Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Извайте тялото си с вогаИзвайте тялото си с вога
07 Януари
Вога – това е името на най-новия вид спорт, който ви позволява да се сдобиете с перфектно тяло по един наистина забавен начин....
Водната аеробика извайва тялотоВодната аеробика извайва тялото
28 Август
Това е и една от причините да се счита, че водната аеробика извайва фигурата. Водата допринася за оформянето на тялото....
Чийзкейк ДиетаЧийзкейк Диета
02 Окт.
Прибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне. По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Аквааеробиката извайва тялото без усилияАквааеробиката извайва тялото без усилия
29 Юли
Хубаво е да има спорт, който да извае тялото, което искаш, без да се налага да се скапваш от умора всеки ден. Още по-добре, ако може да влезеш в топ форма и да я запазиш завинаги....
Сладолед диета ДюканСладолед диета Дюкан
16 Август
1
Полученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
Пълнени домати ДиетаПълнени домати Диета
16 Април
Да ви е сладко с тези пълнени домати Диета....
Диета с шопска салата върши чудеса с тялото за 2 седмициДиета с шопска салата върши чудеса с тялото за 2 седмици
24 Юни
1
Ето и на какво се основава диетата с шопска салата. Самият режим се спазва в продължение на 2 седмици....
Коледен плодов кекс ДиетаКоледен плодов кекс Диета
23 Дек.
След като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
Прочистете тялото си с диета, богата на целулозаПрочистете тялото си с диета, богата на целулоза
24 Януари
Диетата продължава две седмици. Очакваният резултат от нея е да свалите между 6 и 11 килограма. Освен това гарантирано организмът ви ще бъде пречистен след нейния край....
Пилешка супа Еликсир за тялотоПилешка супа Еликсир за тялото
13 Август
През това време си нарязвам на ситно лука и чушката, моркова и доматите. След 30 минути слагам и тях и продължавам да варя. Слагам задължително чубрица и сол....
Сочно пилешко за хроно диетаСочно пилешко за хроно диета
04 Юли
Сервирайте сочното пилешко за хроно диета със зелена салата....
Нахутени бонбони за диета ЗонатаНахутени бонбони за диета Зоната
20 Септ.
Съставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини). Опитайте. Да ви е сладко!...
Мъфини за дами на диетаМъфини за дами на диета
28 Юли
Предварително накиснатите във вода фурми за около 1 час, мазнината и яйцата се разбиват в кухненски робот към тях се прибавя кокосовото брашно. В брашното е разтворена содата с оцета и ванилията. Разбъркват се до хомогенна...
Ягодов чийзкейк Ро СиЯгодов чийзкейк Ро Си
21 Септ.
1
Бисквитите се смилат в блендер, заливат се с маслото и се слагат на дъното на форма за торта, притискат се леко и се слагат в хладилника да стегнат. През това време се приготвя кремът - изварата с пудрата захар се разбиват...
Пържоли Изяж си пръститеПържоли Изяж си пръстите
10 Февр.
Пържолите се запържват леко. В йенска тенджера се редят 1 ред пържоли, 1 ред топено сирене и ред гъби. Отново следва ред пържоли, ред топено сирене, ред гъби. Отгоре се залива с разбито кисело мляко. Най-отгоре пък се...
Диета с яйца за 4 седмициДиета с яйца за 4 седмици
01 Април
повторете менюто на диетата с яйца от първата седмица....
При отоци по тялото - синя метличинаПри отоци по тялото - синя метличина
25 Април
Залейте 1 чаена лъжичка сух цвят от синя метличина с 1 чаша вряла вода. Покрийте с капак и оставете да кисне 1 час, прецедете. Пийте по 1/2 чаша, 3 пъти на ден, половин час преди хранене. Рецептата при отоци със синя...
Тонизираща напитка за пречистване на тялотоТонизираща напитка за пречистване на тялото
28 Май
Изчистваме семките, ако са попаднали в сока, и прибавяме към водата, към тях прибавяме листа джоджен, като при липса на пресни може да използвате и от фризер за вашата тонизираща напитка за пречистване на тялото....
Извайте лятно тяло за нула време със спининг!Извайте лятно тяло за нула време със спининг!
03 Юни
Вижте още идеи за спорт и лятна диета за лесно отслабване....
Меден сладкиш с моркови за диетаМеден сладкиш с моркови за диета
23 Април
Меденият сладкиш с моркови за диета е много вкусен....
Енергиен шейк по време на диетаЕнергиен шейк по време на диета
08 Ноем.
Продуктите се смесват и блендират. Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд. Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим....
Яхния Да си оближеш пръститеЯхния Да си оближеш пръстите
05 Февр.
Яхнията Да си оближеш пръстите е готова....
Гювеч Да си оближеш пръститеГювеч Да си оближеш пръстите
16 Ноем.
1
Извадете гювеча, поръсете с парченца топено сирене. Захлупете и върнете за десетина минути във фурната. Поръсете с нарязан магданоз. Гювечът Да си оближеш пръстите е готов....
Реване по моя си рецептаРеване по моя си рецепта
18 Април
8
В купа счукваме яйцата, добавяме захарта и с миксера разбиваме хубаво, след което добавяме брашното, смесено с бакпулвера, и разбиваме отново до получаването на гладка смес. Получената смес изсипваме в кръгла, предварително...
Милинки Стой си в къщиМилинки Стой си в къщи
03 Март
1
Маята е активираме с 100 мл топло прясно мляко и две лъжици брашно. Изчакваме 15 минути да шупне. Брашното го пресяваме, като правим кладенче, в което прибавяме сол, захар, оцет, олио и 300 мл прясно мляко. Месим средно...