Ползи от накисването на ядки и семена

Ползи от накисването на ядки и семена

0

Трябва ли да накисвате ядките и семената, преди да ги ядете? Защо толкова много веган рецепти казват, че трябва да накиснете ядките, преди да ги използвате? Какви са ползите от накисването на ядки и семена? Много...

1
Правила при накисване на семена и ядки

Правила при накисване на семена и ядки

09.02.2017

. – Поставянето на ядки във вода води до тяхното покълване. По този начин те започват да произвежда полезни ензими, повече витамини и по-лесно се усвоява от организма; – Правилното накисване на бобовите култури е в топла вода...

Ползи и вреди от кедрови ядки

Ползи и вреди от кедрови ядки

11.06.2014

Америка. Освен това можем да го открием и в различни рибни, вегетариански или месни рецепти. На фона на многото ползи от приема на кедрови ядки са налице и случаи на алергични реакции. Проучвания намират общо...

Полезни ли са кайсиевите ядки

Полезни ли са кайсиевите ядки

14.01.20131

. Тяхното консумиране е препоръчително в определени количества. Освен, че съдържат в себе си много полезни вещества, в ядките на кайсията се наблюдава и коварното присъствие на цианогенния гликозид амигдалин...

Полезни свойства на кедровите ядки

Полезни свойства на кедровите ядки

28.07.2018

останем здрави, красиви, силни. Редовното използване на този ценен продукт ще бъде от голяма полза за предотвратяването на много заболявания. Ако редовно ядете кедрови ядки, можете да отървете тялото си от недостиг на...

Кедрови ядки - екзотични, но много полезни

Кедрови ядки - екзотични, но много полезни

30.08.2014

. Освен заради прекрасния си вкус, те се ценят и заради множеството ползи, които носят на организма. Кедровите ядки са ядливи семена, получени от някои видове иглолистни дървета от семейство Pinaceae. В Европа се добиват по...

Защо суровите ядки са по-полезни?

Защо суровите ядки са по-полезни?

01.05.20132

Знаете ли, че суровите ядки са много по-полезни от тези, преминали термична обработка. Това е така, защото в суров вид богатството на ненаситените мастни киселини в тях е непокътнато. Когато биват обработени обаче, това...

Овесените ядки полезни ли са при диабет?

Овесените ядки полезни ли са при диабет?

23.10.2015

граници. Овесените ядки са едни от задължетелните продукти в диетата на диабетиците. Добре е те да бъдат включени в ежедневното меню на страдащите от захарна болест, защото те оказват изключителен благотворен ефект...

Кои ядки са полезни при гастрит?

Кои ядки са полезни при гастрит?

23.03.2016

редица правила, като основно трябва да се приемат храни, които не дразнят лигавицата на стомаха - нито химически, нито механично. Ето защо присъствието на ядки в диетата при гастрит е малко спорно. Някои специалисти...

За какво са полезни пекановите ядки?

За какво са полезни пекановите ядки?

30.04.2018

организъм на пекановите ядки може да се отбележи, че те предотвратяват развитието на атеросклероза и исхемична болест на сърцето. Това е така, защото главния индикатор за заболеваемостта от атеросклероза и...

Кои ядки са полезни за простатата?

Кои ядки са полезни за простатата?

19.04.2018

Всички знаем, че ядките са не само отлично мезе за бира, но и много полезни. Редовната консумация на ядки има редица ползи за човешкото здраве. С напредването на възрастта все повече мъже имат проблеми с...

Полезни Бисквити с Лимец и Овесени Ядки

Полезни Бисквити с Лимец и Овесени Ядки

02.04.2018

1. В купа смесете всички съставки - първо сухите, след това и течните. Забъркайте с вилица, докато всичко се хомогенизира, и получите меко тесто. 2. Взимайте с лъжичка от него и разстилайте в кръгла форма върху...