Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Черен бобЧерен боб
19 Септ.
Ползи от черен боб Черният боб притежава отлична комбинация от фибри и протеини, с която не могат да се похвалят нито плодовете, нито месото и морските дарове....
Здравословни ползи от боб адзукиЗдравословни ползи от боб адзуки
09 Януари
Боб адзуки е малък червено-кафяв боб, който е изключително вкусен и сладък. Използва се често за направата на японски десерти. Подобно на останалите бобови култури и тази е богата на протеини, фибри и фолиева киселина...
Здравословни ползи от черен хайверЗдравословни ползи от черен хайвер
05 Март
За разлика от много други деликатеси обаче, чиято цена се базира единствено на трудността в намирането им, черният хайвер има многобройни ползи за човешкото здраве....
Здравословни ползи от черен сусамЗдравословни ползи от черен сусам
05 Юни
Ползите от черния сусам за мъже Ако искате да превърнете мъжа си в страстен любовник - добавете черен сусам в неговото ястие....
Черен боб яхнияЧерен боб яхния
05 Май
Накисвам боба във вода за 12-24 часа. Измивам го под течаща вода. Нарязвам лука и морковите. Слагам всички съставки в тенджерата на мултикукъра. Наливам вода 3-4 пръста над продуктите. Включвам на програма...
Начос с черен бобНачос с черен боб
03 Дек.
1
Често у дома приготвяме начос, запечени на фурна с различни плънки. Това е вариант за много бърза и вкусна вечеря или хрупкаво мезе за бира. Накиснете черния боб във вода за няколко часа или 1 нощ, за да е по- лесен за...
Супа от черен бобСупа от черен боб
11 Юли
Аз подправих с 1 ч.л. индиййско орехче, няколко щипки едро чили на люспи, черен пипер и мащерка....
Салата от черен бобСалата от черен боб
15 Септ.
Салата от черен боб е идеална за гарниране на зеленчукови ястия, пилешко и различни ястия от южноамериканската кухня....
Гювече с черен бобГювече с черен боб
12 Април
Разпределяме и ½ от свареният черен боб. Така всичко по два пъти редуваме, докато свършат продуктите. Най-накрая поливаме с 2 с.л олио. Поръсваме със сол и суха ронена чубрица....
Разядка от черен бобРазядка от черен боб
02 Юни
Бобът се почиства, измива и накисва във вода с половин кафена лъжичка сода бикарбонат за една вечер. На следващия ден изхвърляме водата, измиваме и сваряваме боба, докато омекне. Оставяме го да изстине. Прехвърляме...
Здравословни ползи от консумацията на зелен бобЗдравословни ползи от консумацията на зелен боб
26 Ноем.
Сред полезните храни, познати на човечеството се намира една, която обикновено е пренебрегвана и подминавана, тъй като отдавна е загубила своята популярност, свързвана е с безвкусни ястия и остарели хранителни модели. Става...
Маслен боб - здравословни ползи и кулинарни приложенияМаслен боб - здравословни ползи и кулинарни приложения
18 Февр.
Phaseolus lunatus е латинското название на вид бобова култура, наричана също маслен боб. Зърнената култура принадлежи на семейство Бобови. Неговата родина са Андите и Централна Америка. За много вероятно се смята масленият...
Кюфтенца от бакла (черен боб)Кюфтенца от бакла (черен боб)
12 Юни
Баклата слагаме в чопър и смиламе за 25-30 секунди. Нарязваме копъра и магданоза на ситно, без стеблата. Прибавяме ги към баклата заедно с настърганата кора и подправките. Хубаво разбъркваме и добавяме брашното. Получава...
Веган такос с черен бобВеган такос с черен боб
06 Ноем.
Да ви е вкусно с тези веган такос с черен боб....
Пълнени чушки с черен бобПълнени чушки с черен боб
31 Юли
Пълнените чушки с черен боб са готови....
Здравословно брауни с черен бобЗдравословно брауни с черен боб
23 Април
Здравословното брауни с черен боб е готово....
Доматена супа с черен бобДоматена супа с черен боб
31 Окт.
В блендер сипете едната консерва боб с пилешкия бульон, пасирайте до гладка смес. Загрейте малко зехтин и сотирайте лука, който сте нарязали на ситно с чесъна, разбъркайте и оставете за около 5 минути. Към тях прибавете...
Здравословни барчета с черен шоколадЗдравословни барчета с черен шоколад
15 Юни
За тези здравословни барчета с черен шоколад сипваме орехите в блендер и смиламе за 1-2 секунди, за да получим по-едри парчета. Отделяме от тях 2 с.л. настрани....
Здравословни браунита с черен шоколадЗдравословни браунита с черен шоколад
22 Януари
Загрейте фурната до 160 °C по Целзий, ако използвате фурна с вентилатор, ако не, 170°C без вентилатор. Намаслете и застелете квадратна форма за печене с размер 20 см с хартия за печене и оставете настрана. Разтопете...
Салата с киноа и черен бобСалата с киноа и черен боб
16 Февр.
Прибира се в хладилника и се сервира охладена салата с киноа и черен боб, по желание с малко авокадо....
Ризото с гъби и черен бобРизото с гъби и черен боб
27 Юни
Когато оризът е полуготов, се прибавя отцеденият черен боб и зелената част на лука. Оставя постният ориз още няколко минути до готовност на ориза. Имате здравословно ризото с гъби и черен боб....
Черен боб в сос от мангоЧерен боб в сос от манго
17 Януари
Бобът се покрива с вода и се оставя да заври, след което се оставя да кисне за 2 часа. Изцежда се. Залива се с вряла вода и се добавят дафинови листа. Оставя се да къкри на тих огън за 1 час и 15 мин., докато бобът омекне...
Фахитас с черен боб и каймаФахитас с черен боб и кайма
21 Ноем.
Добър апетит с тези фахитас с черен боб и кайма!...
Енчилади с пилешко и черен бобЕнчилади с пилешко и черен боб
01 Окт.
Запичаме енчилади с пилешко и черен боб за около 15 минути....
Киноа с черен боб и царевицаКиноа с черен боб и царевица
06 Април
Загрейте в тиган замразената царевица, смесете с отцедения черен боб и кориандъра. Смесете с киноата, разбъркате добре и сервирайте....