Мобилният телефон ни помага да пием повече водаЗа да се приучим да пием повече вода дневно, ще ни помогнат някои елементарни хитринки. За да разберем какво точно количество вода ни е необходимо за денонощието, трябва да разделим килограмите си на 30....
Защо трябва да пием вода след сън?Всички знаем, че има хора със здрава и стегната фигура без диети. Има различни култури, в които жените са със слаби и стегнати тела, а в същото време не спазват диети. Такива са например японките, китайките и други....
Каква вода да пием?В наши дни те все повече се бутилират и разпространяват за продажба. Често имат високи нива на разтворени минерали, въпреки че не всички имат някакви полезни за здравето качества....
Защо да пием вода на гладно всяка сутрин?Тялото отделя повече токсини и кожата се прочиства и заблестява.
- Косата расте здрава и блестяща. Пиенето на вода подхранва косъма от основата му, тъй като четвърт от теглото на косъма е вода....Как правилно да пием водаВ горещите сезона, когато загубата на течности от тялото се увеличава, трябва да се пие повече вода. Добре е тогава чашата вода да не се изпива наведнъж, а на 1-2 глътки през различни интервали от време.... Как да пием вода правилноСигурно много пъти сте чували, че консумацията на голямо количество вода е полезна за организма. Според голяма част от теориите за здравословен живот е необходимо да се пие минимум по 2 литра вода дневно. Освен нея ние... Спортът ни кара да пием повечеДните, когато човек има повишена физическа активност, той консумира повече алкохол, установиха изследователи от Северозападния университет в Еванстън, Илинойс.... Колко и каква вода да пиемВ случай че спортуваме активно, ще имаме нужда от повече вода, което важи и ако времето е горещо и в резултат на потене тялото ни се дехидратира.... Не си гладен, а си жаден: Ето как да пием повече водаВ такива случаи най-добре си проличава това, че през повечето време сме жадни, а не гладни (както си мислим).
13:00 на обяд - 1 чаша вода
Изпиването на 1-2 чаши вода няма да попречи на смилането на храната в случай, че... Пием ли достатъчно вода?Водата е неизменна съставка на човешкият организъм, на всяка една негова клетка. Благодарение на тази течна съставка се регулира телесната температура. Пак заради нея въглехидратите и протеините се метаболизират и транспортират... Защо да пием магнезий + B6Изключително динамичното забързано ежедневие води до постоянна умора и стрес. Всекидневната липса на енергия, депресията и стягането на мускулите са изява на тези състояния, но по-често причината е недостигът на магнезий.... Защо да пием чай улун?От векове чаят се свърза с държавите от Изтока. Днес тази напитка е любима на хората в цял свят. Това се дължи не само на невероятния вкус, но и на ползите, които той носи за здравето. Независимо от вида си, чаят се препоръчва... Защо да ядем повече дюли?Полезните свойства на дюлите са познати на човечеството от дълбока древност. Смята се, че още бащата на медицината Хипократ е препоръчвал този плод като лек за стомашно-чревния тракт. Понеже в дюлята има високо съдържание... Да пием ли вода, когато се храним?СМненията по темата трябва ли да пием вода, докато се храним, са различни и аргументите, които се прилагат към полезността или вредата от пиенето на вода по време на хранене, са еднакво достоверни.
По време на хранене... Колко точно минерална вода трябва да пиемПолзите от минералната вода са многобройни, но както при повечето дарове от природата, не трябва да прекаляваме с нея. Тя има най-силно въздействие върху човешкия организъм, когато я пием сутрин на гладно.... Колко вода трябва да пием на ден?Но:
Колко трябва да е количеството вода дневно
Един 100 килограмов човек би следвало да приема повече вода, отколкото този, който е на половината от теглото му.... Защо да пием сок от краставици?Прясно изцедените зеленчукови сокове са полезни за здравето и се препоръчват от диетолозите. Сред най-популярните зеленчуци е краставицата и сокът от нея също попада сред най-препоръчваните и консумираните зеленчукови... Защо да пием сок от ананасМакар родината на вкусния ананас да е далечната Южна Бразилия, днес той е популярен навсякъде. Чудните му свойства са безброй, но на първо място е това, че ананасът има благотворно влияние в борбата с излишните килограми... Защо да пием чай от елда?Чаят от елда произхожда от Азия, и по-точно от Корея, където го наричат Мемил-Ча, в Япония – Соба-Ча и в Китай – Кучао-Ча. Приготвя се от печена елда. Подобно на други традиционни корейски чайове, Мемил-Ча може да се пие... Защо да пием чай от лайкаЛайката има много предимства, а за да се възползвате от тях, най-лесно е да се приготви чай. Чаят от растението е една от най-полезните напитки, стига човек да не е алергичен към билката. Подходящото време за приемането... 
Как да пием вода и защо горещата вода е панацея?
Защо да пием вода на гладно всяка сутрин?
Колко вода трябва да пием
Как правилно да пием вода
Как да пием вода правилно
Спортът ни кара да пием повече
Колко и каква вода да пием
Не си гладен, а си жаден: Ето как да пием повече вода
Защо да пием магнезий + B6
Защо да пием чай улун?
Защо е важно да пием много вода, когато сме на диета
Защо да ядем повече дюли?
Да пием ли вода, когато се храним?
Колко точно минерална вода трябва да пием
Колко вода трябва да пием на ден?
Защо да пием сок от краставици?
Защо да пием сок от ананас
Защо да пием чай от елда?
Защо да пием чай от лайка
