Храни с високо съдържание на витамин ЕГъшето месо, атлантическата сьомга, раците, октоподите и омарите, както и рибата треска са продукти от животински произход, които са с високо съдържание на витамин Е....
Салата Витамин и протеинНакълцва се на едро.
Доматчетата се разполовяват, а моцарелата се накъсва на малки парчета.
Салатата се посолява и разбърква добре. Овкусява се със зехтин и балсамов оцет....
Диета с високо съдържание на витамин АКои храни са богати на витамин А?
Най-добре е да се набави нужният витамин с храната. Ето и храните, които го съдържат в достатъчно добри количества....Храни с високо съдържание на цинкХрани с високо съдържание на цинк
В следващия списък ще откриете продуктите, които съдържат най-голямо количество цинк. Не е необходимо да приемате цялото необходимо ви количество на едно хранене.... Храни с високо съдържание на пуриниКои са храните с високо съдържание на пурини
При хора с високо съдържание на пурини в кръвта е препоръчително да се ограничи приемът на храни с високо съдържание на тези органични съединения, за да се намали рискът от подагра... Салата Витамина с маслиниВ купа сложете на един ред настърганото червено цвекло.
Върху него настържете морковите и ги покрийте с пласт целина.
Най-отгоре за украса - маслини.... Салата Витамина с кълновеВ подходяща чиния подредете на купчини настърганите цвекло, моркови и ябълка.
Около тях царевицата и кълновете. Украсете с маслините, парченца ябълка, лимони, чери доматите, пресните копър и магданоз.... Маска лице с мед и витамин АКъм него след това прибавяме меда, жълтъка и масления разтвор на витамина.
Всичко разбъркваме старателно и нежно нанасяме върху кожата на лицето.
Маската измиваме след 15-20 минути.... Храни с високо съдържание на рафинирани въглехидратиСписък на продуктите, съдържащи рафинирани въглехидрати
- Всички десерти, с изключение на целите плодове;
- Сладолед, сорбе, замразено кисело мляко;
- Повечето хлебопекарски изделия;
- Крекери;
- Бисквити,... 20 храни с високо съдържание на фибриАко искате да увеличите приема на фибри, разгледайте списъка с 20 храни с високо съдържание на фибри, които са здравословни и засищащи:
1. Круши (3.1%)
Съдържание на фибри: 3.1 g за 100 g круша.
2.... Храните с най-високо съдържание на пестицидиПестицидите са тези химикали, предназначени за третиране на неорганична храна. Те доказано вредят на човешкото здраве. Въпреки това повечето от храните, които консумираме, се обработват с тях.... Храните с най-високо съдържание на въглехидратиХраните с най-високо съдържание на въглехидрати са глюкозата, всички видове захар, медът, меласата, пшеничното и царевичното брашно, царевичното нишесте, конфитюрите, шоколадите, бонбоните и сладоледът и другите сладкарски... Салата ВитаминА с моркови и репичкиВсъщност от всички зеленчуци морковът има най-високо съдържание на провитамин А (бета-каротин - до 17 мг/100 г)., но съдържа още и витамините B1, B2, РР, С.... 
Топла напитка от Рожков с високо съдържание на Фибри
Диета с високо съдържание на витамин А
Храни с високо съдържание на цинк
Храни с високо съдържание на захар
Храни с високо съдържание на пурини
Храни с високо водно съдържание
Салата, богата на витамини и растителни протеини
Салата Витамина с маслини
Салата Витамина с кълнове
Имунистимулираща напитка с Витамин С и Йод
Маска лице с мед и витамин А
Домашна маска за лице с витамин С
Храни с високо съдържание на рафинирани въглехидрати
20 храни с високо съдържание на фибри
Растителни храни с високо съдържание на протеини
Храни с високо съдържание на устойчиво нишесте
Храни с богато съдържание на витамин К
Храни с високо съдържание на калий и магнезий
Храните с най-високо съдържание на пестициди
Храните с най-високо съдържание на въглехидрати
Салата ВитаминА с моркови и репички
Вредни храни с високо съдържание на захар и натрий
