Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Тези храни помагат при тревожностЕто тези храни помагат при тревожност:
Банани
Един от най-питателните плодове, а именно бананът, е източник на калий, който влияе положително върху нервната система. Той е сред ценните храни при тревожност....
05 Дек.
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Тези храни и билки помагат при отоциВ случай обаче, че отоците се дължат на проблеми със сърцето, то тогава трябва да ограничите и течностите и солените храни, и да консумирате храни, които помагат за разреждане на кръвта....
12 Април
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Мазните храни пазят от остеопорозаСлабите жени много често страдат от остеопороза и счупвания. Затова при недостатъчна телесна маса трябва всеки ден да се консумира храна, която съдържа лесноусвоими млечни и растителни мазнини....
10 Юли
Тези храни и билки помагат при високо кръвноТя е една от първопричините, като кара тялото да задържа вода, която пък, от своя страна, покачва нивата на кръвното налягане;
Билки при високо кръвно
Освен изброените храни, които ни помагат при борбата с високото кръвно...
28 Юни
При остеопороза - отвара от хвойнаОтварата от плодове на хвойна подобрява състоянието при остеопороза....
02 Юли
При остеопороза - листа от орехРецептата за отвара от орехови листа при остеопороза е от книгата на Теменуга Димитрова и Лидия Димитрова ‐ "Лечебни отвари, сиропи и настойки", 2009....
09 Януари
ОстеопорозаФизическите упражнения значително помагат за изграждането на здрави кости, като е най-добре да се комбинират упражнения за натоварване на цялото тяло и силови упражнения....
06 Юни
ОстеопорозаНамалете кафето, алкохола и цигарите, сладкишите и консервираната храна.
Особено важно е движението. За да заздравите костите си е добре да ги натоварвате ежедневно....
01 Април
1
При остеопороза - отвара от копър и магданозПодобрява състоянието при остеопороза.
По време на бременност е противопоказано да се приема....
02 Юли
Храни, които помагат преди изпитИма продукти, които помагат за по-добра концентрация, подобряват съня и намаляват безпокойството. Мозъкът работи благодарение на енергията, която получава от храната....
03 Ноем.
Кои храни помагат при махмурлук?Най-лесното, което можем да направим за да си помогнем, е да приемем храни, борещи последиците от препиването.
Сред тези лечебни продукти попада айранът....
29 Септ.
Кои храни помагат при бронхит?Забранява се още похапването на прекалено солени храни. Да се ограничават тежките меса и наситени месни бульони....
20 Ноем.
Тези чайове помагат срещу подут коремТова се дължи на неправилното съчетаване на храните и някои нездравословни хранителни навици. Друга причина за това неприятно усещане е ежедневният стрес, на който са подложени повечето хора....
13 Март
Тези храни подпомагат кръвосъсирванетоКакви храни при лоша коагулация трябва да бъдат включени в диетата, за да се подобри?...
20 Ноем.
Тези храни укрепват тялотоЗа тези, които имат различни смущения или заболявания в определени органи, природата се е погрижила сама да ни подскаже коя храна за какво помага. Даже много храни външно наподобяват органите, на които помагат....
05 Януари
Храни, които помагат при тежък махмурлукВ горната галерия вижте как може да победите махмурлука с помощта на храни, които са лесно достъпни и добре познати....
15 Септ.
Храни, които помагат при подут коремКраставиците са идеална храна против подуване на корема, тъй като съдържат силиций, кафеена киселина и витамин С, които помагат за намаляване на възпалението и задържането на вода в организма....
07 Август
Храни, които ни помагат да отслабнемТе засищат бързо и така човек не злоупотребява с приема на храна.
- Ядките са също много полезни за здравето и теглото на човека. Те са лесно преносими, което ги прави предпочитана храна при хората на диета....
08 Март
Храни, които помагат при слънчево изгарянеНо има и храни, които могат да се използват и като превантивна мярка. Ето и кои са те:
- Червено грозде – в него се съдържа кверцетин. За този флавоноид се знае, че помага за намаляване на UVB радиацията....
25 Юли
Сините храни ни помагат да отслабнемОсвен че ни помагат да отслабнем, сините храни, като гроздето, боровинките, къпините, сините сливи, сините домати и трънките имат множество ползи за здравето....
01 Февр.
Как да се храним, за да нямаме остеопорозаПроучванията показват, че магнезиевите добавки помагат за увеличаване на костната минерална плътност и намаляват риска от фрактури при по-възрастните жени. Магнезият може да се намери в храни като боб и зеленчуци....
26 Окт.