Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Гювеч Да си оближеш пръститеГювеч Да си оближеш пръстите
16 Ноем.
1
Гювечът Да си оближеш пръстите е готов....
Яхния Да си оближеш пръститеЯхния Да си оближеш пръстите
05 Февр.
Яхнията Да си оближеш пръстите е готова....
Тригуни Да си оближеш пръститеТригуни Да си оближеш пръстите
26 Септ.
1
Предварително се сварява сиропът от захарта и водата и се оставя да се охлади. Заливат се тригуните в тавата и се оставят за 3-4 часа да попие сиропа, после се хапват с наслада. Да ви е сладко!...
Как да си направим пестоКак да си направим песто
19 Окт.
Как да си направим песто? Първата стъпка за приготвянето на вкусно песто е да начукате чесъна и кедровите ядки заедно с морската сол. За целта използвайте хаванче....
Как да си направим домашна юфкаКак да си направим домашна юфка
12 Май
Вече знаете как да си направите домашна юфка. Добър апетит!...
Свински ребърца Да си оближеш пръститеСвински ребърца Да си оближеш пръстите
14 Септ.
1
Ребрата се измиват хубаво и се слагат в подходяща тенджера с вода (да ги залее), бахара, черния пипер, кромида-обелен и срязан на 4 и солта (който има тенджера под налягане, е за предпочитане - става по-бързо)....
Как да си направим домашно сиренеКак да си направим домашно сирене
27 Януари
Най-добре е да измервате температурата с кухненски термометър, но ако нямате, измерете с кутрето си - потопете и ако ви е добре в топлото мляко, но без да ви пари, значи това е правилната температура....
Как да си направим домашно краве сиренеКак да си направим домашно краве сирене
20 Дек.
3
Ако се притеснявате, че млякото носи бактерии, може да ползвате пастьоризирано....
Как да си направим домашно филе ЕленаКак да си направим домашно филе Елена
03 Ноем.
Филето Елена ще трябва да престои 2-3 седмици, като го държите под наблюдение да не мухляса или пресъхне. Ето как да си направим домашно филе Елена....
Храните, от които можем да си набавим витамин B12Храните, от които можем да си набавим витамин B12
17 Август
А за веганите, които консумират само храни с растителен произход, се препоръчва да приемат витамин B12 под формата на хранителна добавка....
Имунистимулираща напитка с Витамин С и ЙодИмунистимулираща напитка с Витамин С и Йод
30 Март
1
След кипването ѝ леко отхлупваме капака, за да не пръска и да не изкипява ценната билкова отвара....
Витамин B12Витамин B12
26 Април
2
Морските растения (като Келп), синьо-зелените водорасли, дрождите (като пивоварни дрожди) и ферментирали растителни храни (като мисо или тофу) са най-често консумираните растителни източници на витамин B12....
Как да си набавите витамин D безопасно?Как да си набавите витамин D безопасно?
06 Февр.
В тази статия ще ви научим как да си набавите витамин D безопасно. Слънцето е най-добрият източник на витамин D Витамин D се нарича слънчев витамин, тъй като най-лесният начин да си го набавим е от слънцето....
Кои хора не бива да консумират месо?Кои хора не бива да консумират месо?
02 Май
Медицинските лица също имат различно мнение по въпроса дали трябва или не да се консумира месо и ако да, то в какви количества....
Защо е толкова важен витамин B12 и как да си го набавим?Защо е толкова важен витамин B12 и как да си го набавим?
05 Февр.
Витамин B12 е водоразтворим витамин, който има основна и ключова роля за функционирането на мозъка, както и на нервната ни система. Той спомага също за образуването на червените кръвни телца....
Храни, с които да набавим нужния витамин B12 за деняХрани, с които да набавим нужния витамин B12 за деня
12 Окт.
С кои храни да си набавяме витамин B12 Сред храните, които съдържат най-много витамин B12, се отличават млечните - нискомасленото мляко, йогуртът, изварата, всички видове сирена, особено швейцарското сирене, са богати...
Как да си набавим витамин D?Как да си набавим витамин D?
28 Май
Също както хората, така и гъбите си набавят витамин D от слънцето....
Няколко причини да консумираме месоНяколко причини да консумираме месо
31 Януари
3
С него се внасят голямо количество аминокиселини от животински произход, витамини, ферменти и минерални соли; - За разлика от останалите хранителни продукти, месото се усвоява на около 95 % от човешкия организъм...
Откъде да си набавим редкия витамин TОткъде да си набавим редкия витамин T
08 Ноем.
Така че в Мексико си набавят редкия витамин Т чрез вкусното тако....
Как да си набавим протеини без месоКак да си набавим протеини без месо
12 Окт.
В следващите редове вижте как да си набавим протеини без месо: Кисело мляко Киселото мляко, при което суроватката е изцедена, е важен източник на протеини....
Симптоми, че трябва да изследвате витамин B12Симптоми, че трябва да изследвате витамин B12
26 Юни
Месото и яйцата дават най-добрите дози от този витамин. От месните продукти черният дроб и сърцето съдържат най-много витамин B12....
Колко е важен витамин B12?Колко е важен витамин B12?
06 Септ.
Група В е най-голямата група витамини. От тях идва енергията на тялото. Сред тях витамин B12 заема значително място. Той участва в производството на ДНК и поддържа здрави нервните и кръвните клетки....
Консумираме все повече месоКонсумираме все повече месо
21 Дек.
2
Според данните от американско проучване през последните 50 години хората са повишили консумацията на месо и мазнини с 3 процента, което ни доближава до хищниците в хранителната верига. Изследването е обърнало внимание...
От кои храни да си набавим витамин CОт кои храни да си набавим витамин C
22 Май
Затова пък може да си набавим витамин С от храната. Най-добрият начин да приемаме витамина от плодове и зеленчуци е, като ги консумираме сурови, тъй като той е чувствителен на топлина....
С кои храни да си набавим витамин PС кои храни да си набавим витамин P
14 Февр.
Затова си ги набавяме основно чрез храната от растителен произход. Храни, източници на витамин Р Хранителните източници на витамин P са най-често консумираните храни....