Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Протеинови палачинки с протеин на прахВ съда добавете и останалите продукти - яйцето, протеина, бакпулвера и прясното мляко. Разбъркайте сместа за протеиновите палачинки до гладка, еднородна смес....
17 Август
Бананови палачинки с протеин на прахНакрая се прибавят и сухите съставки, протеина на прах и бадемовото брашно. Отново се блендира до еднородна смес.
Печете палачинките от двете страни в загрят тефлонов тиган с незалепващо покритие....
04 Февр.
Смути със супер храниДобавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях....
03 Септ.
2
Бебешко пюре със супер храниБебешкото пюре е предназначено за бебе над 10 месеца, но ако съставките се пасират, вместо да се намачкат, е подходящо и за много по-малко дете, което е в период на захранване, тъй като е абсолютно безглутеново....
02 Януари
ТОП храни, богати на протеинЗа всички фенове на здравословното хранене е важно да знаят, че храните, богати на протеин, потискат апетита и поддържат нормалното тегло....
30 Януари
Храни, богати на протеиниЯйца
Яйца са един от най-консумираните храни, осигуряващи протеин. Освен него, те съдържат всички 9 аминокиселини, от които организмът ни се нуждае. От 1 яйце може да се набави 8 г протеин....
30 Юли
2
Безглутенова пица на тиган за 10 минутиУникална безглутенова пица на тиган, става бързо и е много вкусна.
В купа разбиваме яйцето с вилица....
01 Май
2
Ябълков щрудел на тиган за 10 минутиХапваме хрупкав, вкусен и лесен щрудел само за 10 минути. В оригинал е приготвен за 5 минути, но при мен стана за 10 минути....
03 Окт.
Невероятни скариди на тиган за 10 минутиВ края на готвенето полейте обилно със соев сос. Изцедете сока на половината лимон и поръсете скаридите.
Преди сервиране добавете парченца лимон и ситно нарязан свеж магданоз....
16 Юли
9
Салата Витамин и протеинНакълцва се на едро.
Доматчетата се разполовяват, а моцарелата се накъсва на малки парчета.
Салатата се посолява и разбърква добре. Овкусява се със зехтин и балсамов оцет....
12 Дек.
Кето мъфини с протеинРазтопете кравето масло на слаб огън.
С кухненски робот разбийте яйцата до пухкавост, добавете разтопеното масло и разбъркайте суроватъчния протеин....
22 Май
10 храни на слабите хораЕстествено, слабите хора избягват силно калоричните храни инстинктивно.
И тук идва въпросът какво точно консумират тези слаби хора и кои храни присъстват най-често в кулинарните им предпочитания....
02 Август
9
Бананови палачинки със соев протеинПри тях се изсипват соевият протеин и оризовото брашно.
Добавят се ванилията и прясното мляко и се разбиват с пасатор до получаване на хомогенна смес....
21 Юли
Торта Цифра 10В случая изрязваме 1 и 0, тъй като това ще е Торта цифра 10.
Леко ги надупчете и поставете в тавичка, застлана с хартия за печене, на разстояние. Аз ги пекох на два пъти....
09 Май
1
10 храни против стареене, ако сте минал 40-теКрасивата и блестяща кожа зависи много и от начина на хранене, затова тези храни против стареене също могат много да помогнат....
18 Август
20 вкусни и богати на протеин храниРазгледайте нашия списък с 20 вкусни храни, които са с високо съдържание на протеини:
1....
28 Юни
Плодов кейк с протеин и боровинкиВ купа разбъркваме яйцата, захарта, олиото и киселото мляко (с предварително добавената сода в него) до получаване на хомогенна смес.
След това добавяме дозата протеин и ванилиите....
27 Август
Солени палачинки с коприва и протеинСолени палачинки с коприва и протеин са подходящи за активно спортуващи и желаещите да намалят тегло.
Вкусно и бързо решение в напрегнатия ден....
30 Май
Овесени палачинки с банан и протеинСмелете овесените ядки до получаване на брашно.
Смесете ги с жълтъците, млякото, захарта и ваниловия протеин.
Намачкайте бананите с вилица и ги прибавете към палачинковата смес заедно с бакпулвера....
29 Юли
Диетични палачинки с овес и протеинДиетичните палачинки с овес и протеин са много вкусни....
05 Април
Веган храните, богати на протеинИма много вкусни веган храни с протеин, които могат да осигурят достатъчно протеини за поддържане на здравословен начин на живот....
04 Февр.
Вечеря за 10 минутиЕдна бърза вечеря за 10 минути за четирима души.
Взимаме два буркана печен пипер, които са обелени - около 10-12 бр....
03 Април
Ястие След 10 годиниОт средата на лука се отрязва по една шайба. Тя се карамелизира в малко зехтин с по щипка сол и захар....
12 Февр.