Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кръшкането топи излишни килограмиИзневярата е най-лесния начин да се отървете поне от част от излишните килограми. Половината от мъжете и 62% от жените, които се впускат в извънбрачна авантюра споделят, че са загубили между 3 и 5 килограма....
22 Февр.
Кога мазната храна… топи килограми?Освен това мазните храни са и полезни за здравето.
Така че не се отчайвайте - приемането на повече калории всъщност може да е равно на загуба на тегло....
14 Септ.
Топи ли оризовата диета килограмиДиетата обещава бърза загуба на тегло около 20-30 килограма през първия месец, последван от 2, 5-3, 5 килограма след това. А ако към нея добавите и подходящи упражнения, ефектът може да бъде поразяващ....
15 Февр.
9
Напитката, която най-бързо топи килограмиТака че ползите са в две направление - стопяване на излишните килограми и поддържане на здравето.
Ябълковият оцет се получава след процес на ферментация на ябълки и също се отличава с високо съдържание на пектин....
30 Април
Еликсир с лимон и магданоз топи килограмиЕкспертите по отслабване казват, че топенето на излишни килограми всъщност е много лесно. Не е необходимо да харчите излишни пари за скъпи лекарства и чудотворни хапчета....
23 Март
Полезен тараторНакиснете слънчогледа за 4-5 часа във вода и изплакнете добре. Смелете в кухненски робот с приблизително същото количество чиста вода, докато се получи гладна смес.
Пригответе всички останали продукти за класически таратор...
20 Февр.
1
Полезен сладоледОбелваме бананите и авокадото. Поставяме ги в блендер.
Добавяме и ядките и пасираме.
Прибираме във фризера за 4-5 часа, като по желание от време на време разбъркваме за по-гладка консистенция....
09 Юли
Диета с ядки топи килограмите неусетноТе съдържат незаменими за човека аминокиселини, много полезни витамини, както и микроелементи като магнезий, калций и желязо....
16 Април
Хитова индийска диета топи килограмите неусетноизвара или тофу
Вечеря: 200 г салата от бобови кълнове и домати с 200 г постна зеленчукова запеканка или постни кюфтенца, купичка кисело мляко или компот от ябълки
Ако стриктно спазвате диетата, ще отслабнете с до 5 килограма...
12 Август
Диетата 3 часа ефективно топи килограмитеТази диета се прилага за период от 28 дни и сваля между 4 и 5 килограма....
26 Окт.
Диета с мюсли топи излишните килограми за седмицаДиетата с мюсли е перфектен начин бързо да загубите излишните килограми....
05 Юли
Полезен пролетен бургерСпанака сложете за 2 минути във вряла вода, след което отцедете, почистете и накълцайте. Картофите се сваряват, след което се белят и настъргват. Тиквичките рендосайте, посолете и оставете да пуснат вода (поне 15 минути)....
04 Май
Полезен ябълков сладкишПолезен ябълков сладкиш за любителите на десертите с ябълки.
Разбийте целите яйца или само белтъци с кафявата захар на пухкава пяна....
25 Окт.
3
Полезен морковен сладкишФурмите се смилат в блендера. Орехите се смилат на брашно. В купа се смесват морковите, фурмите и орехите.
Кокосовото масло се разтапя на водна баня и се добавя към сместа.
Сместа се изсипва в форма за торта. Отгоре...
18 Март
1
Полезен пълнен картофИзмийте картофите и ги подсушете. Всеки увийте в добре намазнено алуминиево фолио от вътрешната страна. Сложете картофите да се изпекат в загряна фурна на 200 градуса.
През това време задушете в малко зехтин или олио...
19 Март
Вкусна диета с ананас топи бързо килограмитеАнанасът е сочен, вкусен и невероятно ароматен плод. Той има незаменими кулинарни качества и освен това крие в себе си истинска природна аптека.
Суровият ананас съдържа витамин А, витамин В4, витамин С, калий...
31 Юли
Японски Чийзкейк - направо се топи в устатаДа ви е сладко с моя японски чийзкейк - направо се топи в устата!...
10 Март
Шоколадов сладкиш, който се топи в устатаСтава чуден сладкиш, който се топи в устата! По желание може да се украси в още ядки или пък цветни пръчици....
20 Февр.
2
Полезен чийзкейк с тикваНарязваме и обелваме тиквата на средно големи парчета. След което в малка тавичка я подреждаме и наливаме малко вода. Поставяме я във фурната и печем.
След като тиквата е готова, я оставяме да се охлади.
За блата: В...
13 Ноем.
Полезен спанак с оризСпанака почистих, като използвах и дръжките. Накиснах го в студена вода за 10-15 минути, след което го измих, отцедих и нарязах на средно дебели ивици.
В широка тенджера загрях 5 с.л. олио и 1 с.л. масло. Няма как без...
29 Март
Полезен чай от куркумаФилтрираната вода я слагаме да заври. Когато е готова водата към нея прибавяме куркумата и черния пипер и запарваме за около 5 минути.
След това добавяме 1 ч.л. прясно изцеден сок и наливаме прецедената половина от чая...
11 Април
Вълшебна напитка с краставица и ананас топи килограмитеКраставица има голям процент съдържание на вода и полезни хранителни вещества, концентрирани основно в кората....
31 Юли
Сухата сауна топи килограмите по-ефективно от диетитеС редовното посещение на суха сауна може да се разделите с до 5 килограма от теглото си....
30 Юли
Полезен чай от горска ягодаЧудесен и ароматен е вкусът на ягодовия чай, подсладен с цветен мед от диви билки.
Много подходяща напитка за студените зимни дни.
Две супени лъжици ситно нарязани листа и цветчета се заливат с 500 мл кипяща вода....
21 Януари