Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Микс от витаминиМикс от витамини
28 Май
Миксът от витамини е много полезна салата, опитайте!...
Салата Витамин и протеинСалата Витамин и протеин
12 Дек.
Спанакът се измива много добре и се подсушава. Накълцва се на едро. Доматчетата се разполовяват, а моцарелата се накъсва на малки парчета. Салатата се посолява и разбърква добре. Овкусява се със зехтин и балсамов...
Есенна доза витамини за тялотоЕсенна доза витамини за тялото
23 Септ.
Зелените зеленчуци и картофите също съдържат високи нива на този витамин. Витамин A Друг важен витамин, с който трябва да запасите организма си на прага на есента, е витамин А....
Богата на витамини пролетна салатаБогата на витамини пролетна салата
28 Май
Розовите домати и магданозът се измиват и подсушават, след това се нарязват в дълбок съд. Маслините, които трябва да са без костилки, се нарязват на четири по дължина. Кашкавалът се нарязва на кубчета, а сиренето...
Освежаваща зелена салатка с много витаминиОсвежаваща зелена салатка с много витамини
01 Юли
Освежаваща зелена салатка с много витамини - истинска витаминозна бомба....
Шейк за деца с калций и витаминиШейк за деца с калций и витамини
11 Юли
Измиваме добре портокалите и ги изстискваме на сок, аз го правя на цитруспреса. Излиза около 200 мл сок. Избирайте по-меките портокали, по-лесно се изцеждат. В блендер нарязваме бананите на кръгчета, слагаме киселото...
Салата, богата на витамини и растителни протеиниСалата, богата на витамини и растителни протеини
05 Февр.
Всички продукти се нарязват и се объркват. Най-отгоре за декорация нарежете соевото сирене на кубчета и поставете няколко маслинки. Прави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката...
Как да се справим с липсата на витамини през есента?Как да се справим с липсата на витамини през есента?
16 Окт.
1
Вижте как можете да се справите с липсата на витамини през есента: Правилното хранене Най-често през есента страдат запасите от витамини А, D, Е, С, РР и група В....
С кои витамини и минерали се комбинира витамин DС кои витамини и минерали се комбинира витамин D
12 Дек.
За витамин D е характерно, че също работи по-добре във взаимна връзка с други витамини и минерали, като най-важните сред тях са: магнезият, цинкът, борът и витамин К....
Набави си достатъчно витамин D през есента и зимата? Ето какНабави си достатъчно витамин D през есента и зимата? Ето как
20 Ноем.
= Неотдавнашно проучване установи, че 19 % от възрастните имат ниски нива на витамин D и това е особено проблематично през есента и зимата....
Есенна чорбичкаЕсенна чорбичка
21 Май
Есенната чорбичка е готова....
Есенна лимонадаЕсенна лимонада
01 Окт.
По желание добавете и кубчета лед и сервирайте есенната лимонада в елегантни чаши, например за шампанско. Много приятна напитка за всеки повод!...
Есенна ТуршияЕсенна Туршия
25 Ноем.
Бурканите с есенна туршия се държи в хладилника....
Есенна салаткаЕсенна салатка
22 Ноем.
Преди да започнем салатата маслините се накисват в зехтина, за да се овкусят и двете. Може да се използва и обикновено олио, но със зехтин се получава по добре. Бялата зелка е най подходяща да бъде сорт кьосе, защото...
Есенна яхнияЕсенна яхния
03 Февр.
Месото се нарязва и задушава в малко топла вода и мазнината. Лукът режете на ситно и го прибавяте към месото, заедно с чушката, а после и парчетата праз лук. Настъргвате доматите и ги сипвате в ястието. Овкусявате със...
Есенна салатаЕсенна салата
08 Юли
1
След като се почистят и измият, морковите, ряпата и целината се нарязват. Смесват се, посоляват се, подправят се с лимоновия сок и се заливат с майонезата. Сместа се разпределя на порции, които се гарнират с доматите,...
Салата есеннаСалата есенна
01 Май
Чушките се изчистват от дръжките и семето, измиват се и се нарязват надлъжно на четири, а после напречно. Прибавя се нарязания лук, магданозът и нарязаните на по - малки парчета домати. Слага се сол, олио и малко оцет и се...
Есенна салатаЕсенна салата
08 Юли
1
След като се почистят и измият, морковите, ряпата и целината се нарязват. Смесват се, посоляват се, подправят се с лимоновия сок и се заливат с майонезата. Сместа се разпределя на порции, които се гарнират с доматите,...
Салата есеннаСалата есенна
01 Май
Чушките се изчистват от дръжките и семето, измиват се и се нарязват надлъжно на четири, а после напречно. Прибавя се нарязания лук, магданозът и нарязаните на по - малки парчета домати. Слага се сол, олио и малко оцет и се...
Есенна яхнияЕсенна яхния
11 Дек.
Нарежете месото на хапки и го задушете в мазнината с малко топла вода. Щом омекне, добавете ситно скълцания лук и чушка, а след малко и нарязания по-едро праз. Задушете до омекване и добавете настърганите домати....
Гъба с аромат на есен: Есенна миризливкаГъба с аромат на есен: Есенна миризливка
22 Ноем.
Есенната миризливка е представител от семейство Tricholomataceae (Есенни гъби). У нас тя е известна още под имената Обикновена орешарка, Сивушка и Чучулетка....
Болестите на есентаБолестите на есента
26 Ноем.
Хрянът съдържа 5 пъти повече витамин С от цитрусовите плодове, има бактерициден, противовъзпалителен ефект, способен е надежден да ни предпази от настинки....
Лютеница на фурна Аромата на есентаЛютеница на фурна Аромата на есента
28 Август
Измиваме хубаво зеленчуците. Почистваме чушките от дръжките и семето и ги нарязваме на парчета. Доматите и морковите също нарязваме на парчета. Обелваме лука и чесъна и тях режем на парчета. Слагаме всичко заедно в...
Есенна веган салатаЕсенна веган салата
23 Ноем.
Поръсете салатата с цвекло със сусамово семе и сервирайте веднага есенната веган салата....
Червена есенна кремсупаЧервена есенна кремсупа
12 Окт.
Хапнете си вкусно богата есенна кремсупа....