Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо трябва да хапвате чушки редовно?Така че, ако си падате по лютото, не се колебайте и хапвайте редовно люти чушлета.
Можете дори да си приготвите сок от червени чушки, защото той ще се грижи за здравето на косата и ноктите ви....
04 Окт.
Защо трябва да хапвате черен дроб редовно?Черният дроб на бозайниците, домашни кокошки и патици и някои видове риба се консумира като храна. Говежди, агнешки, телешки, пилешки и гъши дроб се използват като източник на храна. У нас и доста други страни се консумира...
16 Май
Защо да хапваме гроздеВсе пак трябва да се внимава с него, защото може да повиши кръвната захар или да предизвика стомашни проблеми при по-чувствителните хора....
08 Септ.
Защо трябва да хапвате лъжица мед преди сънЕто ви още няколко причини и вие да започнете да се придържате към това правило и трябва да хапвате лъжица мед преди сън....
11 Януари
Защо трябва да си хапвате сом по-често?Много хора се наслаждават на аромата на сом, но той е много повече от вкусна храна. Включването на хранителната риба във вашата диета ви помага да задоволите нуждите си от протеини и да увеличите приема на витамини...
14 Юни
Защо да хапваме месо често?Протеинът в месото е много важен за функцията на мускулите и костите, както и важни за организма аминокиселини, които трябва да бъдат внесени от вън....
26 Дек.
Защо трябва да хапвате шоколад в малки количества редовно?Ето и защо трябва да хапвате шоколад по малко и редовно.
Шоколадът съдържа магнезий
Съдържанието на магнезий в шоколада е значително и това е една добра причина да си хапвате поне по едно до четири парченце на ден....
11 Окт.
Ето защо трябва да хапвате рибата задължително с вино!Освен риба може да хапвате по-често картофи и яйца, защото те снабдяват тялото ви с важни микроелементи....
05 Дек.
Защо е добре да хапваме житоЗащо е полезно да хапваме жито
Въпреки че покрай макаронените изделия житото е поизгубило своята популярност, е много полезно да се хапва поне веднъж седмично....
06 Януари
Защо редовно да хапваме сусамов таханХората с прекомерно изпотяване и хиперактивност, склонност и повишено кръвно налягане, сърдечни заболявания и мозъчни проблеми също трябва да го консумират....
12 Август
Защо да хапваме по-често кашкавал?Кашкавалът е един от най-вкусните и ценни млечни продукти. Той съдържа до 32 % мазнини, 26 % белтъчини, 2.5-3.5 % органични соли. В състава му влизат и витамините А и В.
Освен това кашкавалът е много богат и на калций...
08 Февр.
1
Защо да хапваме мандарини всеки денВидимо мандарините приличат на портокалите, което е нормално, защото са от един и същ сорт. Разликата е, че са по-малки, обвивката им се маха по-лесно, а вкусът им е страхотен.
И ако някой още не е разбрал колко полезни...
12 Януари
Защо е необходимо да хапваме броколиИ ако тези причини са ви малко, за да хапвате броколи по-често, то нашите вкусни рецепти определено ще ви подтикнат към малко вихрене в кухнята:
- броколи на фурна;
- панирани броколи;
- крем супа от броколи....
04 Окт.
Седемте причини защо трябва да пиете сок от моркови всеки ден!Разбира се, става дума за моркова. Освен че е вкусен, сокът от моркови трябва да стане неизменна част от вашето меню, ако искате да живеете по-добър и по-здравословен живот....
20 Март
Мандарини Клементина и защо трябва да ги хапвате най-редовноЗатова мандарините Клементина трябва да се консумират ежедневно, заменяйки сладкишите, и така да загубите няколко килограма....
16 Април
За красива кожа – хапвайте повече морковиДневно с лечебна цел трябва да се приема 400-500 мл сок, по равно сутрин и вечер, твърдят природните лечители. Екстрактът се получава от 2 килограма пресни моркови....
04 Окт.
1
Защо да хапваме повече мандарини през зимата?От всички познати ни цитрусови плодове, мандарините са тези, които съдържат най-големи количества витамин С. Освен на него обаче, те са богати още на витамин D и витамин К, предпазващи децата от рахит и важни за...
30 Дек.
Честит празник на динята! Вижте защо трябва да я хапвате честоСемената от диня са богат източник на мазнини и белтъчини и затова няма никакъв проблем, ако ги глътнете случайно, докато хапвате диня....
03 Август
Какво не трябва да хапваме на първа срещаМнозинството от дамите заявяват, че на първа среща никога не биха си поръчали спагети или зелева салата, защото при консумацията им може да се нацапат, а и тези храни не са лесни за хапване с вилица....
20 Август
За неустоима кожа хапвайте моркови и сливиКъм полезните свойства трябва да добавим и факта, че морковите са изключително диетичен продукт и ефективно се справят с топенето на килограми....
06 Юли
Ряпа Дайкон - защо да хапваме повече от нея?След като знаете за всички тези ползи от ряпата, може да я хапвате по-често в различни ястия.
Опитайте салатка с ряпа или салата с моркови и ряпа....
27 Ноем.
Моркови с беконЗа тези печени моркови обелете морковите и ги измийте.
Увийте всеки морков с една лента бекон, след което го подредете в тава, застлана с хартия за печене.
Намажете всеки морков с кленов сироп....
07 Август
Моркови с майонезаОбелваме и измиваме морковите. Нарязваме ги на кръгчета.
Кипваме водата и слагаме морковите в нея за 10 минути. Добавете солта и захарта.
Отцедете морковите и оставете да изстинат....
05 Август
Моркови в бурканиСмесете всички продукти за маринатата и сложете да се свари. Напълнете морковите и лука в бурканите.
Залейте с горещата марината, затворете с капачки и стерилизирайте за 15 минути....
17 Септ.
Моркови с текилаПочистваме и нарязваме морковите на пръчици с дебелина 5 мл.
Запържваме пръчиците в сгорещеното масло зо 10 минути на среден огън.
Подправяме с копър, сол и пипер, разбъркваме и усилваме огъня....
21 Май