Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кисело мляко и подправки с изумителна полза за здраветоКиселото мляко в комбинация с тези подправки и ядки са с голяма полза за здравето. Всичко това се разбърква добре и се консумира сутрин на гладно....
25 Януари
Алкалните храниАко избираме храни с твърде много киселинно-формиращи фактори, това може да окаже тежки последици за здравето ни.
Такъв е случаят с диабета – обичайната доза е ацидоза....
16 Ноем.
Курбан за здраве от СливенскоИзмиваме месото и го заливаме с три литра студена вода. Поставяме го да ври на не много силен огън.
От момента, в който започне да се образува пяна, започваме непрекъснато да отделяме пяната с решетъчна лъжица.
Огънят...
17 Август
Алкални храни: ползи и правилен приемПолзи от алкалните храни
Приемът на алкални храни е полезен, защото възстановява киселинно-алкалния баланс в тялото....
04 Юли
Огретен Здраве на фурнаЧушките се белят и се нарязват на ленти. Спанакът и копривата се попарват за 2-3 минути във вряща вода, след което се изчистват и нарязват на ситно.
В голяма купа се разбиват яйцата, добавя се натрошеното сирене (използвам...
23 Април
Ферментиралите храни – ползи за здраветоПолзи за здравето
Тъй като продуктите по време на ферментацията се превръщат в пробиотици и пребиотици, техните ползи стават невероятни за организма....
02 Окт.
Зелено здраве в чинияБъркаме зеленото здраве в чиния енергично около 5 минути.
Сервираме бърканите яйца със зеленчуци и се наслаждаваме....
29 Април
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Цитрусов коктейл Здраве и енергияЦитрусите са безценни плодове за здравето ни, особено лимоните /разграждат оксалатните камъни в бъбреците/.
Богати на витамин С, цитрусовите плодове са подходящи и в сезона на вирусните инфекции....
27 Януари
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Най-добрите алкални храниТова са храни, които съдържат вещества, подпомагащи функционирането на всички процеси в организма, храни, които трябва да бъдат част от менюто ни, за да сме в добро здраве....
26 Януари
Закуска за здраве по рецепта на професор МермерскиЗакуската за здраве по рецепта на професор Мермерски е много полезна....
17 Март
Салата Здраве с броколи и киноаКиноата се сварява и към нея се добавят броколите, предварително сварени и наситнени на розички, бобът, маслините и всичко останало.
Овкусява се със сол, зехтин, лимонов сок или балсамов оцет на вкус.
Изключитено...
05 Септ.
Цветове на храните и тяхното влияние върху здраветоПолезни са за сърцето, кожата и се ползват най-вече като превенция срещу рака. Такива храни са гъби, чесън, карфиол, банани, кафяви круши и др. Чесънът е не само храна, той е и лекарство....
11 Януари
Питка за здраве с топено и краве сирене1 Стъпка: Затоплете прясното мляко, толкова че да ви трае пръста. В керамична или порцеланова купичка сипете около 100 мл, добавете 2 лъжици захар и маята. Разбъркайте да се разтопи захарта, поръсете със брашно около 2 супени...
01 Юни
8
Рутабага - какво представлява и какви ползи за здравето има?Ползи за здравето от Рутабага
- Рутабага има високо съдържание на фибри. Консумирането на рутабага може да регулира движенията на червата и да ви помогне да ги поддържате здрави....
15 Юни
Фитохормони в полза на здраветоВ зависимост от това дали присъстват или не в тялото и съответно в какво количество са, се определя и здравето на човека....
13 Юли
5 храни за здраво сърце + още ползиРазличните видове ядки съдействат за добро сърдечно здраве. Препоръчват се и маслата, приготвени на тяхна основа, особено бадемово и фъстъчено масло.
2....
09 Август
Горчивите храни – балсам за здраветоГорчивите храни могат да се окажат истински балсам за здравето на човек. Според Аюрведа и традиционната индийска медицина всички болести могат да се излекуват чрез въздействие върху вкусовите рецептори на езика....
17 Юни
Кисело мляко за здраве и имунитет с шафран и медИзсипете млякото в средно голяма тенджера и го загрейте на средно слаб огън, докато се пастьоризира.
Използвайте готварски термометър, за да проверите температурата.
Свалете съда от котлона и го оставете да се охлади...
20 Февр.
Ползи за здравето от кардамонаПолзи на кардамон за здравето на жените
Отделно, заслужава да се отбележат ползите от кардамона за женското тяло. Кардамонът е полезен по време на менструация. Има лек спазмолитичен и аналгетичен ефект....
22 Окт.
Ползи за здравето от саунатаСтресът може да има отрицателно въздействие върху здравето, тъй като много заболявания са свързани именно с вредите от стреса върху организма....
27 Февр.