Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какво съдържа какаото?Те имат богат състав с полезни вещества.
Съдържание на какаовите зърна
Мазнини в какаовите зърна
Зърната на какаовото дърво съдържат голям процент мазнини....
27 Ноем.
1
Полезно смутиБананът трябва да е предварително нарязан на парчета и замразен за няколко часа в камерата.
Сложете в блендера банана, нарязаното авокадо, зеленолистните зеленчуци и семките. Пасирайте до получаването на крем....
12 Март
Кога да консумираме и избягваме бобовите култури?При проблеми със стомашната лигавица е препоръчително да избягвате бобовите култури. Те съдържат голямо количество груба целулоза и пурини, която освен, че дразни стомаха, образува газове....
09 Юли
Какво е вътрешният глас и кога да го слушамеКакво обаче представлява това на практика, как да чуем вътрешния си глас?
Същност на понятието вътрешен глас и как да го чуваме
Една китайска мъдрост казва, че умът мисли, но сърцето знае....
07 Ноем.
Полезно кексче в чашаПо желание може да се сложи хартия за печене във всяка от чашите за кексчетата, за да се изкарват по-лесно след това.
След като сме разпределили сместа в чашите, слагаме за 3 минути в микровълнова на пълна мощност....
12 Юли
Полезно смути с авокадоОбелете го, махнете семките и ядката му.
Пасирайте го, добавете прясното мляко и пак пасирайте. Накрая подсладете с мед.
Разбъркайте добре. Сервирайте във висока чаша....
30 Юни
Емоционално хранене и защо трябва да го избягватеПонякога емоционалните нужди могат да решат какво и колко да ядем, за да се чувстваме по-добре за себе си и да се справим с депресията, стреса, гнева или дори просто скуката....
31 Юли
За какво е полезен карфиолът и как да го приготвимПресният зеленчук е най-полезен за здравето. Вижте какви са ползите за организма от хапването на карфиол....
02 Окт.
Как да приготвя кашкавал в кори за баницаОткакто разбрах как да приготвя кашкавал в кори за баница, го правя много често....
29 Юли
Костен бульон - защо е полезен и кога да го пием?Според последните изследвания почти 80 % от имунитета се влияе от това какво се съдържа в чревния микробиом и дали в него съществува баланс между добрите и лошите бактерии....
09 Ноем.
Масло от глухарче – за какво е полезно и как да го приготвим?Полезно е и при кожни заболявания – използва се за мазане и компреси. Помага при херпес, екземи, рани, изгаряния, ухапвания от насекоми, сърбеж, циреи....
22 Април
Какво да избягвате при високо кръвно- Избягвайте колкото е възможно т.нар. лоши продукти, способстващи за склероза на кръвоносните съдове....
04 Дек.
9
Какво е подолог и кога трябва да го посетим?Подологът е специалист в областта на грижата за косата, скалпа и ноктите. Той е медицински специалист, занимаващ се с идентифицирането и лечението на различни козметични и физически състояния.
Ролята на подолога
Ролята...
13 Септ.
Ризото Миланезе, както го правят италианцитеСлагаме бульона да заври и в него разтваряме шафрана.
В тиган загряваме зехтина и в него запържваме ситно нарязания лук, докато стане прозрачен....
25 Февр.
Какви съставки да избягвате в грижата за кожата?Кои са съставките, които трябва да избягвате в грижата за кожата си?
Искате да подхраните кожата си с хранителни вещества, а не да я отровите, нали така? !...
27 Март
Полезно смути с червено зелеСъставките за нашето полезно смути се измиват добре.
Режат се на едро, а след това се мелят в блендер, докато се получи на течна консистенция....
13 Май
Какви напитки да избягвате при диетаНа първо място, избягвайте безалкохолните напитки. Те представляват течност, получена от смесването на вода, захар, оцветител, аромат, натрий и въглероден двуокис....
12 Юни
Масло от рапица - кога да го използвамеСледователно, за да се избегне вредата от рапичното масло, то трябва да се използва изключително студено, като се избягват температури над 160 ºC....
01 Юли
Риган - кога и защо да го използвамеВ нея се съдържа голямо количество полезни витамини и минерали - сред тях са витамин А, В6, С, Е, К, желязо, фолиева киселина, магнезий, калий, калций и мощни фитохимикали....
04 Март
Защо рожков е по-полезен от какаото?Ако замените така популярното какао с рожков, бъдете сигурни, че ще добавите нещо вкусно и полезно към ежедневното си меню....
14 Април
Какво съдържа зелето и за какво да го ядем?Зелето е чудесен източник на този безценен витамин, а бета-каротините, съдържащи се в него, пък са много полезни за защита на очите ни....
07 Ноем.
Чай от майорана - за какво е полезен и защо да го пием?А сега научете на какви ястия се слага майорана и как да си изсушите майорана....
19 Февр.
Чай от карамфил - как да го приготвим и за какво е полезенИ така - нека видим, първо, за какво друго освен за подправка можете да използвате карамфила и какви лечебни свойства има той:
1....
28 Юни
Чай от шафран - как да го приготвим и за какво е полезенЧаят от шафран не е сред най-популярните варианти на тази напитка у нас, но е ободряващ и освежаващ представител на всички билкови чайове, който е пълен с антиоксиданти. Приготвя се лесно и съставките му са изключително...
22 Февр.