Защо трябва да ядем яйца?Защо трябва да не изхвърляме яйцата от менюто си?
- Яйцата са отличен източник на белтъчини и се явяват прекрасна алтернатива на месото и рибата.
- Яйцата съдържат малко калории - средно в едно 76 калории....
Ето защо да ядем повече фенелГлавата фенел трябва да бъде по тежка, отколкото изглежда за размера си. Ако е пресен и без петна по повърхността, може да го ползвате, без да го белите....
Защо трябва да ядем хляб редовноКогато човек реши да отслабне, първото, което маха от менюто си, е хлябът. Но е голяма грешка да не консумирате изобщо хляб, тъй като той е много полезен за организма.
Хлябът е важен източник на ценни растителни белтъчини...
Защо трябва да ядем райска ябълка често?Райската ябълка е уникален плод, който не всички обичат, но е толкова полезен, че не заслужава да се пренебрегва. Божественият плод е витаминозна бомба, известна с лечебните си свойства от векове.
Екзотичното растение...
Защо трябва да ядем кисело мляко всеки ден?Ако трябва да измислим сентенция за ползите от киселото мляко, можем да перифразираме вече измислената за ябълката и тя ще гласи: една кофичка кисело мляко на ден, ще държи доктора далече от мен....Ето защо трябва да спите без възглавницаВ следващите редове вижте защо трябва да спите без възглавница:
Облекчаване на главоболието - болките в главата може да са причинени от различни фактори, но много често се дължат на напрежение и изкривяване на вратните... Защо да ядем къриАко имате листа от къри и искате да ги превърнете в прах, то ще ви трябват тиган и щипка сол.
За тези цел трябва да загреете листата от къри в тигана, докато не започнат да покафеняват.... Защо да ядем картофи?Доскоро се смяташе, че картофите не са много здравословна храна и се препоръчва да се избягва тяхната консумация, особено на пържените картофи.... Защо да ядем риба?Тя е сред най-лесно усвоимите храни от организма, защото съдържа белтъчини, ненатоварващи храносмилането.
Рибата има наистина забележителен хранителен състав, на който се дължат всички ползи от нейната консумация.... Смути със супер храниС помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях.
Поръсете купата с кокосовите стърготини, тиквените семки, шипките, сушената лайка, черниците и фурмите.... Ето защо бременните трябва да пият рибено маслоРибеното масло, приемано през бременността, помага за засилване на растежа на детето през първите шест години.
До този извод стигнаха учени от университета в Копенхаген, установявайки, че когато бъдещите майки... Ето защо не трябва да си миете зъбитеЛактобацилите, едни измежду многото хранещи се със захар микробчета, преработват лакомствата си в млечна киселина, която прояжда красиви, къдрави дупчици в зъбните структури, а стоматолозите си позволяват да ги наричат... Ето защо трябва да ядете лук всеки ден!Легенда разказва, че сватбеното шествие при някои южни народи се ръководело от сватбар, носещ гордо на врата си венец от лук - символ за благополучие на младите семейства.
Как се е появила тази традиция? Причината... 
Защо не трябва да ядем ябълки вечер?
Ето защо трябва да намалим хляба
Две токсични храни, които не трябва да ядем
Защо трябва да ядем повече магданоз и копър
Защо трябва да ядем кисело мляко всеки ден?
Защо да ядем повече ягоди в сезона им
Ето защо трябва да спите без възглавница
Ето защо трябва да ядете повече киви
Ето защо не трябва да носите бикини
Защо да ядем къри
Защо да ядем картофи?
Защо да ядем риба?
Смути със супер храни
Защо трябва да ядем по-малко въглехидрати, за да отслабнем?
Плодовете - защо не трябва да ги ядем за десерт
Ето така трябва да храните бъбреците
Ето защо не трябва да прекалявате с шоколада
Ето защо бременните трябва да пият рибено масло
Ето защо не трябва да си миете зъбите
Ето защо трябва да ядете лук всеки ден!
Ето защо всяка жена трябва да има съдомиялна
