Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салца за Палео храненеСалца за Палео хранене
26 Юли
Сваряваме цвеклото и морковите, след което ги пасираме. Задушаваме лука и изсипваме всичко да къкри на котлона докато се сгъсти салцата....
Здравословно хранене за тийнейджъриЗдравословно хранене за тийнейджъри
17 Януари
2
Тийнейджърите имат нужда от правилно хранене, тъй като организмът, който се превръща във възрастен и всичките му системи се пренастройват, има нужда от определени вещества....
Здравословно хранене през пролеттаЗдравословно хранене през пролетта
20 Март
Храните, които са подходящи за успокояване на изсушеното гърло и поддържане на хидратацията на тялото са мед, круши, банани, захарна тръстика и бели репички....
Здравословно хранене през есентаЗдравословно хранене през есента
09 Ноем.
Старайте се да ядете повече зеленчуци и плодове, това е много важно за здравословното хранене през есента....
Здравословно хранене - мисия възможна!Здравословно хранене - мисия възможна!
09 Септ.
Робъртс изследвал мозъчните центрове на 13 мъже и жени с наднормено тегло. Осем от доброволците били включени в 6 месечна програма за отслабване, а останалите 5 били контролната група....
Подправки за здравословно храненеПодправки за здравословно хранене
22 Май
1
Препоръчва се в диетичното хранене - при заболявания на черния дроб, бъбреците, пикочния мехур. Червен пипер Особено лютивият червен пипер е богат на въглехидрати, белтъчини, минерални соли и витамини....
Компрес за мъже за след бръсненеКомпрес за мъже за след бръснене
28 Май
5 супени лъжици бял равнец се заливат с 500 милилитра вряща вода. Оставя се да кисне в продължение на 30 минути и се прецежда. Няколко слоя марли се напояват в извлека, изцеждат се и се поставят на избръснатите места...
Няколко правила за здравословно храненеНяколко правила за здравословно хранене
11 Юни
3
Когато веднъж или два пъти в седмицата си позволим да се поглезим с една голяма питателна пица или любимия шоколад, това не означава, че нарушаваме здравословния си начин на хранене....
Здравословно хранене през Великденските постиЗдравословно хранене през Великденските пости
09 Март
1
Здравословното хранене по време на Великденските пости е много важен въпрос, защото Великият пост се пада в доста тежко за организма време — прехода от зимата към пролетта, когато се пренастройват всички жизнени процеси...
Златни съвети за здравословно храненеЗлатни съвети за здравословно хранене
04 Септ.
Здравословното хранене до голяма степен се основава на количеството калории, които приемате. То трябва да е съобразено с нивата на вашата активност през деня....
Съвети за по-здравословно храненеСъвети за по-здравословно хранене
05 Май
Не се хранете извън кухнята Хранене като допълнение към други дейности е много вреден и лош навик, от който трябва да се отървете. Най-ефективният начин да го премахнете е като ядете само в кухнята....
Здравословно брауниЗдравословно брауни
28 Август
Готовото здравословно брауни се оставя да изстине напълно и тогава с остър нож се нарязват докрай маркираните парчета. Може да поднесете и още топло в компания със топка нискокалоричен сладолед. Да ви е сладко!...
Здравословно БаунтиЗдравословно Баунти
21 Дек.
Декорирайте по желание с малко кокосови стърготини и сложете здравословното Баунти в хладилника за 15-20 минути, да стегне шоколадът....
Здравословно нишестеЗдравословно нишесте
19 Септ.
В тенджерка слагаме млякото и водата да заврат. Добавяме захарта. Добавяме фини овесени ядки или наситняваме с чопър обикновени. Оставяме за 2 минути да врат. Предварително в отделен съд сме разтворили нишестето...
Защо средиземноморското хранене е равно на здравословно хранене?Защо средиземноморското хранене е равно на здравословно хранене?
16 Януари
Така този "вълшебен" начин на хранене става известен като Средиземноморско хранене или Средиземноморска диета....
Митове за здравословното храненеМитове за здравословното хранене
15 Септ.
1
Съществуват митове за здравословното хранене, които диетолози от САЩ са убедени, че трябва да бъдат развенчани. Сред тях е митът, че хората, които не ядат месо, по-рядко боледуват и живеят повече....
Закони на здравословното храненеЗакони на здравословното хранене
11 Дек.
Храната и културата на хранене също имат своите особености и е необходимо да ги спазваме, ако желаем да започнем здравословен начин на живот. Ето и какви са законите на здравословното хранене: 1....
Грешки при здравословното храненеГрешки при здравословното хранене
25 Май
Има обаче хора, които превръщат здравословното хранене в своя фикс идея и следвайки прекалено строго някои правила, вместо да си помагат, си вредят....
Тайните на здравословното храненеТайните на здравословното хранене
26 Януари
Сиренето в менюто трябва да се ограничи до 30-40 г на хранене, тъй като то осигурява до 80% от нужните калории за всяко хранене, а по този начин не остават малко за останалите....
Билков лосион за мъже за след бръсненеБилков лосион за мъже за след бръснене
28 Май
Вземете лайка и мента по една супена лъжица, залейте с 2 чаши гореща вода. Оставете да кисне около 10 минути и прецедете. За мазна кожа със широки пори добавете 100 милилитра салицилов спирт 1% от аптеката. При суха кожа...
Кюфтета за бургери от ресторант за бързо храненеКюфтета за бургери от ресторант за бързо хранене
02 Април
Беконът се пържи в голям тиган, докато стане хрупкав, след което се отцежда върху домакинска хартия. 3 с.л. от мазнината в тигана се прехвърлят в огнеупорна купа и тя се слага в хладилника. Смесете в голяма купа хляба...
Най-добрите съвети за здравословно храненеНай-добрите съвети за здравословно хранене
21 Септ.
Приемайте източници на белтъчини с всяко хранене. 4. Консумирайте задължително зеленчуци с всяко основно хранене. 5. Дръжте под ръка дребни закуски на работното си място и у дома....
Шест суперпродукта, помагащи за здравословно храненеШест суперпродукта, помагащи за здравословно хранене
15 Май
2
Пълноценното и здравословно хранене е една от най-важните теми през последните десетилетия....
Здравословно хранене за отслабване на италианкитеЗдравословно хранене за отслабване на италианките
21 Ноем.
И наистина: основите на здравословното хранене не само ни спасяват от проблеми с излишните килограми, но и удължават живота....
Идеи за здравословно хранене в офисаИдеи за здравословно хранене в офиса
17 Окт.
Лесният и здравословен начин тогава е да изберете ядки и семена....