20 полезни храни за здрави зъби и венци

20 полезни храни за здрави зъби и венци

0

, богати на калций, фосфор, витамин D, витамин С. Пробиотиците и храните с антиоксидантни свойства също са важни. В галерията ни ще откриете 30 храни, които са чудесен източник на посочените горе вещества. Похапвайте по-често от тях, за да дадете най-доброто на своите венци и зъби....

1
Топ храни за зъбите ни

Топ храни за зъбите ни

31.12.2018

продукти Освен че дават на тялото ни калций, калий и магнезий и заздравяват костите ни, млечните продукти са изключително полезна храна за зъбите ни. Млякото например помага за добрата минерализация на зъбите, като...

Внимание: Тези храни оцветяват зъбите

Внимание: Тези храни оцветяват зъбите

19.12.2018

Цветът на зъбите обикновено играе важна роля за начина, по който другите ще ви възприемат. Поддържането на кристално бели зъби може да бъде трудно, особено когато много храни и напитки могат да ги оцветят. Тази...

Полезни храни при кърмене

Полезни храни при кърмене

19.07.2013

най-добрите храни, които можете да ядете по време на кърмене. Включете тези храни в дневното си меню: Зеленчуци – броколи, карфиол, чушки, тиква и боб; Плодове – ябълки, ягоди, сливи...

Полезни храни при уртикария

Полезни храни при уртикария

16.05.20128

насекоми, еритема мултиформе и др. Алергичните реакции към лекарства и храни, често предизвикват копривна треска, обаче стресът и вирусните инфекции също могат да допринесат за това състояние. Въпреки, че...

Полезни храни при гуша

Полезни храни при гуша

29.04.20121

, нетлъсто месо. Използвайте йодирана сол. Яжте по-редовно морски храни – риба, миди, скариди, калмари, водорасли, суши. Полезни са и храни като коприва, маруля, яйца, лимони, череши. От ядките се...

Полезни храни при гастрит

Полезни храни при гастрит

18.02.20123

могат да бъдат бактерията Хеликобактер пилори, прекомерната секреция на солна киселина, автоимунни заболявания и консумирането на някои разяждащи лигавицата вещества, например някои отрови. Съществуват храни, с...

Най-вредните полезни храни

Най-вредните полезни храни

12.11.201012

Всеки от нас има най-обща представа кои храни са вредни, причиняват болести или съсипват настроението ни и кои са онези хранителни продукти, които са в състояние да ни направят столетници. И най-обикновените...

Горчивите храни са полезни

Горчивите храни са полезни

09.12.2010

това – и много полезни. Съществува наука, известна под името вкусотерапия, която е клон на рефлексотерапията. Вкусовите рецептори на езика са свързани с всички системи на организма, затова въздействието върху една...

Полезни храни при стенокардия

Полезни храни при стенокардия

18.11.2015

. Менюто на всеки, който се е сблъсквал със стенокардия, трябва да съдържа много плодове. Най-полезни сред тях се оказват ябълките, смокините, фурмите, сините сливи, кайсиите, шипките, бананите, лимони...

Полезни храни за кърмачки

Полезни храни за кърмачки

26.07.2018

храни и ядки. Храните, познати като лактогенни средства са кайсии, моркови, сладки картофи, домати, магданоз, копър, кимион, кориандър и анасон. За кърмачките е по-подходяща добре сготвената храна от суровата поради...

Храни, полезни за простатата

Храни, полезни за простатата

09.05.2012

храните полезни за простатата. Храни богати на селен. Минералът селен насърчава изобилието на глутатион пероксидаза, антиоксидант, който е силно проучван в областта на здравето на простатата. Селенът също може да...