Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Избягвайте тези храни, ако искате да се отървете от целулитаКлючът към изчезването му е да не прекалявате с мазнините и въглехидратите и с храните, които ги съдържат....
23 Дек.
Забравете за тези храни, ако искате да сте здравиНякои примери: животински протеини, млечни продукти, пържени храни, готвени храни, преработени храни, мазни храни, лекарства, брашно и захарни изделия (например сладкиши, торти, бисквити, понички и др.), изкуствени...
24 Септ.
6
Махнете мазните храни, ако искате да се вталитеИскате да се вталите – тогава намалете мазнините в менюто си, съветват ни лекари от Американските институти по здравеопазване....
19 Август
Белите ви дробове искат тези храниАко хапвате домати всеки ден, това ще ви донесе здраве на белите дробове.
Боб
Богат източник на антиоксиданти в подкрепа на здравето на белите дробове....
09 Дек.
Ако искате да ви харесват, никога не правете тези неща!Стараем се да имаме добър външен вид, храним се със модерни и здравословни храни, обличаме се актуално. Опитваме се да говорим компетентно по различни теми....
24 Януари
Искаш блестяща кожа? Хапвай тези храниЗа да имате красива и блестяща кожа, трябва да започнете с грижата отвътре навън и да потърсите храни, които да включите, за да накарате кожата си да сияе....
08 Май
Ако искаме да отслабнем, кои храни да избягваме?Почти няма жена, която да не иска да се отърве от няколко излишни килограма. От някои храни определено се пълнее и затова трябва да се избягват, ако човек иска да отслабне. Но кои са тези храни?...
16 Ноем.
Хапвайте тези храни срещу есенните алергииЕто и полезен списък с най-ефикасните есенни храни срещу алергиите:
Броколи
Броколите са едно от най-добрите средства за почистване на синусите....
10 Ноем.
Хапвайте тези храни за повече колагенТрябва да се опитате да ядете минимум две порции плодове на ден, ако искате да извлечете максимума от тях.
Още храни за повече колаген в тялото си!...
10 Февр.
Хапвайте тези храни, за да сънувате хубави сънищаВъпреки това различни проучвания ясно са показали, че ако се храним с определени храни, тялото релаксира много по-добре....
12 Април
Как да се храним, ако искаме плосък коремРазмерът има значение
Затова яжте порции пълнозърнести храни. Хората, които ги ядат, губят повече мастна тъкан.
6....
08 Април
14
Яжте тези плодове, ако искате да свалите кръвнотоЗа оптимален ефект хапвайте 100 - 150 зърна грозде, в зависимост от големината им./page
page2....
28 Февр.
Ако искате косата ви да расте по-бързо, гладувайтеНа едната група е спестявано едно от основните хранения за деня, а втората група се е хранила нормално. Наблюденията над козината им са продължели шест месеца....
19 Септ.
Ферментиралите храни са задължителни, ако искате да сте здрави!Ферментиралите храни се получават от сурови храни, които в резултат от самия процес, наречен ферментация, се променят като хранителна стойност, вкус и текстура....
24 Април
Снабдете се с тези неща, ако искате да готвите с Джейми ОливърЕто защо тук ще Ви покажем с какво е добре да се снабдите, ако искате да се пробвате с невероятното 30-минутно меню на този толкова популярен готвач, така че наистина да можете да изпълните всички негови рецепти според...
07 Август
Как да се храним, ако искаме да намалим приема на солКак да ни е вкусно, но не толкова солено или иначе казано как да се храним, ако искаме да намалим приема на сол....
29 Дек.
Как да се храним, ако искаме да намалим приема на захар?При хапване на нещо сладко нивата на кръвната захар се повишават, а високите стойности карат човек да се чувства уморен и изчерпан.
Захарта ни зарежда за кратко с енергия, но не и с витамини и минерали....
25 Ноем.
Ако искате момче - закуска и мазни храниИзследователите хранели една група мишки с храни, богати на мазнини и въглехидрати. И друга - с храни с ниско съдържание на мазнини.
След 12 дни учените получили удивителни резултати....
16 Август
За здрава и красива кожа хапвайте тези храниВижте кои храни подобряват състоянието на кожата и се грижат за нейния добър вид.
Авокадо
Освен, че е вкусно, авокадото е и изключително полезно! Перфектната комбинация!...
03 Март
Ако пушите и хапвате солено, чака ви артритНа всичкото отгоре се оказва, че да си пушач, който обича да си похапва по-солени храни, е още по-лошо.
Ново проучване твърди, че комбинацията на цигари и натрий е предпоставка за развитието на ревматоиден артрит....
19 Септ.
Будите се през нощта? Не правете тези неща, ако искате пак да заспитеСъбуждането по средата на нощта може да бъде едно изключително неприятно преживяване. Отчаяни отново да заспим, мнозина от нас прекарват часове наред в мятане и въртене в леглото. Това обикновено води до преумора, раздразнителност...
03 Февр.
Смути със супер храниС помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях.
Поръсете купата с кокосовите стърготини, тиквените семки, шипките, сушената лайка, черниците и фурмите....
03 Септ.
2
Как да се храним, ако искаме да намалим приема на млечни продукти?В следващите редове ще откриете начини как да се храните, ако искате да намалите млечните продукти.
Кафе без мляко
Нека започнем от първото нещо, за което си помисляте, щом се събудите сутрин - кафето....
02 Април
Как да се храним, ако искаме да намалим приема на тестени изделия?В тази статия ще ви дадем няколко съвета как да се храните, ако искате да намалите приема на тестени изделия.
Намалете количеството хляб
Доста хора си мислят, че не могат да се нахранят без хляб....
30 Ноем.
Искате здрав гръбначен стълб? Яжте тези храниОказва се, обаче, че има някои храни, които помагат за здрав гръбначен стълб.
В следващите редове вижте кои са храните за здрав гръбнак:
На първо място това са протеините....
16 Ноем.