Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Здравословните заместители на млякотоТо е отличен здравословен заместител на млякото. Вкусът му е перфектен и е равен на домашно приготвеното мляко от бадеми. В състава си има вода, агаве сироп и царевично брашно, а не аромати и подобрители на вкуса....
19 Май
10 здравословни заместители на захартаИма ли начин да заместим захарта и то здравословно? ДА! За това ето десет здравословни заместители на захарта.
1. Канела....
10 Юни
1
Достъпни заместители на екзотични храниВ опита си да направят семейното меню по-интересно и разнообразно все повече домакини прибягват до популярни чуждестранни рецепти, съдържащи екзотични за България храни....
04 Окт.
Вредни храни, които мислим за здравословниАко искате да се храните здравословно, трябва да ги изключите от менюто си.
Гъби
Не говорим, разбира се, за отровните гъби, за които е ясно колко са опасни....
06 Дек.
Вкусни и здравословни заместители на пържените картофиБроколи вместо пържени картофки
Броколите са богати на витамини и минерали и могат да бъдат използвани за приготвяне на здравословни заместители на пържените картофки....
06 Февр.
Смути със супер храниДобавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях....
03 Септ.
2
Бебешко пюре със супер храниТова е необходимо заради съдържанието на сапонин, който ако не се премахне, пюрето ще горчи.
Сварете семената за около 15 мин в съотношение 1:3. на бавен огън....
02 Януари
Полезната алтернатива на вредните храни!Да се храните здравословно е много по-лесно, отколкото си мислите. Полезното хранене може да е много вкусно, стига да знаете как да замените вредните храни с тяхната полезна алтернатива....
15 Дек.
Здравословна алтернатива на всяка от любимите ни вредни храниПредлагаме няколко съвета как безопасно да замените вредните продукти със здравословни.
Яжте храната като лекарство. В противен случай ще трябва да приемате лекарството като храна, казва Стив Джобс....
16 Юни
Здравословна храна и здраво тялоПросто трябва да се храните правилно, да ядете няколко пъти на ден, но не на големи порции.
Правилният режим включва много чиста вода с лимон.
Не употребявайте много въглехидрати и пържени храни....
07 Септ.
Най-вредните полезни храниВсеки от нас има най-обща представа кои храни са вредни, причиняват болести или съсипват настроението ни и кои са онези хранителни продукти, които са в състояние да ни направят столетници....
12 Ноем.
12
Здравословни макарони на фурнаЗа тази рецепта за здравословни макарони на фурна първо сварявате макароните.
След като са готови, ги изсипвате в тавичка, натрошавате сиренето и го прибавяте заедно със захарта....
17 Април
Здравословни Спагети на ФурнаПъхнете във загрята на 210 градуса фурна за около 8-10 минути или до лек загар, без да прекалявате, за да не изсъхнат спагетите.
Поднесете здравословните спагети задължително топли.
Добър апетит!...
26 Април
Здравословни Бухти на ФурнаОставете бухтичките да се пекат на 180 градуса около двадесетина минути, като се стараете през първите 15 минути да не отваряте фурната....
14 Юли
Кои храни могат да бъдат заместители на месотоПротеиновите продукти са по-евтини, по-здравословни и се съхраняват за по-дълъг период от време, отколкото месните продукти.
Фасулът. Той е универсален заместител на месото и е с ниско съдържание на мазнини....
30 Март
Заместители на кафетоКафето от ечемик нормализира работата на сърдечно-съдовата система и на стомаха, намалява вредния холестерол и подобрява еластичността на кръвоносните съдове....
26 Юни
Заместители на солтаТой овкусява храната, по начина по който солта го прави, но е доста по-здравословен.
Лимон – той има леко кисел вкус и е доста силен овкусител за ястията....
05 Май
2
Заместители на сиренетоТова е храна, изпълнена с живот и показва приятния вкус на живота чрез природните дарове. Био суровините в него говорят достатъчно за здравословните му ползи, но нека споменем някои....
06 Април
Здравословни печени тиквички на скараНамазват се с помощта на четка с олиото и се изпичат на добре загрята скара от двете страни....
03 Окт.
Здравословни тиквени понички на фурнаЗагрейте фурната на 200 градуса. Изпечете тиквените понички до получаване на лек загар.
Извадете и ги охладете, украсете ги по ваш избор.
Здравословните тиквени понички на фурна са готови....
24 Януари
Вредните храни в нашето ежедневиеЗдравословните заместители на всички вредни храни са алтернативата, без която не можем да си осигурим здраве....
28 Май
Най-вредните храни за мъжетеСоеви храни
Соевите продукти са вредни за мъжкото хранене заради фитоестрогените, които са в големи количества при тях....
31 Януари
Най-вредните за зъбите храниРазбира се, често дори и да са без захар, бонбоните са подсладени с изкуствени подсладители, които понякога са дори по-вредни....
14 Септ.
За ползата от вредните храниВ стремежа си да имат перфектна фигура много жени не консумират продукти, които обичат.
Но те са много полезни за красотата им, твърдят френски учени. Така например някои мазнини като зехтина и растителните масла...
31 Август
1