Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Свежа вода за отслабване и детоксЛимоните се изстискват и сокът им се добавя към водата.
Прибавят се и лъжиците чия и се разбърква добре.
Може да се пие в неограничени количества дори и като заместител на вода.
Има засищаш и много освежаващ ефект...
06 Юни
1
Рецепта за отслабване с чесън и лимониВ съд се слага да заври 1 и 1/2 литър вода.
Обелваме скилидките от една глава чесън и ги пускаме във водата.
Измиваме лимоните и нарязваме на четвъртинки с кората и след като водата заври, и тях прибавяме.
Оставяме...
29 Януари
Чаят за отслабване на Руслан МъйновЧаят за отслабване се пие се по желание 1 час преди всяко ядене или като чай през целия ден. Всеки ден се прави нов чай....
19 Окт.
Лесно отслабванеСъвети за лесно отслабване: Диета
Диетата има огромно влияние при отслабването. Можете да започнете да отслабвате, ако се храните по – здравословно и ако изхвърлите всички онези полуготови храни от менюто си....
26 Окт.
2
Хранителни добавки за отслабванеЕдва след като сте предприели тези две действия - балансиран хранителен режим и движение - можете спокойно да се обърнете за помощ към видове хранителните добавки за отслабване.
Дали ще ви помогнат - категорично ДА!...
26 Февр.
Добрите хранителни навициЗа да бъде храненето истинско удоволствие, трябва да се научим как точно да го правим - научете децата си кои са правилните хранителни навици, изградете у тях култура на храненето, за да бъдат здрави и да съумеят да приемат...
24 Ноем.
Вредните хранителни навициДори когато искате да се промените, старите навици умират трудно. Дори и тези, които успяват да променят лошите хранителни навици, може лесно да паднат обратно в капана на "доброто старо време" в някой стресов момент....
20 Окт.
Необичайни хранителни комбинации за отслабванеТази комбинация често се предлага от експерти за отслабване.
Царевица и боб
Царевицата е богата на различен вид въглехидрати, който забавя храносмилането....
23 Март
Хранителен режим за отслабванеЕдин от най-разпространените хранителни режими за отслабване е вегетарианският. Не се препоръчва строгото вегетарианство, а това, което допуска консумацията на мляко, яйца, млечни продукти и дори риба....
09 Февр.
2
Най-вредните хранителни навициКои наистина са най-вредните хранителни навици?
Хранене веднъж на ден
Това е хранително разстройство. Скоростта на метаболизма се забавя и килограмите се отлагат много по-лесно....
19 Юни
Десет сутрешни навика за бързо отслабванеРазходките, карането на колело и пътуването с градския транспорт са полезни сутрешни навици за отслабване....
03 Април
Лесно отслабване в сезона на плодоветеЛятото е сезонът с най-голяма изобилие на плодове, затова се възползвайте максимално от тях. Няма диета, която да не включва плодове. И тъй като през зимния сезон те са по-малко, затова е време да се подложите на една плодова...
06 Август
4
Ефективно и лесно отслабване с прополисЗа около един месец може да се отслабне до десетина килограма – всичко зависи от това колко ви е необходимо да отслабнете....
07 Август
Отслабвайте лесно с бобови култури!Бобовите култури са един от най-добрите помощници в борбата за отслабване. Освен че засищат, те ни лекуват....
05 Април
Хранителни навици на щастливите хораПравилните хранителни навици са в състояние не само да подобрят общото състояние на организма, но и значително да повишат настроението....
30 Септ.
Хранителни навици за плосък коремТе са се почувствали толкова добре, че решили да продължат с новите си хранителни навици за плосък корем....
15 Януари
4 хранителни навика за по-добро мозъчно здравеЕто няколко съвета за хранителни навици за добро здраве на мозъка....
09 Ноем.
Отслабваме лесно с екстракт от картофиСлед три седмици, старите хора които редовно получавали позитивни послания започнали по-лесно да стават от стол и да ходят, в сравнение с представителите на другата група....
22 Дек.
1
Диета с телешко месо за лесно отслабванеНека да видим как става загубата на тегло и каква е основната тайна на лесното отслабване с телешко.
Телешкото месо - "царят" на месните продукти....
15 Юли
Шейк за отслабванеМоже да приготвите шейка с прясно мляко или с кисело мляко.
Сипете го в кухненски процесор и добавете останалите продукти - настъргания предварително пресен джинджифил, щипка канела и нарязания пъпеш, който може да замените...
18 Август
1
Отслабвайте лесно с най-вкусната диетаТова е хранителен режим с по-малко от 1500 калории на ден. Все пак /за сладоледа/ избирайте нискомаслен и да не е сметанов. Хубаво е порцията да бъде до 120 калории. Така няма да се наруши балансът....
16 Януари
Полезни навици за трайно отслабванеКонсумацията на вода е много добър навик за здравето и ефикасно средство за дълготрайно отслабване....
29 Ноем.
Нова добавка ни засища и отслабваме лесноАко се притеснявате, че на предстоящите празници няма да можете да устоите на вкусните блюда по трапезата, отдъхнете си – британски учени създадоха засищаща добавка. Тя всъщност потиска апетита и по този начин ни помага...
16 Дек.