Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Не яжте пред телевизора, ако искате да отслабнетеНе яжте пред телевизора, ако искате да отслабнете
30 Август
- Яжте храни с ниска енергийна плътност - зеленчуци, плодове, нискомаслени млека, диетична извара, риба и нетлъсти меса. - Хранете се често, по 4-5 пъти на ден....
Нормализиране на кръвното с отвара от хрянНормализиране на кръвното с отвара от хрян
04 Януари
След няколко приема кръвното се нормализира. Рецептата за отвара от корен на хрян за нормализиране на кръвното налягане е от книгата на Н. И. Даников - Большой домашний лечебник, 2015...
Не яж тези плодове и зеленчуци, ако искаш да отслабнешНе яж тези плодове и зеленчуци, ако искаш да отслабнеш
08 Август
Със сигурност трябва да забравите за тях, ако искате да отслабнете./page page3. Сушени плодове Към някои от сушените плодове в търговската верига се добавят допълнителни подсладители за подобряване на вкуса....
Искате здрав гръбначен стълб? Яжте тези храниИскате здрав гръбначен стълб? Яжте тези храни
16 Ноем.
Гръбначният стълб е главната опора на човешкото тяло, а поддържането му в оптимално здраве е от изключително значение за цялостното състояние на организма. За да поддържаме правилно гръбнака трябва да спортуваме, да се...
Искате да свалите коремчето? Вижте какИскате да свалите коремчето? Вижте как
04 Април
6
Като цяло за да свалите килограми, включително и коремните мазнини, тялото ви трябва да изгаря повече калории, отколкото вие консумирате....
Ето как да свалите кръвното без медикаментиЕто как да свалите кръвното без медикаменти
10 Юни
Затова тук ще Ви предложим някои ценни съвети за сваляне на кръвното, които можете да обсъдите с лекуващия си лекар, който да прецени дали няма да са Ви от полза: 1....
Искате по-бели зъби! Тогава яжте тези храниИскате по-бели зъби! Тогава яжте тези храни
01 Февр.
Вижте кои са тези продукти в галерията и ги похапвайте по-често, ако искате да избелите зъбите си по естествен и безопасен начин. page1. Ягоди Въпреки че са червени, ягодите способстват за избелването на зъбите....
Забравете за тези храни, ако искате да сте здравиЗабравете за тези храни, ако искате да сте здрави
24 Септ.
6
Когато нивото на кръвната захар се повишава, панкреасът отделя инсулин в кръвния поток. Инсулинът е хормон, който помага за регулиране на нивото на кръвната захар....
Хапвайте тези храни, ако искате да ви се доспиХапвайте тези храни, ако искате да ви се доспи
17 Юни
Банани Количествата на плодови захари и магнезият в бананите увеличават притока на триптофан към мозъка. А този процес помага на тялото да се подготви за сън./page page3....
Картофите свалят кръвнотоКартофите свалят кръвното
03 Септ.
2
Направените след месец изследвания отчели спадане средно с 3.5 процента на систолното кръвно налягане (горна граница) и с 4.5 процента на диастолното кръвно налягане (долна граница)....
Искате да живеете вечно – яжте Уакаме!Искате да живеете вечно – яжте Уакаме!
31 Януари
Уакаме - това са уникалните японски водорасли на дълголетието. За супи, салати и гарнитури – те подхождат почти на всичко. В своята същност уакаме представлява микс от разнообразни водорасли. То идва от японската...
Избягвайте тези храни, ако искате да се отървете от целулитаИзбягвайте тези храни, ако искате да се отървете от целулита
23 Дек.
Целулитът е една от най-неприятните женски грижи – постоянно следиш дали и къде го има, внимаваш какво ядеш, за да не се появи, обличаш се, така че да не се вижда, дори и невинаги да ти удобно, чудиш се дали половинката го...
Ако искате да ви харесват, никога не правете тези неща!Ако искате да ви харесват, никога не правете тези неща!
24 Януари
Когато искате да впечатлите някой като вас обаче, няма да ви е трудно – хората без чувство за хумор се надушват./page page8....
Искате да отслабнете? Яжте от червени чинии!Искате да отслабнете? Яжте от червени чинии!
22 Май
За да отслабнат, много хора преминават през изтощителни фитнес тренировки и най-често през ада и мизерията на диетите. Може би решилите да намалят обиколката на талията ще се радват да разберат, че има и друг начин да ядат...
Внимание! Ако искаш да отслабнеш, спри тези напиткиВнимание! Ако искаш да отслабнеш, спри тези напитки
13 Април
Когато решим, че искаме да свалим няколко килограма, трябва да обърнем внимание на детайли, които могат да саботират нашите усилия. ...
Ако искаш да отслабнеш, спазвай тези 6 правилаАко искаш да отслабнеш, спазвай тези 6 правила
28 Юни
Следете нивото на кръвната си захар – не пропускайте закуската и обяда. За да се чувствате добре, трябва да се храните, особено през деня....
Ако искаш да отслабнеш, ползвай тези 6 подправкиАко искаш да отслабнеш, ползвай тези 6 подправки
08 Ноем.
Поправките са тази магическа съставка, която превръща всяко ястие в истински кулинарен шедьовър. Ароматните треви се идеалното допълнение към всеки десерт или солено блюдо. Сред най-употребяваните у нас и по света...
Сваляне на високо кръвно с лимониСваляне на високо кръвно с лимони
17 Юни
1
Високо кръвно налягане се нормализира постепенно, като ефектът настъпва още след първата седмица от приема. Бъдете здрави!...
Не добавяйте тези продукти към салатата си, ако искате да отслабнетеНе добавяйте тези продукти към салатата си, ако искате да отслабнете
19 Май
Ако искате във вашата салата да има повече екзотика и сладки нотки, овкусете я с ягоди, грейпфрут, портокали или пресен ананас. Тези плодове спомагат изгарянето на излишните калории....
Раждайте деца, ако искате да поумнеетеРаждайте деца, ако искате да поумнеете
22 Септ.
Ако искате да поумнеете, раждайте деца! Вече е неоспорим факт, че бременноста и майчинството влияят положително на развитието на умствените способности на жената....
Закусвайте обилно, ако искате да забременеетеЗакусвайте обилно, ако искате да забременеете
07 Окт.
Ако искате да забременеете, трябва да си похапвате по-обилно сутрин за закуска, отколкото вечер....
Как да свалим горната граница на кръвнотоКак да свалим горната граница на кръвното
26 Дек.
Освен предписаните от лекар медикаменти за бързо сваляне на кръвното, нужно е в дългосрочен план това да се постигне и задържи с хранителна диета и промяна на начина на живот....
Ако искаме да отслабнем, кои храни да избягваме?Ако искаме да отслабнем, кои храни да избягваме?
16 Ноем.
Почти няма жена, която да не иска да се отърве от няколко излишни килограма. От някои храни определено се пълнее и затова трябва да се избягват, ако човек иска да отслабне. Но кои са тези храни?...
Ако искате нова усмивкаАко искате нова усмивка
29 Окт.
Съвременните методи за реставрация на зъбите, позволяват да промените цвета, емайла и формата им, като дори можете да ги направите по широки или по тесни, да ги скъсите или удължите и даже да отстраните пролуките между тях...
Как да свалим кръвното с хрян?Как да свалим кръвното с хрян?
07 Август
Едно от тях е свалянето на кръвното, ето как. Нужни са ви само 250 г хрян и вода. Измийте добре хряна и го обелете. Настържете на едрото ренде и залейте с 2 л. студена вода. Кипнете го на котлона и е готово....