Отслабване чрез сокова диетаОтслабване чрез сокова диета
20 Август
Антония Р.
При прилагането на соковите диети се подобряват хранителните способности на тялото, а това съдейства за по-бързото отслабване....
Отслабвайте чрез ходенеОтслабвайте чрез ходене
20 Март
Admin
Ходенето е един от най-лесните начини да раздвижите тялото си. Благодарение на него се повишава мускулната издръжливост, то влияе положително на костната система, намалява риска от остеопороза, и в същото време е напълно...
Шейк за отслабванеШейк за отслабване
18 Август
1
Fat Berta
Може да приготвите шейка с прясно мляко или с кисело мляко. Сипете го в кухненски процесор и добавете останалите продукти - настъргания предварително пресен джинджифил, щипка канела и нарязания пъпеш, който може да замените...
Лечение чрез ходенеЛечение чрез ходенеЛечението чрез ходене може да бъде разделено на три вида: Лесно - трасето не надвишава 500 метра, релефът се променя на практика без промяна на котата....
Консервиране чрез осоляванеКонсервиране чрез осоляване
12 Август
Жана Г.
При консервирането чрез осоляване солта лишава вредните микроорганизми и гъбичките от водата, която им е необходима за жизнената им дейност....
Лечение чрез аюрведаЛечение чрез аюрведаОсновната идея на лечението чрез аюрведа е, че ключът към здравето се крие в хармонията между дух и тяло. Методите, които са нужни за лечението и възстановяването му, са само и единствено природни....
Черно кафе за отслабванеЧерно кафе за отслабванеАроматът му е вълшебен, а кафето с масло се превръща и в лечебно събуждащо питие - черно кафе за отслабване. Информация: Какви чудеса върши прибавянето на кардамона в сутрешното ви кафе?...
Плодова Салата за ОтслабванеПлодова Салата за ОтслабванеЦитрусовите плодове са много подходящи за плодови салати по време на диета. Лимонът ускорява метаболизма и е предпочитан по време на диети. Ябълката също е идеален плод с малко калорий. Обелете и почистете ябълката...
Детокс напитка за отслабванеДетокс напитка за отслабване
07 Август
1
Мария Симова
Почистете корена джинджифил и го нарежете заедно със краставицата, магданоза и лимона. Поставете нарязаните съставки в блендер, добавете меда, водата и ги смелете. Приемайте тази напитка вечер преди лягане и на сутрин...
Протеинов Шейк за ОтслабванеПротеинов Шейк за ОтслабванеВ каната на блендер сипваме половината прясно мляко. Добавя се обелен банан, нарязан на парченца, лъжица фини овесени ядки, смляно ленено семе като брашно, протеин на прах и по желание течен подсладител, но може и без...
Вълшебна супа за отслабванеВълшебна супа за отслабванеХубаво е да готвите тази супа поне 2 пъти седмично, ако искате да отслабнете. Може да я готвите във вторник и петък, или както ви е удобно, но не и два дни един след друг. Ползват се кости от пилешко месо, но да има и малко...
Зеленчуков бульон за отслабванеЗеленчуков бульон за отслабванеИзмиваме зеленчуците и нарязваме лука, морковите, целината, пащърнака, ряпата, тиквичката, чесъна и на едри парчета. Чушката, зелето и магданоза не се нарязват. Карфиола накъсваме на розички, джинджифила режем на тънко...
Джинджифилова напитка за отслабванеДжинджифилова напитка за отслабване
07 Януари
1
Виолета
Всички съставки се нарязват и се смесват с водата. Оставят се да престоят през нощта. Напитката се консумира на следващия ден!...
Зеленчуков фреш за отслабванеЗеленчуков фреш за отслабване
01 Ноем.
1
Fat Berta
Измитият, почистен и нарязан зарзават се поставя в блендер, заедно с портокала, лимоновия сок и магданоза. Пасира се до получаване на гладка смес. Прибавя се вода /около 1 ч.ч./ и се пасира още веднъж. По желание се прецежда...
Ябълков шейк за отслабванеЯбълков шейк за отслабване
18 Август
1
Fat Berta
Смесете всички продукти в кухненски робот или блендер. Пасирайте смутито, докато стане гладко. Сипете в чаша, отгоре поръсете с още малко канела и украсете с резен ябълка. Изключително освежаваща и полезна напитка...