Смути за плосък коремВсички продукти поставяме в блендера и блендираме, докато се получи хомогенна смес.
Сипваме в дълбоки чаша.
Всички тези съставки на смутито се борят с коремните мазнини....
Смути за плосък коремРазбиваме на максимална степен за 2 минути.
Добре е това диетично смути да се консумира веднага, за да се извлече максимална полза от всичките полезни съставки.
Смутито за плосък корем е чудесно за всеки ден!...
Вкусни сиренки за 30 минутиРазтворете содата в киселото мляко, докато хубаво шупне и объркайте с останалите продукти. Бъркайте с шпатула, докато се получи гладко, но леко лепкаво тесто.
С намазнени с олио ръце оформете малки питки и ги подреждайте...
Мързелива баница за 30 минутиПеченето отнема около 20-25 минути - до суха клечка.
Готовата баница напръскайте със студена вода и запарете с кърпа.
За има няма 30 мин. имате страхотна закуска.
Добър Апетит!...Вкусен десерт за 30 минутиВ купа с 300 мл прясно мляко и 100 мл сметана сипваме крем ванилията и с миксер се разбива - за 3 минути е готов.... Торта Тирамису за 30 минутиСложете в купата жълтъците, ванилия и захарта и с тел разбивайте в продължение на 10 минути до получаване на кремообразна смес. Махнете от котлона, оставете да се охлади.... Дамски каприз за 30 минутиБрашното, жълтъците и захарта се разбиват с миксер до пухкава смес.
В подходяща форма печем на предварително загрята на 180 градуса фурна до готовност. Готовия блат намазваме със сладко по избор.
В отделен съд разбиваме... Постна пица за 30 минутиЗалива се със струийка олио и печем в загята фурна на 180 градуса за 20 минути до готовност на тестото. Сервираме топла с пресни зеленчуци.... Шоколадови мъфини за 30 минутиРазбиваме яйцата със захарта на пяна. Прибавяме киселото мляко, содата и олиото и разбиваме.
След това добавяме брашното и какаото и разтопеното краве масло и разбиваме до получаване на средно гъста смес като за кекс.... Желирана торта за 30 минутиВъв форма за торта поставете първия блат, сиропирайте със сиропа, който сте кипнали на котлона за около 2-3 минути.
Намажете със сметаната и плътно подредете от ягодите.... Вкусно агнешко за 30 минутиЗатваряме тенджерата и след като заври засичаме 30-35 минути, след което е готово ястието – задушено, ароматно и много вкусно задушено агнешко.... Торта Листо за 30 минутиСипва се студеното прясно мляко в купа, добавя се крема и се разбива с миксер за 3 минути е готов.
В чиния се нарежда един готов блат, с четка леко се сиропира с сок от компота, намазва се с част от крема.... Пица Дуо за 30 минутиЗамесваме тесто като маята предварително разтваряме в топлото мляко със захар - втасва в хладилник за 15 мин.
Тестото може да стои до 2 дни в хладилник, затова може да направите по-голяма доза и да ползвате и на другия... Бананов кейк за 30 минутиПечем на 200 градуса 25 минути.
Оставяме готовия кекс да изстине, нарязваме и сервираме.
Банановият кейк за 30 минути е готов.... Тортички без печене за 30 минутиВ отделен съд смесваме 100 грама течен шоколад и 20-30 грама краве масло. Разтапяме на водна баня или в микровълновата фурна. Стопените шоколад и краве масло разбъркваме до леко охлаждане.... Експресен желиран десерт за 30 минутиРазтворете набъбналия желатин на водна баня и го добавете към сладкото.
Изсипете го в продълговата форма, застлана с прозрачно фолио.
Пригответе крема според указанието на опаковката и добавете към него другия разтворен... 
Здравословна напитка за плосък корем
Мързелива баница за 30 минути
Вкусен десерт за 30 минути
Торта Тирамису за 30 минути
Дамски каприз за 30 минути
Постна пица за 30 минути
Шоколадови мъфини за 30 минути
Желирана торта за 30 минути
Вкусно агнешко за 30 минути
Торта Листо за 30 минути
Мързеливи соленки за 30 минути
Пица Дуо за 30 минути
Бананов кейк за 30 минути
Мъжки гювечета за 30 минути
Домашен бургер - готов за 30 минути
Тортички без печене за 30 минути
Баница с извара за 30 минути
Експресен желиран десерт за 30 минути
