Здравословни ползи на РадикиоЗдравословен състав на радикио
Хранителните вещества в този зеленчук носят много ползи за здравето от радикио. Това е нискокалорична храна, много богата на витамин К....
Здравословни ползи от касисЗрънцата касис имат сладък и тръпчив вкус, подобно на черното грозде. Плодовете растат в клъстери (като грозд) и имат тъмна обвивка, а под нея се открива желеобразна зелена маса. Те растат на малък храст, който се смята...Здравословни ползи от кресонаНо здравословните ползи на кресона не спират до тук. Крес влиза в състава и на много ястия, участвайки в приготвянето на различни салати, както и като подправка.... Здравословни ползи от лимецИзследванията полазват, че лимецът, който вирее по нашите земи, е с по-голямо прецентно съдържание на цинк в състава си, което го прави още по-здравословен.... Здравословни ползи от рожковСмесете рожков в мляко за здравословна, богата на калций версия на шоколадово мляко, без добавени захари, които най-често се предлагат в шоколадови сиропи.... Здравословни ползи от руколаДруга интересна полза на руколата е в полза на бъдещите майки. В нея се съдържа така необходимата им фолиева киселина. 100 г от салатата осигурява половината дневна дажба от нея.... Здравословни ползи от тароТаро (Colocasia esculenta) е позната на света още преди новата ера със своите здравословни ползи за организма.... Здравословни ползи от кашуЗа да извлечете максимална полза от кашуто, може да пробвате тези десерти с кашу.
Вижте и как да си изпечем кашу или как да си направим сирене от кашу.... Здравословни ползи от кестенитеЛистата, семената, цветовете - могат да бъдат използвани за здравословни ползи и са чудесен лек за редица заболявания – болки в краката, подути глезени и не на последно място проблеми с наднормено тегло.... Здравословни ползи от калоферчетоПолзи от калоферчето като билка
Това растение има свойството да запази силния си аромат и по време на сушенето и затова от него може да се направи ароматизирана вода.... Здравословни ползи от макаДори преминало през обработка, растението запазва хранителните си качества, както и големите количества витамини, растителни стероли, минерали, аминокиселини и здравословни мазнини.... Здравословни ползи от жълъдиПлодовете на дъба се използват от незапомнени времена в народната медицина. Благодарение на богатия им състав още в древността малките ядки са се прилагали като лечебно средство при редица заболявания. Тези горски... Здравословни ползи от амарантВпечатляващите ѝ хранителни качества са в комбинация с безброй ползи.
Битът и културата на ацтеките бил неизменно свързан с амаранта.... Здравословни ползи от кефирПопуляризирането ѝ и възобновената ѝ слава се дължат на новите изследвания и откритията за нейните здравословни ползи.... Здравословни ползи от гулияТой е един много здравословен корен, отглеждан именно заради своята питателна и месеста структура.
Външната му обвивка варира в различна цветова гама от светло кафяво или бяло до лилаво и червено.... Здравословни ползи от ръжРъжените зърна, ядки и брашно са здравословни зърнени продукти. Освен че засищат, те носят на организма и диетични фибри. Те спомагат за очистването на организма и поддържането на здравословна чревна флора.... Здравословни ползи от джинджифилДжинджифилът е корен, който според сорта можа да има жълт, червен или бял цвят. Той често се използва в азиатската кухня освен като подправка, но и като лекарство.
Коренът се използва за лечение на редица заболявания... 
Запарка от Майорана за добро храносмилане
Пролетна салата с Лоло Росо, майорана и краставица
Здравословни ползи от касис
Здравословни ползи от кресона
Здравословни ползи от лимец
Здравословни ползи от рожков
Здравословни ползи от рукола
Здравословни ползи от таро
Здравословни ползи от лешниците
Здравословни ползи от кашу
Здравословни ползи от кестените
Здравословни ползи от калоферчето
Здравословни ползи от просото
Здравословни ползи от мака
Здравословни ползи от жълъди
Здравословни ползи от амарант
Здравословни ползи от кефир
Здравословни ползи от гулия
Здравословни ползи от ръж
Здравословни ползи от каперсите
Здравословни ползи от джинджифил
Здравословни ползи от мангото
Здравословни ползи от шамфъстък
