Златните принципи на китайското хранене
Златните принципи на китайското хранене
яденето в състояние на движение, но и на добро общо настроение. Основен принцип на доброто хранене, според китайците, е и добрата закуска. ...
Принципите на балансираното хранене
Принципите на балансираното хранене
. Ритмичност. Храненето трябва да става регулярно, на три основни хранения и 2-3 междинни. Те не трябва да са нито повече, нито по-малко. ...
Седемте принципа на здравословното хранене
Седемте принципа на здравословното хранене
21 Юни
3
Съветите и препоръките на най-добрите диетолози и специалисти по хранене могат да бъдат събрани в седем прости правила за по-добър живот. 1. ...
Основни принципи за комбиниране на храните
Основни принципи за комбиниране на храните
. Променяйки менюто си по този начин, винаги ще усещате лекота в стомаха и енергия в тялото. Ето какви са тези основни принципи за комбиниране на ...
Откриха 10 принципа на правилното хранене
Откриха 10 принципа на правилното хранене
12 Март
3
станат причина за постоянна жажда. Най-важният принцип е да спазвате мярката във всичко. Не се принуждавайте насила да ядете нещо, което ...
Основни принципи за комбиниране на храните
Основни принципи за комбиниране на храните
, които затрудняват храносмилателните процеси, те трябва да се консумират със зеленчуци без нишесте. Основни принципи при изготвяне на менюто - ...
Защо е важно правилното хранене на бебето
Защо е важно правилното хранене на бебето
27 Август
насърчаване на здравословен растеж и развитие. Първите две години от живота на детето са особено важни, като оптималното хранене през този ...
Това са основните принципи на правилното детско хранене
Това са основните принципи на правилното детско хранене
Когато стане въпрос за хранене, всеки се е питал по колко е необходимо и трябва да се изяжда от един индивид. При възрастните е по-лесно - когато се ...
Здравословното хранене през бременността е много важно
Здравословното хранене през бременността е много важно
11 Окт.
непоносимост към глюкоза в бъдеще. Целта на това ново изследване е да се открие начин на живот и хранене, които биха могли на намалят рисковете за ...
Как да изваем мечтаното тяло с принципите на интуитивното хранене
Как да изваем мечтаното тяло с принципите на интуитивното хранене
ще се заситите по-лесно./page page2. Признайте си, когато сте сити Един от най-важните принципи на интуитивното хранене е ...
Правилното хранене е важно в битката срещу целулита
Правилното хранене е важно в битката срещу целулита
. Какви са принципите, с които да се избавите от целулита: - Забравете за диетите, хранете се всеки ден пълноценно и балансирано. - ...
Хранене с брекети: Ето какво е много важно да знаем!
Хранене с брекети: Ето какво е много важно да знаем!
и минималното затруднение при хранене в продължителен период от време предизвиква отслабване на организма. Добре е да се знае, че храненето ...
Защо е важно да се придържате към сезонно хранене?
Защо е важно да се придържате към сезонно хранене?
. Добър източник на витамин С е и киселото зеле, но с него трябва да се внимава поради голямото съдържание на готварска сол в него. Храненето ...
Правилното хранене е най-важно за лесното зачеване
Правилното хранене е най-важно за лесното зачеване
една цялостна промяна в начина на хранене и двигателния режим ще са достатъчни, за да се сдобиете с мечтаното бебе, то вие не бива да губите и минута ...
Икигай принципи
Икигай принципи
забавляват. Те имат своите практики, които им помагат да не се стресират, тревожат и депресират. Знаят, че усмивката е най-прекият път към щастието. ...