Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Най-добрите източници на антоцианиниНай-добрите източници на антоцианини
27 Окт.
В тази статия ще ви разкрием кои са най-добрите хранителни източници на антоцианини....
Защо трябва да приемаме плодове и зеленчуци с антоцианиниЗащо трябва да приемаме плодове и зеленчуци с антоцианини
09 Март
Антоцианините са специални растителни пигменти. Именно на тях се дължи атрактивното оцветяване на някои растения....
Ягоди: Хранителни факти и ползи за здраветоЯгоди: Хранителни факти и ползи за здравето
26 Февр.
Повече от 25 различни антоцианини са намерени в ягоди. Най-голям процент се пада на Пеларгонидин. Антоцианините са отговорни за ярките цветове на плодовете и цветята....
Една порция вишни дневно бори биреното коремчеЕдна порция вишни дневно бори биреното коремче
10 Юли
При гризачите било предизвикано изкуствено затлъстяване, след което били инжектирани с антоцианини....
13 храни, които няма да повишат кръвната захар13 храни, които няма да повишат кръвната захар
31 Януари
Вишните съдържат антоцианини. Изследванията са довели до доказателства, че антоцианините могат да предпазват от диабет и затлъстяване....
Седем здравословни храни с тъмен цвятСедем здравословни храни с тъмен цвят
26 Януари
Цветът им идва от антоцианина и растителните пигменти....
Всички ползи от вишните на едно мястоВсички ползи от вишните на едно място
12 Юни
Съдържанието на пикочна киселина в антоцианините намалява риска от подагра....
Ползи от хапването на сушени черни боровинкиПолзи от хапването на сушени черни боровинки
04 Дек.
Сушените черни боровинки помагат при борбата с рака - според проучване на изследователи от Унгария, Италия и САЩ сушените черни боровинки са богати на антиоксиданти наречени антоцианини....
Вкусните тайни на червеното цвеклоВкусните тайни на червеното цвекло
25 Януари
Но плюс това антоцианинът има противоракови свойства. Благодарение на това червеното цвекло може да помогне срещу различни заболявания, включително рак. Освен антоцианин, цвеклото има и бетаин....
Какво съдържа маки бери?Какво съдържа маки бери?
14 Ноем.
Маки берито изобилства още от антоцианини и най-вече делфиниин. Веществото антоцианин е пигмент, който потъмнява цвета на плодовете и зеленчуците и носи редица здравословни ползи....
Храни за намаляване на оксидативния стресХрани за намаляване на оксидативния стрес
16 Окт.
Освен това в ягодите има също антиоксиданта, наречен антоцианини, който им придава червен цвят. Тези от тях, които имат по-високо съдържание на антоцианин, имат доста по-ярко червен цвят....
Силата на малините при лечение на настинки и вирусиСилата на малините при лечение на настинки и вируси
01 Март
Антоцианини: Малините са богати на антоцианини, които са растителни пигменти, придаващи на плодовете техния червен, син или виолетов цвят....
Неочакваните ползи от черните морковиНеочакваните ползи от черните моркови
31 Януари
Черните моркови също са отличен източник на антоцианини. Антоцианините помагат за понижаване на лошия холестерол (LDL), също ни помагат да се предпазим от различни форми на рак....
Неподозираните ползи на лилавото зелеНеподозираните ползи на лилавото зеле
22 Март
Антоцианините, от друга страна, доказано намаляват образуването на язва на стомаха....
11 червени зеленчука, полезни за здравето11 червени зеленчука, полезни за здравето
26 Май
Червените зеленчуци получват този нюанс и хранителни вещества благодарение на ликопена и антоцианите....
Ежедневната консумация на червен лук помага за борбата с ракаЕжедневната консумация на червен лук помага за борбата с рака
23 Август
Антоцианинът обогатява молекулите му. Според Мураян тъй като антоцианинът играе важна роля в оцветяването на плодовете и зеленчуците, затова и най-тъмният на цвят лук ще има най-голяма сила в борбата с рака....
Чай от хибискус значително намалява кръвното наляганеЧай от хибискус значително намалява кръвното налягане
29 Май
1
За антоцианините и други компоненти на чая от хибискус също се знае, че функционират като антиоксиданти, прочистват организма от опасните свободни радикали, които са свързани с болест на сърцето, рак и симптомите на ...
Полезните естествени оцветители - състав и употреба в кулинариятаПолезните естествени оцветители - състав и употреба в кулинарията
22 Февр.
Натурален оцветител Антоцианин /Anthocyanin E163/ Антоцианинът е веществото, отговорно за червения, синкав или виолетов цвят на повечето плодове и цветя....
Пурпурна диета за бързо и здравословно отслабванеПурпурна диета за бързо и здравословно отслабване
26 Юни
Освен това антоцианините предпазват от сърдечни болести, тъй като забавят съсирването на кръвта. Счита се още, че такъв метод на хранене действа подмладяващо....
Защо черешите са толкова полезни за женитеЗащо черешите са толкова полезни за жените
30 Май
Последните изследвания показват, че в черешите има антоцианини, точно тези, които придават на плода червен цвят. ...
Какво съдържа касисът и защо е полезенКакво съдържа касисът и защо е полезен
26 Ноем.
Антоцианини в касиса Антоцианините са характерни за всички тъмни плодове и зеленчуци....
ЯгодиЯгоди
19 Май
В ягодите, тези фенолите са представени от антоцианините (особено антоцианин 2) и от елаготанините....
Яжте червен лук срещу всички видове рак!Яжте червен лук срещу всички видове рак!
22 Август
Авторите на изследването твърдят още, че червеният лук не само има високи нива на кверцетин, но и че е богат на антоцианин....
ФлавоноидиФлавоноиди
15 Юни
Тези групи включват флавоноли, дихидро флавоноли, флавони, изофлавони, антоцианини и антоцианиди. Някои флавоноиди са наименовани според растенията, които ги съдържат....
4 ползи за здравето от червения лук за намаляване на риска от рак4 ползи за здравето от червения лук за намаляване на риска от рак
23 Окт.
- По-голямата част от съдържанието на антоцианин е в червената кожа на лука....