шестмесечно бебе, бъдете спокойни. Ново проучване казва, че това е полезно и ще помогнете много на мъника си в бъдеще. Според изследването четенето на...
Ето защо трябва да правиш лицеви опори всеки ден!Ето защо трябва да правиш лицеви опори всеки ден!
13 Март
Някой ще си каже, че за да постигне гореизброените ефекти, ще трябва да прави упражнение, достойно за акробат в цирка, но това въобще не е така....
Ето защо трябва да хапвате рибата задължително с вино!Ето защо трябва да хапвате рибата задължително с вино!
05 Дек.
Сред препоръчваните храни, на които трябва да наблягате през зимата, са още зеленолистните зеленчуци като зеле, спанак, броколи и прясна риба, съобщава сайтът Medicalnewstoday....
Ето защо трябва да пием зелен чай всеки ден!Ето защо трябва да пием зелен чай всеки ден!
25 Февр.
По тази причина жените по време на своята бременност не трябва да спират да го консумират; 9. Прочиства кръвта от лош холестерол, както и от други вредни вещества и наслоявания по стените на кръвоносните съдове....
Ето защо никога не трябва да ядете зелени картофи!Ето защо никога не трябва да ядете зелени картофи!
09 Август
Знаете ли, че зелени картофи не трябва да се консумират. Дори и тези, които са обилно покрити с кълнове, трябва да се избягват....
Ето защо трябва да пиете вода от меден съдЕто защо трябва да пиете вода от меден съд
09 Септ.
За разлика от повечето хранителни елементи, тялото не може да синтезира мед, така че трябва да го получаваме от други източници....
Ето защо трябва да внимавате с похапването на фурмиЕто защо трябва да внимавате с похапването на фурми
27 Юни
Предвид високите нива на захар, които съдържат, човек трябва да ограничи консумацията им, за да избяга от високата кръвна захар....