Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Бок чой на тиганИзвадете бок чой и го поставете в чинията, залейте със соевия сос, една супена лъжица зехтин, черен пипер и гарам масала. Сервирайте бок чой на тиган като гарнитура към основното ястие....
19 Февр.
Отглеждане на бок чойМалко познатото у нас растение бок чой е най-популярният листен зеленчук в Япония, Корея и Китай, откъдето и произхожда. То е широко използвано в страни като Холандия, Унгария, Русия и други.
В България отскоро могат...
10 Юни
Здравословните ползи от бок чойБок чой е вид китайско зеле, което се различава от типичното. Има тъмнозелени листа и бели стъбла. В 200 грама се съдържат само 9 калории и едва грам мазнини, но въпреки това доставя протеини, хранителни фибри и почти всички...
31 Януари
Вкусни ястия с бок чойВсе по-често от цял свят в нашите магазини пристигат екзотични плодове и зеленчуци, за които дори не сме и чували. Такъв е и случаят с бок чой.
Това не е вид бойно изкуство, а свежо китайско зеле, крехко и хрупкаво...
30 Юли
Бок чой - една от новите суперхраниВ Източна Азия разнообразието от продукти е в комбинация с философското отношение на хората към храната. Един от най-уникалните видове са от семейство Brassicaceae, по познати на европейците от представителите му зеле...
30 Април
Сладко-кисело свинско с гъби ШийтакеВръща се месото в тигана, гъбите и двата вида, ако се ползват малко печурки, бок чоят, сладкия чили со и 3 с.л. вода. Готви се за около 1 мин, докато бок чоят омекне, но остане хрупкав....
02 Май
Пилешка супа с мисоНакрая добавете бок чой, зеления лук и кориандъра, гответе още 2-3 минути и сервирайте....
28 Май
Сьомга по ориенталскиСмесете бок чой, нарязаните зелен лук, джинджифил и люта чушка, сипете ги в уок и гответе за 2-3 минути, колкото бак чой леко да се задуши. Добавете соевия сос, гответе още минута и сервирайте с филетата сьомга....
13 Февр.
Лесен трик за борба с ЛистоядитеЛистоядите са малки вредители от тип бръмбари. Те прогризват малки кръгли дупки на:
- зелето - по-точно зелето Бок чой;
- листата на картофите;
- листата на репичките и на други растения.
За да се преборите с...
06 Юни
Срещу затлъстяване и атеросклероза набивайте зеле на корем!Зелето е зеленчук, който се съхранява лесно и по тази причина присъства на пазара целогодишно. Той притежава отлични вкусови и хранителни качества. Известни са различни сортове зеле: зелено, червено, китайско, савойско....
13 Септ.
Правилните храни, които предпазват корема от подуванеПодуването на корема може да бъде причинено от лошо храносмилане, прекалено голям прием на натрий или менструален цикъл. Ако искате да се предпазите от подуване на корема, запасете се с подходящите храни.
В тази...
25 Ноем.
10 богати на калций храни, които ще подсилят здравето виВсички сме се нагледали на достатъчно реклами на мляко, които искат да разберем, че калцият е ключов за силните кости и предотвратяването на остеопороза. Той също е необходим за свиването на мускулите, съсирването на...
11 Окт.
Диетата на здравите хораПоддържането на здравословни хранителни навици не е толкова объркващо или ограничаващо, колкото повечето хора си го представят.
Основните стъпки са да се консумират предимно растителни храни - зеленчуци, плодове,...
07 Април
Екзотични рецепти с бамбукБамбукът е широко използван в кулинарията, особено в азиатските страни. Той е много ценен, тъй като доставя на организма богато разнообразие на аминокиселини, фибри и други полезни съставки.
Бамбукът е вкусен, приложим...
11 Септ.
14 храни, богати на калций, освен млякотоНашите нерви, мускули и хормони зависят от калция, за да функционират правилно.
Още от малки знаем, че трябва да пием много мляко, защото това ще ни помогне да изградим здрави кости и зъби благодарение на калция, съдържащ...
13 Юли
Яжте тези 15 пълни с магнезий храни срещу болести на сърцетоИма повече от 3751 места за свързване на магнезия в тялото ви - толкова много, защото тялото ви се нуждае от магнезий за повече от 300 биохимични функции, включително за клетъчното здраве и регенерация. Адекватното количество...
13 Февр.
Антираковите храни, които лекарите препоръчватВъпреки напредъка, който бележи медицината и фармацията, все още има много болести, които не могат да бъдат излекувани. Като например СПИН или повечето видове рак. Просто все още няма измислени медикаменти, които да ни...
02 Септ.
Храни за защита от рак на белия дробВероятно сте чували, че здравословната диета намалява риска от появата на различни болести, в това число и от рак на белия дроб. Чудите се кои са храните, които трябва да консумирате, за да се предпазите?
Истината...
13 Окт.
Яжте тези храни редовно, за да намалите риска от АлцхаймерС нарастващата осведоменост за психичното здраве и свързаните с него състояния, ние осъзнаваме, че това е тема, която има спешна нужда от разговори. Всяка година на 21 септември се отбелязва Световният ден на Алцхаймер по...
10 Юни
Какво не знаем за зелето?Зелето е лесен зеленчук за отглеждане. То е евтино и се намира почти в целия свят.
През годините зелето е изследвано и за него са открити питателната и лечебната му стойности. Напоследък бе установено, че то може да понижи...
31 Март
Храни, които предотвратяват мигренатаПравилното хранене може да помогне както за предотвратяване, така и за облекчаване на непоносимото главоболие. Всеки, който страда от мигрена, знае колко непоносима може да бъде болката и как би направил всичко, за да изчезне...
31 Март
За какво е полезно зелето?Зелето е лесен и силен зеленчук за отглеждане. То е евтино и се намира почти в целия свят.
През годините зелето е изследвано и за него са открити питателната и лечебната му стойности. Напоследък бе установено, че то може...
17 Февр.
2
Най-добрите растителни източници на калцийКалцият е минерал, който е най-известен с факта, че помага на костите да бъдат здрави. Но освен за костите, калцият е важен и за укрепването на мускулите, регулиране на кръвното налягане и правилното съсирване на кръвта....
23 Август
От този грим ще ви настръхнат коситеКадрите, които може да разгледате в нашата галерия, не са произведение на Фотошоп. Това е истински грим, създаден от канадката Мими Чой, която доказва, че е истински майстор на оптичните илюзии.
Само с помощта на четки...
10 Юни