Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Салата ДълголетиеКраставиците се настъргват. Махат се костилките на маслините и се нарязват на малки парченца. Препоръчвам едрите и безсолни маслини тип "Мамут".
Шансът да разполагате с кълнове е минимален, така че, разбира се, може да...
20 Април
Тоник за дълголетиеКипнете водата и прибавете брашната и накрая стафидите.
Оставете сместа да ври на тих огън, като бъркате след повторно кипване.
Охладете, прецедете я и прибавете сока от лимона, меда и канелата....
27 Януари
Елексири за дълголетие и здравеНие намерихме няколко елексира за дълголетие и здраве.
Китайски билков Еликсир на дълголетието:
Налейте 1 литър много гореща изворна вода (некипяща)....
22 Януари
3
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Масажирайте ходилата за здраве и дълголетиеМасажът на ходилата може да се окаже верният път към дълголетието и пълноценния начин на живот....
29 Юни
Златни рецепти за здраве и дълголетиеИма някои златни рецепти за здраве и дълголетие, които всеки трябва да знае....
02 Април
Водораслите - храна за дълголетиеПоради това те са препоръчвана храна, най-вече за жени, като превенция срещу остеопорозата....
07 Май
Генмайча - японският чай за здраве и дълголетиеГенмайча (Genmaicha) е вид японски чай за дълголетие, който се състои от зелен чай (чай от чаени листа) и печени оризови зърна....
05 Окт.
Четири кореноплодни зеленчука за здраве и дълголетиеpageМоркови
За силно зрение и здрав стомах. Морковите са източник на много ценни вещества. Едно от най-вежните е бета–каротинът, който в тялото ни се преобразува във витамин А. Този витамин ни помага за зрението....
26 Февр.
Семената са източник на здраве и дълголетиеСусам
Богат на цинк, той подпомага производството на колаген – основен за добрия вид и здраве на кожата. Калцият пък е от изключително значение за мускулите и костите....
04 Ноем.
Талисман от нефрит носи здраве и дълголетиеСмята се, че нефритът осигурява на собственика си дълголетие и благополучие, както и добро здраве....
15 Февр.
3
Храните, които ни пазят от ултравиолетови лъчиВ медийното пространство непрекъснато се говори за глобалното затопляне и за вредното влияние на ултравиолетовите лъчи....
10 Юни
Храни за дълголетие на достъпни цениХората, които консумират големи количества каротин (пигменти, съдържащи се в морковите), са 6 пъти по-малко склонни да развият рак на кожата и за това морковите са сред евтините храни за дълголетие....
29 Януари
Салата ЗдравеЦвеклото сварено се настъргва на дребно ренде. Посолява се и се добавя лимонов сок на вкус.
Краставицата, доматът, морковите и ябълките се настъргват на едро ренде. Всичко се разбърква с майонезата. Добавя се лимонов сок...
10 Април
2
Салата ЗдравеНакиснете марулата за 1 час във вода. След това я изплакнете, подсушете и накъсайте в голяма купа.
Добавете настърганите моркови и веднага полейте с прясно изцеден лимонов сок.
Добавете и нарязания ситно лук, домат...
16 Юли
Салата ЗдравеЦвеклото сварено се настъргва на дребно ренде. Посолява се и се добавя лимонов сок на вкус.
Краставицата, доматът, морковите и ябълките се настъргват на едро ренде. Всичко се разбърква с майонезата. Добавя се лимонов сок...
10 Април
2
Лятна средиземноморска диета - източник на здраве и дълголетиеВ основата й преди всякаква храна стои ежедневната физическа активност, която е първото и най-важно условие за справяне с излишните килограми и болестите....
05 Август
Как да се храня за здраве?Пиене на много вода
Водата поддържа здравето и насърчава хидратацията, без да добавя калории към диетата....
25 Ноем.
Здравословна храна и здраво тялоПросто трябва да се храните правилно, да ядете няколко пъти на ден, но не на големи порции.
Правилният режим включва много чиста вода с лимон.
Не употребявайте много въглехидрати и пържени храни....
07 Септ.
Питка за здравеРазтварям маята във хладка вода с захарта, като се разбърква с вилица и оставяме да шупне. Сипва се маята в купа с брашното. Добавяме и останалите продукти, замесва се меко тесто.
Оставяме да втаса 1 час на хладно, аз...
20 Юли
Зимна супа ЗдравеЗастройваме зимната супа Здраве с оризовото мляко малко преди да свалим от огъня....
27 Януари
1
Сок за здравеС една чаша сок на ден от този имате гаранция за здраве и дълголетие!
Полезните сокове може да бъдат и вкусни :)...
28 Март