Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Крушите са източник на фолиева киселинаЕдно от главните богатства на крушата е съдържанието на фолиева киселина. Тя е нужна за растежа и за здравето на клетките на тялото, както и за правилното функциониране на кръвоносната система и имунната защита....
04 Февр.
Фолиева КиселинаИзточници на фолиевата киселина
Фолиевата киселина обикновено се съдържа в нейната проста форма в хранителните добавки....
31 Май
Източници на глутаминова киселинаТе също са забележителни източници на глутаминова киселина....
22 Май
Признаци за дефицит на фолиева киселинаНо фолиевата киселина е важна и за останалите хора. Другото име на фолиевата киселина е витамин B9, който естествено се среща в храни като тъмни листни зеленчуци, аспержи и брюкселско зеле....
20 Септ.
Бременност и прием на фолиева киселинаНай-добрите естествени източници на фолиева киселина са броколи, карфиол, спанак, черен дроб, портокал, агнешко и телешко месо, хляб, овесени ядки, пшеничен зародиш, варивата....
17 Юни
1
Препоръчителен дневен прием на фолиева киселинаНай-добрите източници на фолиева киселина са листни зеленчуци, бобови растения и черен дроб....
24 Дек.
Бременност и фолиева киселинаПрочетете още за:
- дефицит на фолиева киселина;
- за какво помага фолиевата киселина;
- и кои са топ източниците на фолиева киселина;...
07 Ноем.
С фолиева киселина срещу инсултаРискът да ви покоси инсулт ще намалее с над 18 процента, ако редовно употребявате фолиева киселина.
Фолиевата киселина, която е наричана още витамин B9, е един от най-важните за здравето....
29 Април
Естествени източници на елагова киселинаЕто защо храните със съдържание на елагова киселина са препоръчителни в ежедневното хранене.
Малини
Сред естествените източници на елагова киселина са горските плодове....
12 Февр.
Кои храни са богати на фолиева киселина?За бъдещите майки се препоръчва включването на брюкселското зеле в диетата, тъй като той е страхотен източник на фолиева киселина....
31 Май
Предозирането с фолиева киселина влияе на мозъкаОптималната доза фолиева киселина е от огромно значение за правилното развитие на невралната тръба на ембриона....
22 Август
Фолиева киселина и за бъдещите татковциФолиевата киселина или още витамин В9 е витамин, който организмът ни не може да складира за дълго време, освен това не може да произведе сам....
28 Януари
Кога се пие фолиева киселина?- Фолиевата киселина е важна също и за синтезирането на ДНК;
-Фолиевата киселина трябва да се пие по време на анемия;
- Фолиевата киселина помага при хронична умора, стрес;
Трябва обаче да не се пие повече от препоръчителната...
14 Дек.
Колко фолиева киселина да пия?В един здрав човешки организъм има от 5 до 20 мг фолиева киселина. Половината от тази фолиева киселина се намира в нашия черен дроб. Другото име на фолиевата киселина е витамин В9....
02 Дек.
Най-добрите източници на линолова киселина- Съдържа се и в някои ядки и семена - орехите са чудесен източник на линолова киселина и осигуряват около 11 грама от нея....
30 Април
Ползи от фолиевата киселинаЕто какви са основните ползи на фолиевата киселина за организма:
- витамин В9 участва в синтеза и размножаването на клетъчния генетичен материал;
- заедно с витамин В12, фолиевата киселина спомага за транспортирането...
25 Юни
Фолиева киселина: Всичко, което трябва да знаетеХрани, които съдържат фолиева киселина
Естествените хранителни източници на фолиева киселина са черен дроб, леща, фасул, аспержи, спанак, артишок, ряпа и броколи....
08 Февр.
Метилфолатът - активната форма на фолиевата киселинаДобре е в менюто да присъстват достатъчно зеленолистни зеленчуци, които са източник на витамин В9.
Вижте и: Всичко за фолиевата киселина....
20 Февр.
В кои храни има фолиева киселина?Фолиевата киселина може да бъде срещната с три имена - витамин В9, фолат и фолиева киселина. Тя отговаря за някои жизненоважни процеси в тялото. И е важна част от здравословното хранене....
14 Дек.
За киселини и оригване - семена на кориандърНа 2 чаени лъжички семена кориандър се налива чаша вряща вода, покрийте, оставете за 20 минути, прецедете.
Вземете 2 пъти на ден след хранене по 1 чаша за киселини оригване....
09 Юни
За какво помага фолиевата киселинаХрани с фолиева киселина
Не си мислете обаче, че е необходимо непременно да си набавяте фолиева киселина под формата на хранителна добавка....
02 Ноем.
Галова киселина - свойства, източници и ползиГаловата киселина е вид органична киселина и е широко разпространена в природата....
22 Март
Кога тялото има повишена нужда от фолиева киселина?Фолиевата киселина е част от една от най-важната група витамини – тези от В-групата. На практика тя представлява витамин В9, което е от съществено значение за тялото ни.
Какви са ползите от фолиевата киселина?...
13 Април
Фолиевата киселина намалява риска от аутизъмТехните майки са били разделени в две групи в зависимост от това дали са приемали или не фолиева киселина....
16 Февр.
Фолиевата киселина ни пази от инсултПоложителният ефект на фолиевата киселина е открит случайно....
22 Март