Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чудна закуска сваля до 4 кила за седмицаОвесени ядки и чиа са перфектната закуска за отслабване и за сваляне на някое друго излишно кило....
08 Юни
С Хлебна диета сваляте до 10 кила за 2 седмициПървият етап продължава една седмица.
Втори етап
През втората седмица на диетата хлябът може да се замени с варени бобови храни и чаша варени макарони....
20 Май
Изненада! Диета с боб топи до 7 кила за седмицаТя трае 1 седмица и е възможно с нея да се свалят 3-7 кг.
При бобената диета Ви се полагат четири хранения, като на първата закуска консумирате обезмаслени млечни продукти, а на втората - само по 1 плод....
03 Август
Йога диета сваля 3 кг на седмицаС помощта на йога диета можете да отслабнете до три килограма седмично, които лесно можете да задържите....
18 Март
1
Диета с яйца топи 5 кила за седмицаТези два продукта ще повишат настроението ви и ще ви помогнат да се отървете от пет килограма само за една седмица....
24 Април
2
С Психологическа диета сваляме 5 килаПроменяйки посочените навици, можем да свалим до 5 килограма за няколко седмици....
24 Юли
2
Седмица гладуване с череши топи до 7 кила!Има диета с череши и при нея се консумират дневно 1.5 кг плодове, разпределени на няколко приема. При затлъстяване се налага да минете на череши за седмица, те свалят от 5 до 7 килограма....
31 Май
Диета според инстинктите сваля 7 кила за 0 времеРазбирането и осъзнаването им помага да поемем контрола в свои ръце и да свалим до 7 кг за осем седмици.
Диетата е дело на д-р Сюзан Робъртс....
03 Дек.
2
Как да свалим 10 кила за две седмици с проста бананова диетаОказва се, че са много ефикасни за сваляне на килограми.
В това ни убеждава японска диета с проста формула. Тя е и изключително бюджетна, тъй като този плод не е скъп и е лесно достъпен....
14 Окт.
С диета с краставици сваляте до 7 кила за 10 дниДиетата с краставици е много лесна и е с продължителност от 10 дни. През този период трябва да се консумират само няколко определени продукти. При правилно спазване на диетата, може да се свали до 7 килограма....
14 Април
Прасковена диета: Минус 8 кила за 2 седмициДиетата с праскови носи отслабване 7-8 кг за първите 2 седмици, затова е особено подходяща за хора с повече наднормено тегло. Следващите 2 седмици са необходими за плавно захранване и затвърдяване на резултата....
19 Юни
Минус 5 кила за седмица с 9-дневната диетаДеветте дни в диетата представляват три периода от по три дни, а само за седмица с този режим може да свалите 5 кг. Правилото на диетата е, че през всеки период може да се консумира само определен продукт....
15 Ноем.
3
Китайска диета сваля 7 кг за 2 седмициАко обаче искате да свалите килца експресно, то тогава можете да си послужите с една строга китайска диета. Тя продължава 2 седмици и топи до 7 кг.
Ето и примерно меню за една седмица....
18 Януари
Диета с кисело мляко сваля 6 кг за седмицаПопулярна диета гарантира, че можете да влезете във форма само за една седмица, като хапвате кисело мляко на корем. Твърди се, че с тази диета може да свалите между 4 и 6 килограма....
01 Юни
25
Японска диета с банани сваля 5 кг за седмицаЕто го менюто и за самата диета, което се повтаря в продължение на една седмица:
Закуска: 1 банан и 30 мин. след него чаша вода на стайна температура
Обяд: 150 г постно месо и 100 зеленчуци
Следобедна закуска...
27 Януари
Минус 5 кила за 1 седмица с тази млечна диета!Ето защо тук ще Ви покажем как можете бързо да влезете във форма с тази конкретна млечна диета с кисело мляко, като при нея можете да свалите близо 5 кг за около 1 седмица, ако използвате кисело мляко с ниска масленост:...
17 Март
Диетата, с която Цветелина Грахич свали 10 килаС личната си диета тя успя да смъкне 10 кг от теглото си. С публикуването ѝ в мрежата тя цели да помогне и на други, които страдат от проблеми с теглото....
01 Март
3
С диетата с грейпфрут се свалят 5 килаПовечето версии обещават сваляне на 4-5 кг в рамките на 12 дни.
След този период се препоръчва двудневна почивка преди да се премине още един курс – ако се цели още отслабване....
05 Дек.
2
Гъбена диета топи до 7 кг на седмицаВместо да наблягат на нетлъстото месо, което е съставна част на почти всички диети, в продължение на седмица доброволците се хранели с гъбени ястия....
23 Юли
2
Чийзкейк ДиетаПрибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
02 Окт.
Чаена диета сваля килограмиПрез пролетта можете да изглеждате перфектно, ако още отсега започнете да отслабвате с чаена диета. През зимата тялото създава слой мазнина, за да предпази организма от охлаждане....
04 Февр.
4
Рибената диета топи до 5 кила за 10 дниПо време на рибената диета пийте достатъчно вода, не по-малко от половин литър на ден. По една чаша пийте сутрин на гладен стомах задължително. За рибната диета е полезен и зелен чай без захар....
16 Окт.
12
Лазаня от А до ЯЗа Доматения Сос:
домати - 2 кг
босилек
Почистете доматите и ги разрежете на две. Премахнете семките отвътре с помощта на лъжица. Поставете ги в тенджера на слаб огън да врят. След като кипнат ги покрийте с капак. След...
16 Януари
Есенна диета с тикваЕсента е идеалното време да започнете диета с тиква. Тази диета ще ви помогне не само в борбата с излишните килограми, но и ще подобри здравето ви значително....
12 Окт.
Есенна диета с карфиолАко сте опитвали и сте се отказали от повечето диети за отслабване, защото вече не можете да ядете една и съща храна седмица след седмица, г-жа Томас прави невероятни кулинарни разкрития в книгата си, които ще ви помогнат...
17 Окт.
1