Ползи от слънчогледовите семки и тахан

Ползи от слънчогледовите семки и тахан

0

, обаче, има още един продукт, който не е за изпускане и се препоръчва приема му. Слънчогледовите семки, наред със сусама, са една от суровините, от които може да се прави тахан. Ползи от слънчогледовите семки • най...

1
Слънчогледовите семки по-полезни от рибата треска

Слънчогледовите семки по-полезни от рибата треска

25.10.20101

олио от слънчогледови семки с помощта на ръчна преса. В края на деветнадесети век този вкусен и евтин продукт вече станал любим не само в Европа, но и в Америка. Слънчогледовите семки са наистина уникален продукт на...

Слънчогледови семки

Слънчогледови семки

04.03.20141

бисквити и сладки. Ползи от слънчогледовите семки - Съдържащият се в тях витамин Е действа анти-възпалително и е добър за сърдечносъдовото ни здраве. Слънчогледовите семки са изключителен източник на витамин Е...

Слънчогледовите семки са антиоксидант

Слънчогледовите семки са антиоксидант

17.03.2014

повече витамин Е, отколкото в бадемите. Семките са полезни за мозъка, черния дроб, бъбреците, белите дробове, ставите и стомаха. Те възпрепятстват образуването на тромбове. Четири супени лъжици семки без люспи дневно...

Разядка със слънчогледови семки

Разядка със слънчогледови семки

18.05.2016

, хубаво разбъркваме с телче да се смесят добре и след това към тях прибавяме и вече готовите семки. Разбъркваме добре и разядката е готова, по желание поднасяме върху препечени филийки хляб....

За и против слънчогледовите семки

За и против слънчогледовите семки

13.12.2010

сметаната. За здрава и красива коса трябва цинк, а в слънчогледовите и тиквени семки го има в големи концентрации....

Погача със слънчогледови семки

Погача със слънчогледови семки

06.06.2016

От изброените продукти се замесва тесто. Избива се 120 пъти. Оформя се и се оставя да втаса. Изпича се погачата при температура 150 градуса на вентилатор около 35 минути...

Сладки със слънчогледови семки

Сладки със слънчогледови семки

01.06.2016

колкото орех. Нареждам ги в тава намазана с олио и посипана леко с брашно. Преди това леко ги мажа с белтък, който съм разбила в малка купа и след това ги потапям леко, като притискам в чиния, в която съм изсипала слънчогледови семки. Пека на 180 градуса в загрята фурна. Хапваме с кафе или сок....

Бисквити със слънчогледови семки

Бисквити със слънчогледови семки

08.10.2015

горната смес и разбийте. Добавете овесените ядки и слънчогледовите семки. Прибавете кокосовите стърготини. С помощта на лъжичка гребвайте от сместа и слагайте бисквитката на тава, предварително постлана с хартия за печене. Запечете за 10-12 минути....

Кюфтета от слънчогледови семки

Кюфтета от слънчогледови семки

20.12.2013

Лукът се запържва в сгорещено олио до омекване. Морковът, лукът и слънчогледовите семки се смесват в купа, добавят се чесънът, брашното, кимионът, кориандърът, черният пипер и солта. Омесва се гладка смес, която се...

Пастет от слънчогледови семки

Пастет от слънчогледови семки

19.02.2019

Слънчогледът се накисва във вода за около 2 часа. Водата се излива. Добавят се пресните босилек и магданоз. Пасира се за кратко. Прибавят се скилидките чесън, зехтин, сол и лимоновия сок. Пасирането на зеления...

Слънчогледовите семки предпазват от депресия

Слънчогледовите семки предпазват от депресия

28.12.2010

мл подсладена вода и се вари, докато една четвърт от водата не се изпари. Прецежда се и се пие по една супена лъжица три пъти дневно. С помощта на слънчогледовите семки може да се предотврати развитието на депресията...