Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
С бобена диета минус 5 килцаРазбира се, по време на диетата не трябва да приемате алкохол, масло, сладко и мазни храни.
Продължителността на бобената диета е средно 2 седмици.
Ето и менюто ви:
Ден 1....
17 Април
1
Диета със скариди топи лесно 3 килцаТази диета със скариди ще ви помогне да се освободите от натрупаните килца предимно в талията.
Не е препоръчително да продължавате този режим за отслабване със скариди повече от 3 дни....
21 Август
Зеленчукова супа топи лесно килцаЗеленчуковата супа е често препоръчвана от диетолозите за лесно топене на излишните килца.
Диетата е лесно изпълнима, тъй като супермаркетите са заредени с различни зеленчуци целогодишно....
18 Септ.
7
Минус 5 килца на седмицаАвторите на диетата твърдят, че ако я спазвате стриктно, ще стопите между 4 и 8 килограма. Задължително се изисква да пиете по 1.5 литра вода на ден....
28 Юни
35
60 чушкиСмесете всички продукти за маринатата, като добавите и счукания аспирин.
Кипнете я и охладете. Измийте зеленчуците и ги почистете. Нарежете чушките и морковите, карфиола разделете на розички.
Подредете смесените зеленчуци...
20 Окт.
С диетична супа - минус 5 килцаПо време на диетата можете да приемате от плодовете ябълки, круши, цитруси, но в малки количества. От зеленчуците - краставици, домати, цвекло. Всички продукти трябва да са сурови....
23 Февр.
1
Отслабнете трайно без глад с руска диетаС колко ще отслабнете зависи от личните ви килограми, когато започнете диетата.
Същността на Руската диета е да се ограничи консумацията на въглехидрати, особено на захар....
03 Ноем.
4
Ананасът топи лесно килцатаПо време на диетата с ананас диетолозите съветват да се пият още течности: чай или минерална вода.
Ето какво още съдържа ананасът: 50% вода, 10% захари, целулоза. Витамини А и С, йод....
15 Април
3
Диета с тиква и дюли топи килцата през зиматаДиета с тиква и дюли топи килцата през зимата
Като цяло тази комбинация е идеалната за свалянето на килограмите, а и сега тези плодове са сезонни и могат да се закупят във всеки магазин....
07 Януари
Диетата на Цветелина Грахич топи килца с торта за 24 дниДвадесет и четвърти ден: Макар и да е в последния ден от диетата, тогава се позволява торта. Все пак след толкова лишения е време да възнаградите себе си и тялото си и да похапнете сладичко....
07 Март
Диета без йо-йоЕдна от най-препоръчваните диети без йо-йо ефект е краткосрочната плодова диета, в рамките на която през няколко дни се приемат само плодове, чайове и вода, като след няколко дни на тази диета се връщаме пак към нормалното...
19 Дек.
Диета 8 на 16: Отслабнете без глад и ограничения!За радост на всички дами, които се борят с излишните килца, има начин да се сбогувате с ненужното без глад. Решението се нарича диета 8/16.
Режимът става все по-популярен, тъй като гарантира липса на глад....
29 Март
1
Отслабвай без лишения! Диетата, с която можеш да хапваш всичкоВече има какви ли не диети, но повечето от тях са свързани с лишения и гладуване. Да, те наистина дават бързи резултати, но жертвите са прекалено големи....
14 Юли
Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
02 Окт.
Царевичната коса скоростно топи килцатаСъда се покрива и се оставя да действа за 15 минути. Прецедете сместа и отцедете. От полученото приемайте по 1/3 чаша 20 минути преди всяко хранене.
Всекидневният прием може да продължи максимум между 10-14 дни....
07 Март
Отслабнете без чувство на глад с диетата ЗайлерДиетата Зайлер носи името на своя автор Анна Зайлер....
23 Ноем.
Революционно! Диетата на шведките сваля килограмите без гладСхемата на диетата е проста – похапвате на воля позволените храни и изключвате от менюто забранените. Така скоростно ще отслабнете, и то без никакъв глад и лишения....
17 Март
Диетата на Ирена Милянкова – слабо тяло без гладС режима си Ирен винаги е във форма - без глад и лишения. Тя е категорична, че колкото повече вода пиете по време на диетата, толкова по-бързо се справяте с нежеланите килца....
08 Февр.
Топи ли оризовата диета килограмиОризовата диета е предназначена за бързо отслабване в рамките на 2 до 4 седмици....
15 Февр.
9
Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
16 Август
1
Плосък корем без глад и упражненияДиета с високо съдържание на мононенаситени мазнини способства за намаляването на мастната тъкан около корема – поне с 1/3....
07 Ноем.
18
Коледен плодов кекс ДиетаСлед като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
23 Дек.
Хитова индийска диета топи килограмите неусетноКато навярно сте чували вече, много от хората в Индия са вегетарианци, ето защо и хранителната диета, която ще разгледаме, не включва месо, колбаси и риба....
12 Август
Диета с ядки топи килограмите неусетноАко добавите 100 мл нискомаслено мляко или млечни продукти към диетата, тогава тази диета може да бъде удължена до 5 дни.
Разширена диета с ядки - първи вариант
Тази диета може да се използва 5 дни в месеца....
16 Април