Яжте червено цвекло за издръжливостЯжте червено цвекло за издръжливостБритански учени установиха, че консумацията на сок от червено цвекло удължава издръжливостта на човек с до 16%....
Искате да отслабнете? Яжте от червени чинии!Искате да отслабнете? Яжте от червени чинии!След редица проучвания успяхме да докажем, че храненето от червена чиния ни кара да приемаме по-малко храна. Червеният цвят задейства сигнал за опасност в мозъка....
Питка за КръстовденПитка за КръстовденОмесва се средно меко тесто, което се оставя да почива 20 минути на топло. Когато е готово тестото, то се разделя на 3 части-две еднакви и една малка за средата. От едната част оформяме 5 еднакви топчета. От другата част...
Яжте тези храни след бяганеЯжте тези храни след бяганеКои са храните, които трябва да приемате след бягане и които ще ви помогнат да поддържате тялото и духа си в добра форма? Яжте тези храни след бягане!...
Тези храни яжте винаги заедноТези храни яжте винаги заедноДвете храни взаимно се допълват. Зелен чай с лимон Лимонът помага действието на антиоксидантите да се повиши....
Яжте червен лук срещу всички видове рак!Яжте червен лук срещу всички видове рак!Така че следващия път, когато си пазарувате от магазина продукти за вечерната салата, се спрете на червения лук пред белия....
Стресирани сте? Яжте черен шоколадСтресирани сте? Яжте черен шоколадУчени стигнаха до заключението, че едно парченце черен шоколад на ден ще ви помогне да се предпазите от стреса....
Яжте червени чушки, за да се предпазите от ракЯжте червени чушки, за да се предпазите от рак, рискът от подобно заболяване се свежда до минимум, ако се набляга на консумацията на храни с нисък гликемичен индекс; - Червените чушки са богати на витамините А, В, С и Е и освен това съдържат безброй антиоксиданти...
Смути със супер храниСмути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа. Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки. С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Яжте тези храни срещу подут стомах!Яжте тези храни срещу подут стомах!Пригответе си овесена каша, поръсете с канела, добавете стафиди и яжте на воля здравословна храна....
Яжте тези храни за големи гърди!Яжте тези храни за големи гърди!Ако се храните с продукти, които съдържат фитоестрогени, след около два-три месеца ще усетите, че бюстът ви е започнал да набъбва....
Забравете скъпите шампоани - яжте тези храни!Забравете скъпите шампоани - яжте тези храни!Чудесен източник за набавянето му са не само червени чушки, но и ягоди, домати, броколи и пр....
Страдате от синузит? Яжте тези храниСтрадате от синузит? Яжте тези храни
18 Ноем.
Rosi Stoyanova
Освен лекарствените медикаменти и народната медицина, някои храни също могат да се борят с проявите на синузита. Сред най-полезните при синузит са храните с омега-3 мастни киселини, но има и други....
Бебешко пюре със супер храниБебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода. Това е необходимо заради съдържанието...