Търсене в сайта
Оризориз, паеля и мляко с ориз....
Кафяв оризС кафяв ориз можете да си приготвите не малко вкусни рецепти с ориз като пиле с ориз, свинско с ориз, телешко с ориз, постен ориз, традиционна паеля, пилаф, тиквички с ориз, а защо не и любимите ни сармички...
Видове оризВидове ориз
Най-широкоразпространени са три вида ориз – бял ориз, който е оригинален за Азия, ориз, отглеждан в Африка и див ориз....
Жасминов ОризСред най-разпространените видове ориз са червен ориз, черен ориз, ориз басмати, дългозърнест ориз, жасминов ориз, ориз арборио и др.
Ще се се спрем по-подробно на жасминовия ориз....
Черен оризЧерният ориз е много ценен не само като екзотичен компонент на ястията, но и в качеството си на суперхрана.
История на черен ориз
Черният ориз има много древна история....
Дълголетие с оризТова е главната и причина оризът да е толкова подходящ за активно спортуващите.
Заблуда е, че съдържащото се в него нишесте води до натрупване на подкожни мазнини. Както вече споменахме, кафявият ориз е най-полезен....
Диета със суров оризВарианти на диета със суров ориз
Диета № 1
За целта ще са ви необходими 3 чаши с ориз. Във всяка чаша сложете по 2 супени лъжици ориз и го залейте с 200 мл чиста вода....
Какво представлява жасминовият оризАко обичате различните видове ориз, можем да ви препоръчаме някои от нашите рецепти с ориз като пълнени чушки с ориз, паеля, класическо ризото, мляко с ориз, суши или пък постен ориз....
Забраненият ориз забавя стареенетоВ древния Китай били много популярни ястия от черен ориз. Сега тази култура е необосновано забравена, а черният ориз може да ни избави от много болести и дори да забави процеса на стареене....
Ориз и гликемичен индексДив ориз
Канадският див ориз, има гликемичен индекс от 57. Той често се смесева с други видове ориз. Миксът от див ориз и кафяв ориз има гликемичен индекс 45....
Черният ориз е суперхранаА пък с черен ориз можете да си приготвите вкусно пиле с ориз, агнешко с ориз, тиквички с ориз, а защо не и паеля?...
Кафявият ориз гони настинкатаОризът едновременно с всичко до тук, е и диетична храна. Много диетолози препоръчват “оризов ден” поне веднъж седмично....
Генномодифициран ориз бори диабетаАко генномодифицираният ориз може да бъде сведен до полезен продукт, това на практика би трябвало да е валидно и за други хранителни продукти....
Подходящите подправки за оризСлед като сте вече запознати с подправките подходящи за вкусен ориз, можете да си приготвите някои традиционни рецепти за ориз като пиле с ориз, ориз с домати, заешко с ориз, ориз на тиган, спанак с ориз, а защо...