Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Шейк за деца с калций и витаминиШейк за деца с калций и витамини
11 Юли
Измиваме добре портокалите и ги изстискваме на сок, аз го правя на цитруспреса. Излиза около 200 мл сок. Избирайте по-меките портокали, по-лесно се изцеждат....
Лесна рецепта при дефицит на калцийЛесна рецепта при дефицит на калций
13 Юни
Сусамът е много богат на калций, но най-важното при него е, че този калций лесно се усвоява от организма. Смелете сусама в електрическа кафемелачка до получаването на брашно....
Твърдата вода и усвояването на калцийТвърдата вода и усвояването на калций
13 Ноем.
3
Калцият не се усвоява без витамин D. Възрастните хора имат нужда от един грам калций дневно, а подрастващите деца и бременните жени – от грам и половина на ден....
Мъфини за дами на диетаМъфини за дами на диета
28 Юли
Сместа се изсипва в формичките за мъфини, като се пълнят до средата, добавят се оваляни в коксово брашно череши или друг вид плод и се заливат до горната част на формичката. Пекат се на 180 градуса за около 20 мин....
Енергиен шейк по време на диетаЕнергиен шейк по време на диета
08 Ноем.
Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд. Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим....
Чийзкейк ДиетаЧийзкейк Диета
02 Окт.
Прибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне. По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Рецепта за по-добро зрениеРецепта за по-добро зрение
11 Дек.
Още в първата седмица ще забележите подобрение на зрението си. Рецептата за по-добро зрение също е подходяща и за подсилване на имунитета. Просто добавете и 5 г корен от джинджифил....
Сладолед диета ДюканСладолед диета Дюкан
16 Август
1
Полученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
Пълнени домати ДиетаПълнени домати Диета
16 Април
Да ви е сладко с тези пълнени домати Диета....
Коледен плодов кекс ДиетаКоледен плодов кекс Диета
23 Дек.
Печете коледния кекс в предварително загрята на 200 градуса печка до готовност. След като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
За по-добро съсирване на кръвта и против кървене - сок от аронияЗа по-добро съсирване на кръвта и против кървене - сок от арония
04 Февр.
Пие се по 50 милилитра прясно приготвено, 3 пъти на ден. Курсът на лечение е от 10 до 30 дни. Препоръчва се при хеморагичните диатези - често кървене и трудно съсирване на кръвта, дължащо се на различни причини....
КалцийКалций
01 Февр.
7
Липсата на стомашна киселина нарушава абсорбцията на калций и може да доведе до калциев дефицит. Адекватният прием на витамин Д е необходим за усвояването и използването на калция....
Усвояване на витамините в хранитеУсвояване на витамините в храните
23 Април
Витамините са много важни за правилното развитие на организма. Това са органични вещества, които оказват влияние както върху функциите на нервната, ендокринната и имунната система, така и върху процеси като обмяната на веществата...
Усвояване на желязото от организмаУсвояване на желязото от организма
27 Април
Ако приемате повече от 300 мг калций дневно, рискът от лошо усвояване на желязото е реален. Сред храните, които пречат на усвояването на желязо, са така любимите на мнозина от нас яйца....
Време за усвояване на хранатаВреме за усвояване на храната
19 Май
1
Всички видове ядки се усвояват за около два часа и половина. Кашкавалът, обезмаслената извара и сиренето се усвояват за час и половина. Твърдите мазни сирена се усвояват за около 4-5 часа....
Сочно пилешко за хроно диетаСочно пилешко за хроно диета
04 Юли
Сервирайте сочното пилешко за хроно диета със зелена салата....
Нахутени бонбони за диета ЗонатаНахутени бонбони за диета Зоната
20 Септ.
Рецептата е здравословен вариант на сладичко с кафето или чайчето. Съставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини). Опитайте. Да ви е сладко!...
Гратиниране: Усвояване на изкуството на печенетоГратиниране: Усвояване на изкуството на печенето
14 Юни
В буквален превод гратиниране (фр. gratiner) означава образуване на коричка. Всичко може да се гратинира - месо, риба, картофи, зеленчуци, плодове. В зависимост от това какво приготвяме продуктите могат предварително...
Меден сладкиш с моркови за диетаМеден сладкиш с моркови за диета
23 Април
Меденият сладкиш с моркови за диета е много вкусен....
Растителни източници на калцийРастителни източници на калций
14 Август
Броколи Две чаши броколи имат същото количество калций като една чаша мляко, но с по-висока степен на усвояване, което означава, че калцият от броколи се усвоява по-бързо от тялото, отколкото калция от млякото....
Продукти, богати на калцийПродукти, богати на калций
26 Май
1
Няколко проучвания свързват богати на суроватка диети с отслабване и подобрен контрол на кръвната захар, Суроватката също е изключително богата на калций храна....
Телекинеза - същност, техники и усвояванеТелекинеза - същност, техники и усвояване
31 Януари
Ако трябва да дефинираме понятието телекинеза, то ще бъде следното: способността да се въздейства върху предмети, като се преместват, променя се формата им или се разрушават само със силата на мисълта, представлява телекинезата...
Дефицит на калций в организмаДефицит на калций в организма
14 Март
Други причини могат да бъдат системната употреба на газирани напитки, защото те намаляват усвояването на калция, продължителен прием на контрацептиви и препарати на хормонална основа, диета, която е богата на въглехидрати...
Пет богати на калций храниПет богати на калций храни
23 Януари
Калцият е много важен за здравето ни. Всъщност имаме повече калций в тялото си, отколкото всеки друг минерал....
Препоръчителен дневен прием на калцийПрепоръчителен дневен прием на калций
12 Февр.
Нормалният прием на калций е изключително важен за здравето на костите през целия ви живот....