Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Извайте тялото си с вогаВога – това е името на най-новия вид спорт, който ви позволява да се сдобиете с перфектно тяло по един наистина забавен начин....
07 Януари
Водната аеробика извайва тялотоТова е и една от причините да се счита, че водната аеробика извайва фигурата. Водата допринася за оформянето на тялото....
28 Август
Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
02 Окт.
Аквааеробиката извайва тялото без усилияХубаво е да има спорт, който да извае тялото, което искаш, без да се налага да се скапваш от умора всеки ден. Още по-добре, ако може да влезеш в топ форма и да я запазиш завинаги....
29 Юли
Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
16 Август
1
Диета с шопска салата върши чудеса с тялото за 2 седмициЕто и на какво се основава диетата с шопска салата.
Самият режим се спазва в продължение на 2 седмици....
24 Юни
1
Коледен плодов кекс ДиетаСлед като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
23 Дек.
Прочистете тялото си с диета, богата на целулозаДиетата продължава две седмици. Очакваният резултат от нея е да свалите между 6 и 11 килограма. Освен това гарантирано организмът ви ще бъде пречистен след нейния край....
24 Януари
Пилешка супа Еликсир за тялотоПрез това време си нарязвам на ситно лука и чушката, моркова и доматите.
След 30 минути слагам и тях и продължавам да варя. Слагам задължително чубрица и сол....
13 Август
Нахутени бонбони за диета ЗонатаСъставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!...
20 Септ.
Мъфини за дами на диетаПредварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно.
В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна...
28 Юли
Ягодов чийзкейк Ро СиБисквитите се смилат в блендер, заливат се с маслото и се слагат на дъното на форма за торта, притискат се леко и се слагат в хладилника да стегнат.
През това време се приготвя кремът - изварата с пудрата захар се разбиват...
21 Септ.
1
Пържоли Изяж си пръститеПържолите се запържват леко. В йенска тенджера се редят 1 ред пържоли, 1 ред топено сирене и ред гъби. Отново следва ред пържоли, ред топено сирене, ред гъби.
Отгоре се залива с разбито кисело мляко. Най-отгоре пък се...
10 Февр.
При отоци по тялото - синя метличинаЗалейте 1 чаена лъжичка сух цвят от синя метличина с 1 чаша вряла вода. Покрийте с капак и оставете да кисне 1 час, прецедете.
Пийте по 1/2 чаша, 3 пъти на ден, половин час преди хранене.
Рецептата при отоци със синя...
25 Април
Тонизираща напитка за пречистване на тялотоИзчистваме семките, ако са попаднали в сока, и прибавяме към водата, към тях прибавяме листа джоджен, като при липса на пресни може да използвате и от фризер за вашата тонизираща напитка за пречистване на тялото....
28 Май
Извайте лятно тяло за нула време със спининг!Вижте още идеи за спорт и лятна диета за лесно отслабване....
03 Юни
Енергиен шейк по време на диетаПродуктите се смесват и блендират. Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд.
Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим....
08 Ноем.
Гювеч Да си оближеш пръститеИзвадете гювеча, поръсете с парченца топено сирене.
Захлупете и върнете за десетина минути във фурната. Поръсете с нарязан магданоз.
Гювечът Да си оближеш пръстите е готов....
16 Ноем.
1
Реване по моя си рецептаВ купа счукваме яйцата, добавяме захарта и с миксера разбиваме хубаво, след което добавяме брашното, смесено с бакпулвера, и разбиваме отново до получаването на гладка смес.
Получената смес изсипваме в кръгла, предварително...
18 Април
8
Милинки Стой си в къщиМаята е активираме с 100 мл топло прясно мляко и две лъжици брашно. Изчакваме 15 минути да шупне.
Брашното го пресяваме, като правим кладенче, в което прибавяме сол, захар, оцет, олио и 300 мл прясно мляко. Месим средно...
03 Март
1