Гризини с ядки за ХелоуинМогат да се сервират със сладък сос за топене от разбъркани кисело мляко, конфитюр от френско грозде и ванилена захар.
Гризините с ядки за Хелоуин са готови....
Бисквити с овесени ядки за децаОвесените ядки и брашното предварително сме смесили и тях прибавяме.
Оформя се меко тесто, което разточваме и с помощта на формички оформяме бисквитки....
Солен крем с ядки за мазанеСоленият крем с ядки за мазане е готов.
Приберете го в хладилника за около 30 минути и сервирайте соления крем.
Отлична идея е да го поднесете освен за закуска, и за вечеря върху вкусни пълнозърнести брускети....Овесени ядки за измиване на лицеЗалива се 1 супена лъжица овесени ядки с 3 супени лъжици вряла вода и се оставя да набъбнат около 30 минути.
С получената каша можете да изтъркате лицето си вместо със сапун.... За ползите от ядките, които най-често си купувамеНека се фокусираме върху ползите на ядките, които най-често имаме вкъщи или пък държим пакетче от тях в джоба. Какви ползи ни дават тези хрупкави плодове, ако похапваме по шепа от тях ежедневно.... Солен кекс с овесени ядки за закускаНакрая прибавете овесените ядки и нарязаните маслини и топено сирене. Разбъркайте, за да се смесят добре продуктите.
Застелете малка тавичка с хартия за печене. Тавата, която ползвах, е с размери 25/25 см.... Маска за лице с мед и овесени ядки за суха кожаПървото, което правим, е да си смелим овесените ядки.
Вземаме си по-дълбок съд, поставяме смлените ядки заедно с меда.
Разбъркваме много добре.
Нанасяме получената маска по лицето с тампон с леки движения.... За какво помагат ядкитеИзследванията са категорични, че ядките са боец срещу свободните радикали. Това враговете на младостта, те ускоряват процесите на стареене.
Кои ядки при какво помагат?
Бадемите изглаждат бръчките.... Маска за лице с овесени ядки и медВ гореща вода добавяме овесените ядки. Оставяме така за около 6-7 минути и прецеждаме.
Към овесената каша добавяме меда и разбъркваме добре.... Митове и истини за ядкитеЕдин от митовете е, че ядките помагат при отслабването. Това обаче не е съвсем така, твърдят диетолозите. Ядките са висококалорични и дори да не изяде много от тях, човек усвоява много калории.... Ядки на микровълноваСлагаме ядките в дълбок, подходящ за микровълновата съд и ги намокряме с вода. Трябва да са влажни, за да попие солта.
Осоляваме ги, по-едрата сол, придава по-интересен вкус.... Какво съдържат ядкитеТе обаче също принадлежат към понятието ядка, защото носят същите ползи като останалите ядки и произвеждат същите ползи за организма, затова са и част от ежедневното здравословно хранене.... Калоричност на ядкитеСъдържанието на протеини е ниско в сравнение с други ядки. Имат много калций. Това са ядките са най-високо съдържание на калории.... Калории в ядкитеИ изобщо – всяка ядка е натоварена, освен с калорийно съдържание и с изключителен букет от ползи за всеки.... Ядки с подправкиЯдките се смесват в голяма тава, предварително намазана с олиото.
Напръскват се с малко вода равномерно, посипват се с всички подправки и се объркват хубаво.... Ядки с подправкиЯдките се смесват в голяма тава, предварително намазана с олиото.
Напръскват се с малко вода равномерно, посипват се с всички подправки и се объркват хубаво.... 
Бланширани кайсиеви ядки за козунак
Солен крем с ядки за мазане
Овесени ядки за измиване на лице
За ползите от ядките, които най-често си купуваме
Бананови палачинки с овесени ядки за бебе
Солен кекс с овесени ядки за закуска
Варено жито с ядки за Бъдни Вечер
Маска за лице с мед и овесени ядки за суха кожа
За какво помагат ядките
Мъфини с овесени ядки и сладко за деца
Маска за лице с овесени ядки и мед
Компот от белени кайсии с бадемови ядки за сладкиши
Митове и истини за ядките
Празнична пълнена тиква с ядки и сушени плодове за Хелоуин
Рецепта с канела и овесени ядки за понижаване на кръвната захар
Ядки на микровълнова
Какво съдържат ядките
Калоричност на ядките
Калории в ядките
Ядки с подправки
