Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Гликемичен индекс на различните продуктиКонтролирането върху гликемичния индекс ще ви бъде от полза и ако искате да започвате някакъв хранителен режим.
Различните храни имат различни стойности....
28 Май
2
Гликемичен индекс в различните храниКолкото по-бързо се преобразува продуктът, толкова по-висок е гликемичният му индекс. За еталон е приета глюкозата, тя е с гликемичен индекс 100....
01 Юни
Гликемичен индекс на тиквичкитеДиета с нисък гликемиен индекс
Диетата с нисък гликемичен индекс (ГИ) е хранителен режим, който чрез приема на определени храни влияе върху нивото на кръвната захар в организма....
05 Януари
Ориз и гликемичен индексУниверситетът на Сидни в Австралия поддържа обширна база данни на гликемичния индекс на различни видове храни....
26 Май
Храни с нисък гликемичен индексИменно тук се появява терминът гликемичен индекс, който се обозначава като GI или ГИ и, най-общо казано, показва различната бързина на повишаването на нивата на кръвната захар при различните продукти....
14 Май
Плодовете с висок гликемичен индексЗа щастие много малко плодове имат висок гликемичен индекс, което означава, че той е повече от 70 по скалата определяща индекса на храните от 0 до 100....
02 Ноем.
Плодовете с нисък гликемичен индексВърху стойностите на гликемичния индекс влияят различни фактори. При плодовете това е степента им на узряване. Добре узрелият плод съдържа повече захар и това повишава неговия гликамичен индекс....
29 Окт.
Какво е гликемичен индекс?Храните с висок гликемичен индекс (GI) бързо се усвояват, което води до бързо повишаване на кръвната захар....
26 Май
Как да печем различните видове месо?Най-често се използват дълбоки тави за печене, но различните видове месо трябва да се пекат в различни съдове....
15 Май
Мазнини в различните видове червено месоВидове червено место и съдържание на мазнини в него
Червеното месо като цяло съдържа качествени белтъчини, относително малко мазнини и някои полезни витамини и минерали....
11 Дек.
Колко сол се слага на различните видове мляно месо?Солта действа, като прониква в мускулния сок в месото и променя състава на белтъчините и се губи част от водата и разтворените в нея органични съединения. Това води до по-високо осмотично налягане в месото.
Затова,...
03 Април
Колко протеин има в различните видове месоВсяко месо предлага различно съдържание на протеин, като различните видове месо предоставят различни нива на хранителни вещества и макронутриенти.
Колко протеин има в различните видове месо?...
08 Февр.
Различните видове тортиясМного са мексиканските специалитети, които си струва да опитате, но ако искате да кажете, че познавате мексиканската кухня, няма как да не сте пробвали различните видове тортияс....
26 Май
Различните видове солМалцина от нас разграничават различните видове сол, а и едва ли са ни познати детайлно всички варианти на тази така ценна за кулинарията подправка....
24 Ноем.
Различните видове лукЧеснов лук – има силна миризма, която се отличава от останалите видове лук. Изключително полезен, използва се често в кулинарията както в суров вариант, така и сготвен....
02 Окт.
3
Различните видове къриКъри представлява смес от 7 или повече различни подправки, като най-често се използват кимион, канела, черен пипер, куркума и др.
Има случаи, в които се добавят мед или ябълки за сладост....
16 Дек.
1
Гликемичен индекс, гликоген, калории - всичко, което трябва да знаетеХраните с висок гликемичен индекс се разграждат бързо и представляват бърз източник на енергия....
25 Април
Съхранение на различните видове ядкиНауката е доказала, че ядките са много полезни за човешкия организъм. Те съдържат протеини, фибри и „добри” мазнини и са показали високия си капацитет за понижаване на лошия холестерол, намаляване на възпалителни процеси...
11 Април
2
Символика на различните видове цветяКарамфилите са цветя, които са подценявани и дори отнасят доста шеги, а всъщност са толкова нежни и пленителни – имат различни багри и окраски....
08 Окт.
Истината за различните видове месо и кое е най-полезноКои са ползите от различните видове месо?
Свинското и телешкото представляват най-важният източник на желязо. Телешкото месо съдържа 2.1 мг. желязо, а свинското – 1. 0 мг....
10 Март
Различните видове италианска пастаРазличните видове паста
Има различни видове паста - от най-фините като ангелска коса пръчици до по-широките ленти на лазанята....
25 Август
1
Отличителни черти на различните видове виноВината се разделят на различни видове според цвета си и според съдържанието на захар.
Взависимост от цвета на гроздето, което се използва за създаването на определен вид вино, то е червено или бяло....
25 Август
Колко са калорични различните видове спагети?Спагетите са изключително вкусно ястие, което мнозина дълги години избягваха, загрижени за фигурите си. Оказва се, че са правили голяма грешка, защото спагетите далеч не са толкова калорични, колкото се смяташе доскоро....
13 Окт.