Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Биофлавоноиди - същност и ползиБиофлавоноиди - същност и ползи
21 Дек.
Въз основа на химичната си природа биофлавоноиди се разделят на няколко под класове....
КверцетинКверцетин
28 Септ.
Кверцетинът е един от най-известните биофлавоноиди, който притежава най-високата антиалергична активност....
Витамин PВитамин P
07 Април
1
Стотици различни биофлавоноиди съставят водноразтворимия Витамин Р. Синоними на Витамин Р са биофлавоноидите - рутин, епикатехин, цептрин, цитрин, флавон, хесперидин....
Пет важни хранителни съставки за човешкото здравеПет важни хранителни съставки за човешкото здраве
21 Юни
Биофлавоноиди има и в соята под формата на изофлавони, а в жълтия лук, зелето, броколите се откриват флавоноли (част от групата на биофлавоноидите)....
Есенна сладост - грозде!Есенна сладост - грозде!
25 Септ.
Неговата сладка природа и кверцетин, друг биофлавоноид, съдържащ се в червеното грозде, го правят истинска мина на енергията, идеален, за да се изправи пред изчерпването на силите, типично през смяната на сезон....
Разлика между бял и черен шоколадРазлика между бял и черен шоколад
29 Март
Оттам и количеството на биофлавоноидите е по-ниско, защото той са запазена марка именно на какаото....
Най-малко познатите витамини и тяхната важна роляНай-малко познатите витамини и тяхната важна роля
09 Януари
Витамин Р Под това название се крие биофлавоноид, който се намира в растенията. Биофлавоноидите са общо над 3 хиляди при растенията. В плодовете и зеленчуците най-често се срещат хесперидин и нарингин....
С кои храни да си набавим витамин PС кои храни да си набавим витамин P
14 Февр.
Човешкото тяло не може да синтезира биофлавоноиди, а техен източник да растенията. Затова си ги набавяме основно чрез храната от растителен произход....
Видове флавоноидиВидове флавоноиди
20 Юни
Кверцетинът е може би най-мощният антиоксидант сред биофлавоноидите, той активно противодейства на раковите клетки....
Силата на фитохимикалите и как да си ги набавимСилата на фитохимикалите и как да си ги набавим
21 Април
Различните биофлавоноиди имат различни ползи- някои са антиоксиданти, други действат като "агенти", предпазаващи от различни заболявания....
Седем храни за борба с пролетната алергияСедем храни за борба с пролетната алергия
04 Май
Най-добре това да става с прием с биофлавоноиди до 2000 милиграма дневно, за подкрепа на имунитета, както и храни с витамин С. 2....
Как се яде арония?Как се яде арония?
13 Окт.
Аронията е един от най-полезните плодове, богат на голям брой антиоксиданти, биофлавоноиди, витамин Р и редица други ценни вещества....
Защо да ядем картофиЗащо да ядем картофи
26 Ноем.
- картофите са богати на биофлавоноиди и антиоксиданти, съдържа витамин С, почти няма мазнини и никакъв холестерол. Ето за това, не се притеснявайте да ядете картофи....
Полезни свойства на плодовете и зеленчуците в зависимост от цветаПолезни свойства на плодовете и зеленчуците в зависимост от цвета
30 Септ.
Зеленчуците от тази цветова гама са богати на биофлавоноиди, които действат като мощни антиоксиданти. Биофлавоноидите са в състояние да се свързват с токсични метали и да ги отстраняват от тялото....
Къпини - едни от най-полезните плодовеКъпини - едни от най-полезните плодове
16 Август
В него има също така пектинови вещества и биофлавоноиди....
Здравословни свойства на аронияЗдравословни свойства на арония
07 Март
2
В нея се съдържа огромно количество биофлавоноиди и витамин Р в пъти повече от портокалите и ябълките. Има два вида арония – червена и черна. Докато червената е по-сладка, черната е леко стипчива....
Антиоксидантни продукти или елексирът на младосттаАнтиоксидантни продукти или елексирът на младостта
31 Окт.
То съдържа биофлавоноиди, феноли, ресвератрол и танини, които имат антиоксидантни свойства и повишават нивата на полезния холестерол....
Пролетно отслабване с лимониПролетно отслабване с лимони
16 Май
23
Жълтият плод съдържа терперин и биофлавоноиди, които укрепват стените на капилярите. Стимулира производството на ензими и хранителни сокове, което води до увеличаване на усвоения от организма желязо и калций....
Седем съвета как да бъдем по-красиви с помощта на лимонитеСедем съвета как да бъдем по-красиви с помощта на лимоните
21 Март
Лимоните осигуряват грижа за кожата Горчивият цитрус е пълен с витамините С, А, В1, В6, както и с минерали, биофлавоноиди, пектин, фолиева киселина, фосфор, калций и калий....
Морски дарове карат мъжа да мисли за сексМорски дарове карат мъжа да мисли за секс
14 Март
За да изглеждаме добре, са ни необходими витамини А, В6, С и биофлавоноиди. Те подобряват работата на имунната система и помагат по-лесно да се издържат физическите натоварвания....
Как се пие клеева тинктура?Как се пие клеева тинктура?
20 Юли
В него се съдържат восъци, етерични масла, дървесна смола и биофлавоноиди. Той е и основното вещество, което се грижи за образуването на клеевата тинктура....
Разрешени храни при разширени вениРазрешени храни при разширени вени
17 Януари
Биофлавоноиди - имат антиоксидантно, противовъзпалително и капиляроукрепващо действие. Биофлавоноиди се намират в цитрусови плодове, червени и черни боровинки, арония, облепиха, кестени, лешници....
Здравословни свойства на жълтите зеленчуциЗдравословни свойства на жълтите зеленчуци
05 Окт.
Освен каротеноиди в състава им се откриват още витамин С, калий и биофлавоноиди. Те са важни са за доброто здраве на сърцето, храносмилателната и имунната система....
Златния плод или Череша на евреите - кой е този суперплод?Златния плод или Череша на евреите - кой е този суперплод?
10 Юли
Състав на Златните плодове Златните плодове са богати на желязо, диетични фибри, витамин С, антиоксиданти, протеини, витамин В1, В3, фосфор, калций, биофлавоноиди, изофлавоноиди, антоцианиди, флавони, бета каротин и др....
Фитохормони в полза на здраветоФитохормони в полза на здравето
13 Юли
Флавоноидите или наричани още биофлавоноиди са налице в резултат от метаболизма на растенията. Известни с мощните си антиоксидантни свойства те придават жълтия или бледожълтия цвят на цветовете (венчелистчетата)....