Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Питка за всеки денЗамесва се средно меко тесто, покрива се с кърпа и оставяме да втаса на топло 30-40 минути.
От тестото се отделя малко топче за средата на питката. Останалото се разделя на 2 части....
21 Септ.
Блини за всеки денВ купа се разбиват яйцата със захарта с телена бъркалка. Добавя се сол, олио сода за хляб и наливаме прясното мляко.
Прибавя се лъжица по лъжица от брашното, като се разбърква на гъста кашичка. Разрежда се с вода до нужната...
26 Ноем.
Защо да ядем повече лук всеки ден?Няма такъв зеленчук, който да не допринася за вашето здраве, но лукът е зеленчук, който е от първите в класацията. Лукът е добър източник на витамини, минерали и фибри и е известно, че предлага различни ползи за здравето...
27 Март
Ето защо трябва да пием зелен чай всеки ден!По тази причина жените по време на своята бременност не трябва да спират да го консумират;
9. Прочиства кръвта от лош холестерол, както и от други вредни вещества и наслоявания по стените на кръвоносните съдове....
25 Февр.
Ето защо трябва да правиш лицеви опори всеки ден!Някой ще си каже, че за да постигне гореизброените ефекти, ще трябва да прави упражнение, достойно за акробат в цирка, но това въобще не е така....
13 Март
Защо трябва да четем всеки денЧетенето всеки ден за повечето хора звучи като работа и загуба на време, която ги обременява и ангажира....
18 Юни
Ето защо трябва да ядете повече кивиВ полза на дихателната система
Хората с астма и хронични проблеми с дихателната система също трябва да похапват по-често киви....
11 Май
Защо да похапваме авокадо всеки ден?Препоръчително е авокадото да присъства на трапезата ни всеки ден, защото то има редица полезни, лечебни и хранителни свойства....
23 Окт.
Ето защо да хапвате извара всеки денСлед като ги узнаете, ще искате да хапвате от нея всеки ден!
- изварата е от огромна полза при лечението на проблеми на черния дроб и жлъчката....
04 Юли
5 източника на фибри, които трябва да ядете всеки денЗа да промените тази тенденция, вижте пет от най-добрите източници на фибри, които трябва да консумирате във всеки удобен момент.
Бадеми
Бадемите са едни от по-добрите храни с фибри....
09 Окт.
Защо трябва да ядете марулиМарулята е популярна съставка на салатите, не само заради страхотната си вкус, но и за огромната полза за здравето на човек.
Марулите са едни от най-деликатните салатни растения в света. Считана е за царицата на салатните...
03 Април
1
Защо трябва да ядем кисело мляко всеки ден?Ако трябва да измислим сентенция за ползите от киселото мляко, можем да перифразираме вече измислената за ябълката и тя ще гласи: една кофичка кисело мляко на ден, ще държи доктора далече от мен....
10 Май
Осем причини да ядете мед всеки денЗащо трябва да ядете мед
- Медът предпазва тялото от рак и сърдечни заболявания. Основните защитници са съдържащите се в меда мощни хранителни антиоксиданти – флавоноиди....
03 Ноем.
Ето защо никога не трябва да ядете зелени картофи!Знаете ли, че зелени картофи не трябва да се консумират. Дори и тези, които са обилно покрити с кълнове, трябва да се избягват....
09 Август
Храни, които трябва да ядете всеки ден, за да живеете по-дългоКакво трябва да ядем, пием и правим, за да живеем дълъг и здравословен живот? Много хора търсят отговор на този въпрос....
29 Дек.
Как да карамелизираме лукПри последния път трябва да се изпари цялата течност.
Карамелизираният лук се оставя да се задуши, захлупен с капак и свален от огъня. Преди да се сервира се посолява....
08 Януари
2
Ето защо всеки трябва да има амулет от жълъдВижте още защо мъжете трябва да носят амулет Секира Перуна, а жените могат да разчитат на силата на Амулет Луница....
15 Март
Колко протеини трябва да ядете на ден?Въпреки това съществуват твърде различни мнения за това колко протеини трябва да ядете на ден. Повечето официални организации за хранене препоръчват доста скромен прием на протеини....
26 Януари
Колко плодове трябва да ядете на ден?Количеството, което трябва да приемате, зависи изцяло от това, колко грама въглехидрати трябва да консумирате дневно....
21 Февр.
Вкусотии с лук, които да готвите всеки денЕдни от най-приготвяните ястия с лук, които да приготвите у дома всеки ден, са:
- Винен кебап;
- Паниран лук;
- Дроб сарма с пресен лук - перфектното ястие за празници като Великден и не само;
- Карамелизиран лук...
09 Май
Ето кога не трябва да ядете кайсииСъс сигурност много от вас са почитатели на този плод, но здравето е на първо място и трябва да мислим за него преди всичко....
06 Септ.
Яж 5 сини сливи всеки ден! Ето защоНо трябва да знаете и мярката – с излишък от захари и фибри процесът на ферментация може да започне, оттам идва и разстройство, метеоризъм и болка. Нормата на сливите на ден е 4-5 броя....
12 Ноем.
Защо да хапваме мандарини всеки денВидимо мандарините приличат на портокалите, което е нормално, защото са от един и същ сорт. Разликата е, че са по-малки, обвивката им се маха по-лесно, а вкусът им е страхотен.
И ако някой още не е разбрал колко полезни...
12 Януари