Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Палачинки без въглехидратиКойто желае солени палачинки без въглехидрати, замества подсладителя със щипка сол....
13 Февр.
Лучена запеканка без въглехидратиПрехвърлям в незалепваща тава и пека лучената запеканка без въглехидрати на 230°C до готовност....
31 Март
1
Протеинови палачинки без въглехидратиВ голяма купа с помощта на миксер разбъркайте всички съставки до получаване на хомогенна палачинкова смес.
Започнете с белтъците, следва овесените ядки, протеинът, млякото, канелата и бакпулверът.
След това си загрейте...
25 Август
3
Дебелеем от дъвкиУчени от Университета в Охайо са открили, че хората, които редовно дъвчат ментови дъвки са по-склонни да похапват сладкиши и други храни, с високо съдържание на захар и въглехидрати....
01 Април
ВъглехидратиВъглехидратите се разделят на две основни категории – прости, считани за непълноценни въглехидрати и сложни, които са пълноценни въглехидрати....
13 Май
4
От тънки пици дебелеем повечеСамо заблуда е убеждението, че ако предпочетем по-тънко тестена пица ще си спестим някоя друга калория. Наскоро учените опровергаха това мислене.
Според нови изследвания в областта кулинарията и храненето тънката пица...
21 Януари
Храните, от които дебелеем неусетноДа не говорим за калориите под формата на чисти въглехидрати, които веднага ще се залепят на най-проблемните зони....
16 Май
Дебелеем заради опаковките на храните!Веществата, които се съдържат в опаковките на храните, напоследък са все по-критикувани от учените. Те са обвинявани за редица здравословни несполуки, но сега се посочват и като враг на диетата ни.
Даже ниски концентрации...
22 Януари
От кои диетични храни дебелеем?Много хора са привърженици на здравословното хранене, физическите упражнения и спазването на диети. Няма нищо лошо в това човек да иска да изглежда добре. Опасностите са такива, че повечето вярват сляпо в думите на...
24 Дек.
ДебелецПротивотуморен ефект от употреба на Дебелец
Активните съставки в Дебелеца спират размножаването на туморни клетки в тялото....
15 Март
Как и защо да намалим приема на въглехидрати?Всички знаем, че има няколко вида въглехидрати. Също така знаем, че въглехидратите са важни за нашия организъм, както мазнините, белтъчините, протеините т.н....
16 Юли
Няма да дебелеем от нови макарониЗатлъстяването е един от бичовете на човечеството и диетолозите непрекъснато се опитват да открият методи за борба срещу него.
Учени от Мексико предлагат в храната ни да се добавят съставки, които са по-трудни за усвояване...
30 Януари
От какво дебелеем според кръвната групаДали кръвната група влияе върху нашето тегло? Дали също така има определени храни, които трябва да ядем според нея? Към какъв спорт да се насочим, като се базираме на нашата кръвна група?
Именно тези въпроси ще разгледаме...
17 Юни
Пет суперсъвета как да не дебелеем!Въглехидратите не са вредни
Диетите, в които въглехидратите са сведени до минимум, водят до проблеми с бъбреците, обезводняване, умора и други....
27 Май
1
Защо трябва да ядете въглехидрати преди и след тренировкаА в тази статия можете да видите Къде се съдържат бавни въглехидрати....
24 Март
Рафинирани въглехидрати: какво са те и защо са вредни?Тези въглехидрати са свързани с развитието на диабет, сърдечно-съдови болести, затлъстяване и дори някои видове рак.
Защо са вредни рафинираните въглехидрати?
Основно рафинираните въглехидрати са захарите....
14 Март
Защо трябва да ядем по-малко въглехидрати, за да отслабнем?Имайте предвид, че диетата с ниско съдържание на въглехидрати НЕ е без въглехидрати. Има място за много зеленчуци с ниско съдържание на въглехидрати като например зеле, спанак, броколи, чушки и др....
25 Март
Хапването на бюро ни кара да дебелеемВ забързаното ни и стресиращо ежедневие често пъти изобщо не ни остава време да хапнем на спокойствие. Тъй като обядването в ресторант или някъде на пейка в парка се е превърнало в лукс, хората все прибягват до храненето...
24 Август
Дебелеем от хапчета за кръвно и витаминиНеконтролируемото затлъстяване на милиони хора по света намери своето обяснение след нов експеримент на японски фармацевт.
Химикът проф. Хиро Ясито публикува свое изследване, в което твърди категорично, че хапчетата...
03 Май
1
Въглехидратите са горивото на мозъкаБезспорен факт е, че за човешкия мозък именно въглехидратите са основен енергиен източник. Въглехидратите са съвършеното гориво за осъществяване на повечето функции на организма....
20 Окт.
Дебелее ли се от грис?В 100 г грис (сух продукт) се съдържат:
- Калории 359.9 ккал;
- Вода - 12.67 г;
- Белтъчини - 12.68 г;
- Мазнини - 1.05 г;
- Въглехидрати - 68.93 г;
- Фибри - 3.9 г....
28 Юли
Мистерия: Метеоритът от Челябинск дебелееМетеоритът Челябинск е само фрагмент от огромнен астероид навлязъл в земната атмосфера над Москва на 15 Февруари 2013 година, в 07:10 часа сутринта.
Падайки с висока скорост в замръзнало езеро, разположено на 1 километър...
06 Февр.
Който спи на светло, дебелееАко имате навика да заспивате на светеща нощна лампа или работещ телевизор, рискът за натрупване на излишни килограми се увеличава.
Звучи невероятно, но е факт или поне тази зависимост се наблюдава при мишките. Опити...
14 Април
1
Земята дебелеКакто и много от обитателите й, Земята става все по-дебела. Увеличението на изпъкналостта на планетата ни става заради топенето на ледниците в Гренландия и Антарктика.
Земята никога не е била идеално кръгла заради своята...
19 Август