Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Не само калцият укрепва коститеРезултати от нови изследвания доказват, че и други минерали и витамини са необходими за нормалното израстване и за развитието на скелета, както и за запазването на плътността на костите....
27 Юли
1
Лесна рецепта при дефицит на калцийСтава въпрос за бременни, за възрастни хора, за подрастващи, за тийнейджъри в ускорен процес на растеж, за хора с различни травми - счупвания, спукване на кости и т.н....
13 Юни
КалцийЛипсата на стомашна киселина нарушава абсорбцията на калций и може да доведе до калциев дефицит. Адекватният прием на витамин Д е необходим за усвояването и използването на калция....
01 Февр.
7
Шейк за деца с калций и витаминиИзмиваме добре портокалите и ги изстискваме на сок, аз го правя на цитруспреса.
Излиза около 200 мл сок. Избирайте по-меките портокали, по-лесно се изцеждат.
В блендер нарязваме бананите на кръгчета, слагаме киселото...
11 Юли
Защо е необходимо да хапваме броколиВ зеленчука се откриват неизмерими количества калций и витамин К, които играят важна роля за здравината на костите. Освен това броколите намаляват и риска от остеопороза....
04 Окт.
При счупване на костите - кисел трънВъншно с отварата се напояват марли и се правят компреси за бързо зарастване на счупените кости.
Рецептата е от книгата на Рим Билалович Ахмедов - "Растения — твои друзья и недруги", 2006...
07 Май
Защо е необходимо да дъвчем храната продължително?Пепсинът (стомашната протеаза) смила протеина, а както знаем протеините ни дават силни мускули, здрава кожа, твърди кости, богато оросяване и устояване на болести....
15 Юни
Смес със стафиди за регенериране на коститеПомага за болки в ставите при различни заболявания, регенерира костите....
09 Юли
При менопауза - самобайка за укрепване на коститеПрепоръчва се за укрепване на костите при менопауза.
Рецептата е от книгата на Рим Билалович Ахмедов - "Растения — твои друзья и недруги", 2006...
25 Април
Какво е цитонамазката и защо е необходима тя?Ракът на маточната шийка е едно от най-разпространените злокачествени заболявания при жените. Но е и сред най-лесните за диагностициране. Цитонамазката е изследване, което се грижи именно за това.
Всяка жена трябва...
24 Ноем.
Ето защо трябва да взимате калций, докато сте младиЕто какво да запомните, когато започнете да приемате калций:
Важно е да се купуват качествени добавки, за да се гарантира, че те действително са от полза.
Витамин D повишава абсорбцията на калций....
07 Юни
Защо костите и зъбите на веганите са по-крехкиОколо 99% от калция участва пряко в образуването и поддържането на костите и зъбите в оптимално състояние....
08 Дек.
Защо е необходимо да си мием краката преди ляганеВсички хора имат свои собствени правила, когато става въпрос за хигиената. Някои никога няма да измият лицето си под душа. Има и такива, които мият ръцете си, преди да измият лицето си. А има и такива, които задължително...
10 Ноем.
Плодовете заздравяват коститеУчените казват, че ако не се храним с плодове, киселините пречат на калция да стигне до костите.
Освен това някои плодове са способни да съхранят младостта ни, благодарение на съдържащите се в тях витамини....
27 Май
Тиквата заздравява костите- Тиквите съдържат цинк, който е от съществено значение за имунната система, подобрява плътността на костите. Ето защо този плод се препоръчва горещо на хората, изложени на риск от остеопороза....
27 Окт.
Фрактура на коститеНай-важните от тях са манган, бор, цинк, хром, мед, калций, магнезий. Витамините А, К и D също трябва да бъдат включени в менюто....
21 Март
Чупливост на коститеЛечение на чупливост на костите
Чупливостта на костите се дължи преди всичко на остеопороза, поради което е необходимо да се обърне внимание на основното заболяване....
16 Април
Фрактура на коститеНеобходимо е и да се засили приемът на антивъзпалителни вещества – витамини Е и С, ликопен и др....
19 Февр.
Защо калцият се измива от тялото?И ако си мислите, че калцият е необходим само за нашите кости и зъби, тогава много грешите, защото всъщност той е ключов елемент за изпълнението на различни функции на тялото....
10 Януари
Растителни източници на калцийКалцият е необходим за доброто здраве. Без значение на какъв етап от живота се намирате, приемането на достатъчно калций в диетата ви е от решаващо значение за доброто здраве....
14 Август
Немлечните храни, съдържащи калцийВ тях има изключително високи нива на калций, който лесно се абсорбира от организма. Порция от вкусния зеленчук може да ни осигури близо 500 мг калций./page...
01 Окт.
Продукти, богати на калцийРиба
Консервираните сардини и сьомга зареждат организма с калций поради ядливите им кости....
26 Май
1
Висок калций в кръвтаКогато метастазирал рак се разпространява в костите и расте там, той бавно разяжда центъра на костта. Това освобождава калций в кръвта....
03 Май