Търсене в сайта

Витамин ТВитамин ТВитамин Т е предпоследният член в азбуката на витамините и за него не се знае много. Доказаните полезни свойства на витамин Т са свързани с подпомагане образуването на белите кръвни телца в организма и кръвната...
Витамин РВитамин РВитамин Р влиза в групата на водоразтворимите витамини. Стотици различни биофлавоноиди съставят водноразтворимия Витамин Р. Синоними на Витамин Р са биофлавоноидите - рутин, епикатехин, цептрин, цитрин, флавон...
Витамин B5Витамин B5
13 Март
Admin
Витамин B5, често наричан пантотенова киселина, е член на семейството на В-комплекс витамините, необходим фактор за растежа на много видове организми. Той, както и всички витамини от В групата играят съществена роля за...
Витамин FВитамин F„откривателски години” славата била повече за витамините от група В и витамин F останал някак в сянка. С течение на времето, той дори изпаднал от списъка с витамини, което било поправено малко по-късно. Първите наблюдения за...
Витамин B15Витамин B15Витамин В15, познат още като пангамова киселина е класифициран като витамин от В-групата, защото се синтезира след консумация на продукти, богати на витамини от този комплекс. Всъщност витамин В15 не е истински...
Витамин DВитамин D
14 Март
Admin
яйцата. Рибеното масло е добър източник на витамина, както и животинските продукти като черния дроб, маслото, сиренето, кашкавала, очите и мозъкът. Въпреки че гореизброените храни са добро средство за набавяне на витамин D...
Витамин В17Витамин В17Витамин В17 за първи път е открит в семена от бадеми, а по-късно е установено, че се съдържа и в голяма част от плодовете. Годините наред това вещество е смятано за витамин и причислявано към витамини на група В под...
Витамин B12Витамин B12
27 Септ.
2
Admin
Витамин В12 е един от най-спорните членове на семейството на В-комплекс витамините. Той е необичаен по отношение на своя произход. Докато повечето витамини се съдържат в голямо разнообразие от растения и животни, В12...
Витамин B4Витамин B4Холинът е подобен на витамините и се причислява към тяхната група под името Витамин B4. Отнася се към водноразтворимите витамини. Той има широкоспектърна роля в организма, но като емулгатор на мазнини холинът съдейства...
Витамин В6Витамин В6изолиран през 1938 година от дрожди и черен дроб и още същата година е синтезиран. Всъщност става въпрос не за един витамин, а за група витамини — Пиридоксин, пиридоксал и пиридоксамин, които взаимно се превръщат един в...
Витамин КВитамин Ки дори животозастрашаващо. Не е хубаво да се съчетава с витамин Е, защото комбинацията от двата витамина може да причини кръвоизлив. Трябва да се избягва и приемът му при лечение, насочено към разреждането на кръвта, защото ефектът му е точно обратен....
Витамин B2Витамин B2започва да се произвежда по синтетичен път. Витамин B2 е много чувствителен към слънчевата светлина. Излагането на слънце или изсушаването на храните на открито, унищожава количеството на витамина в тях. Обикновената...
Витамин CВитамин C
13 Март
1
Admin
клетки. Витамин С е изключително важен антиоксидант. Той успява да засили действието на други много ценни антиоксиданти - витамини А и Е. Витамин C има предимно защитна роля в организма. Той е познат като "антискорбутен...
Витамин АВитамин А
13 Март
1
Admin
Витамин А представлява светло - жълто съединение с кристална форма, известно още като ретинол - име, дадено във връзка с участието на това съединение във функциите на ретината на окото. Витамин А също така е наречен...
Витамин B10Витамин B10Витамин B10 или Парааминобензоена киселина е непопулярен, но много важен витамин. Витамин В10 е наричан често „витамин във витамина”, защото способства образуването на фолиева киселина. Този витамин е един от най...