Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Смути с краставица за добро храносмилане и стройна фигураСмути с краставица за добро храносмилане и стройна фигура
26 Март
Джодженът подобрява храносмилането и помага при стомашни възпаления и киселини; 2....
Кои храни подобряват храносмилането?Кои храни подобряват храносмилането?
30 Март
Някои храни, като например естествено узрели ананаси, могат действително да подпомогнат храносмилането заради ензимите, които съдържат. Ананасът пък съдържа бромелаин, който „разцепва” протеините....
Помогни си с тези храни за по-лесно храносмиланеПомогни си с тези храни за по-лесно храносмилане
25 Септ.
Без значение с какво ще съгрешим кулинарно, идва момент, когато прекаляването с храна води до лошо храносмилане и неприятно подуване на стомаха....
Кои храни за колко време се храносмилат?Кои храни за колко време се храносмилат?
02 Юли
Времето, за което отделните храните се храносмилат, е нужно да се знае, за да се направи точен хранителен режим. Свързано е до голяма степен и с разделното хранене....
Храни, трудни за храносмиланеХрани, трудни за храносмилане
21 Февр.
1
Вижте кои храни в каква комбинация представляват проблем за нормалното ни храносмилане. 1....
Кои са газообразуващите храни?Кои са газообразуващите храни?
23 Юли
Консумацията на вредни закуски и прекалено солени храни; 3. Когато се храните в движение - това също спомага за образуването на газове; 4....
Кои храни са киселинни?Кои храни са киселинни?
15 Март
Хранителните продукти се делят на киселинни и алкални храни. Това не означава, че всеки кисел продукт е кисела храна. Така например лимонът е алкална храна, независимо че има кисел вкус....
Кои храни са алергениКои храни са алергени
11 Март
Като алергична реакция се определя, когато тялото реагира свръхчувствително към определен антиген и той не само е разпознат от имунната система, а провокира имунен отговор. Някои хора получават алергични реакции освен...
Кои са нездравословните храниКои са нездравословните храни
12 Август
Храните се класифицират като нездравословни храни, ако те: - съдържат празни калории Тези видове храни са с високо съдържание на калории, но имат малко или никаква хранителна стойност....
Кои са високопротеиновите храниКои са високопротеиновите храни
14 Окт.
Кисело мляко Комбинация от казеин и суроватъчен протеин, киселото мляко е чудесна храна, богата на протеин....
Кои храни са сънотворниКои храни са сънотворни
13 Дек.
1
Овесена каша Овесена каша е топла, мека, успокояваща, лесна за приготвяне, евтина и подхранваща....
Кои са мъртвите храни?Кои са мъртвите храни?
10 Дек.
Каква е разликата между живата и мъртвата храна? Живата храна поддържа и развива тялото, зареждайки го с нужните му вещества. Най-буквално живата храна храни тялото....
Кои храни са живи?Кои храни са живи?
18 Ноем.
Дивите животни просто се хранят с храна, която е много богата на полезни за тях питателни вещества. Дори и хората, превърнали се в столетници, признават, че са се хранели предимно с жива храна....
Кои храни са функционални?Кои храни са функционални?
10 Септ.
Ще подобрите и здравето си, тъй като пробиотиците нормализират храносмилането и укрепват имунната система....
Смути със супер храниСмути със супер храни
03 Септ.
2
Разбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа. Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки. С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Кои са най-горчивите храни?Кои са най-горчивите храни?
10 Ноем.
Според редица специалисти по здравословно хранене горчивите храни са най-полезни. Но кои са най-горчивите и съответно много полезни храни? На първо място това е хрянът....
Бебешко пюре със супер храниБебешко пюре със супер храни
02 Януари
Преди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода. Това е необходимо заради съдържанието...
Кои храни са протеини и кои въглехидратиКои храни са протеини и кои въглехидрати
22 Март
Сложните въглехидрати се намират в храни като пълнозърнести храни, зеленчуци и бобови растения. Те осигуряват по-продължително освобождаване на енергия поради по-продължителния им процес на храносмилане....
Кои са истинските пълнозърнести храни?Кои са истинските пълнозърнести храни?
06 Април
В 100 г кафяв ориз има 4 г фибри – полезни за храносмилането и при запек. Не съдържа глутен и извежда ненужната вода от организма....
Кои постни храни са кето?Кои постни храни са кето?
29 Дек.
Постните храни са храни, които не включват месо или риба. Въпреки че изглежда сякаш тези два начина на хранене са противоположности, има постни кето храни....
Кои са най-пристрастяващите храни?Кои са най-пристрастяващите храни?
18 Май
Първият вид са така наречените лесно пристрастяващи храни. Сред тях спадат чийзбургерите, пържените картофи, тортите и сирената....
Кои са най-питателните храниКои са най-питателните храни
21 Ноем.
Факт е, че качествената храна и движението са в основата на доброто здраве, а именно те са факторите, които оказват и най-голямо влияние върху фигурата....
Кои са най-калоричните храни?Кои са най-калоричните храни?
19 Юли
Чия Тази суперхрана е по-популярна от всякога в наши дни и е лесно да хвърлите шепа в купа със зърнени храни или смути, но внимавайте да не прекалявате....
Исоп за лошо храносмиланеИсоп за лошо храносмилане
31 Януари
Помага при хронични проблеми с храносмилателната система, лошо храносмилане. Рецептата за запарката от билката лечебен исоп е от книгата “Большая энциклопедия....
Смути за добро храносмиланеСмути за добро храносмилане
25 Окт.
Ако направите по-голямо количество, може да съхранявате смутито за добро храносмилане в хладилника, но за не повече от 2 дни....